100%순정 분말복용시 부작용은 완전공복시 위속쓰림정도구요 또는 비타민c정맥주사로 복용시에는 전연 부작용없습니다. 최대부작용이라면 방귀가 너무 심하게 나온다 정도밖에~!! 말씀하신 신장결석에 대하 발언부분은 "생기는 요인이 된다는 주장도 있다"라고 언급한것으로 알고 있습니다.
그리고 비타민c 정제시에 발생하는 독성물질과, 비타민c 제품제조시에 넣는 보존제에 대해서 한번 찾아보시면 발암물질들이 많다는것을 발겨하실 겁니다. 이 보존제들에 대한 복용 주의사항을 한번 알아보시면 놀라실겁니다.
그리고 비타민c 고용량 음료수(비타1000등)은 비타민이 햇빛에 노출되지 않게 색깔있는 병에 담는것을 아실것입니다.
@레프트사이드웹상에서 비타민들 특히 비타민C에 대해 오랫동안 탐구중에 있지만 의외로 자료가 많지 않아요 저도 이왕재박사 동영상도 보고 주변에 많이 권했더랬는데ㅠㅠ 통풍으로 고생하기 전까지 30년이상 꾸준히 복용한 사람으로서 권하고 싶지 않아요 -참고로 저는 술 담배도 못하고 육류도 약으로나 먹는 사람예요^^;
비타민씨에 아스코르빅,아스코르빈산이라고 되어 있는 것은 석유와 옥수수전분으로 만들어집니다 태워보면 플라스틱처럼 새카맣게 됩니다 정제와 3g 가루제품을 30여년 가까이 복용했지만 지금 건강과는 거리가 먼 중환자로써 말씀드립니다 장기간 메가도스요법도 해봤구요..... 신장이 약했던 저는 지금 통풍증세까지 생겨서 고생하고 있지요 비타민C가 좋은 것은 맞지만 방부제인 아스코르빈산은 아닙니다 100% 천연비타민C를 구하기 어려우면 레몬을 직접 짜서 먹는게 가장 좋을 듯...
@아딸딸바로 님이 말씀하시는 영국산 100% 비타민c를 저도 장기복용했습니다 처음에는 메가도스요법이 효과가 있는 것같았지만 장기적으로는 신장에 무리를 주더이다 아스코르빈산이 비타민c의 화학적 이름이라구요? 저는 몇년간 웹상에서 찾아보았습니다만 아닌 것으로 결론.. 비타민C / 요약 '동물의 특정 대사과정에 참여하며 수용성이고, 탄수화물과 유사한 화합물. 아스코르브산이라고도 함.'-다음백과사전 실제 아스코르브=아스코르빅=아스코르빈산은 석유에서 나옵니다 오늘날의 값싼 비타민들의 문제점이 바로 원료지요.. 저도 건강을 되찾기 위해서 계속 공부중입니다만^^;;
http://100.daum.net/encyclopedia/view/40XXXXX00028 에서 발췌 '앞서 말했듯이 비타민C는 그 자체가 산성이라 자극성이 있기 때문에 평소 위장이 안 좋은 사람들은 오심, 구토, 속 쓰림 등이 일어날 수 있으며 식도점막과의 접촉시간이 길어지면 식도염을 일으킬 수 있기 때문에 복용 후 바로 눕지 않아야 합니다.'
레몬쥬스는 빈속에 먹어도 문제가 없고 대사후에는 알카리성으로 남습니다 저는 중증환자라 유기농천연 비타민C를 구해서 먹고 있지만 요즘 쉽게 구할 수가 있는 레몬이 가장 좋다고 생각합니다 어제 경동시장 야콘사러 갔다가 레몬한바구니 3,000원에 10개 구입했어요~
첫댓글 DSM, 시중에 저렴하게 판매되는 것은 중국산이라 들었습니다.
비타민c월드것은 100%영국산이라서 거기서만 사먹고 있어요. 그리고 시중것은 분말입자가 큰 파인등급이더군요. 파인등급은 흡수속도가 울트라파인보다 느리더군요.(체험해본결과) 울트라파인등급은 물에녹여 마시자마자 몸에서 바로 흡수되어버립니다. 참신기하더라구요.
비타민C를 별도 알약/정제 등으로 복용시 사망률이 높아진다던데 말이죠..
부작용도 만만치 않고..
그런데 아딸딸님께서 주장하시는 것은.. 기존의 비타민C 제품들이 채취시 독성이 포함되었거나, 제품에 추가되는 산화방지제가 문제를 일으켰다는 것인가요?
참고로 국내 비타민C 신봉자라고 잘 알려진 어느 박사인지 교수인지 하는 사람도,
비타민C가 요로결석을 일으키는 점은 인정하던데 말이죠..
100%순정 분말복용시 부작용은 완전공복시 위속쓰림정도구요 또는 비타민c정맥주사로 복용시에는 전연 부작용없습니다. 최대부작용이라면 방귀가 너무 심하게 나온다 정도밖에~!!
말씀하신 신장결석에 대하 발언부분은 "생기는 요인이 된다는 주장도 있다"라고 언급한것으로 알고 있습니다.
그리고 비타민c 정제시에 발생하는 독성물질과, 비타민c 제품제조시에 넣는 보존제에 대해서 한번 찾아보시면 발암물질들이 많다는것을 발겨하실 겁니다. 이 보존제들에 대한 복용 주의사항을 한번 알아보시면 놀라실겁니다.
그리고 비타민c 고용량 음료수(비타1000등)은 비타민이 햇빛에 노출되지 않게 색깔있는 병에 담는것을 아실것입니다.
@아딸딸 그것은 비타민c가 햇빛에 노출될경우 오히력독성물질로 전환되기때문에 그렇게 한것인데요. 문제는 색을입혀도 일부빛이 들어간다는것입니다. 이를 방지하기 위해서 보존제들을 넣습니다.
@아딸딸
친절한 설명 감사합니다..
관련하여 심도있게 알아보고 싶네요~
@레프트사이드
고려은단 비타민C 통에 들어있는 설명서에 아주작은 글씨로
통풍환자는 먹지 말라고 써있어요
요산수치가 늘어나는데 수십년 먹고서 그 글을 보게 되었어요ㅠㅠ
시판되고 있는 아스코르빈산은 방부제입니다
호두액을 담고서 영국가루제품을 병윗부분에 조금씩 뿌려주거든요
@물고기153
귀중한 경험담 감사합니다..
근데 아스코르빅산에 대해선 혹시 다른 것과 혼동하신듯 싶은데요..
@물고기153 아르코빈산은 비타민c입니다.
@레프트사이드 웹상에서 비타민들 특히 비타민C에 대해
오랫동안 탐구중에 있지만 의외로 자료가 많지 않아요
저도 이왕재박사 동영상도 보고 주변에 많이 권했더랬는데ㅠㅠ
통풍으로 고생하기 전까지 30년이상 꾸준히 복용한 사람으로서
권하고 싶지 않아요
-참고로 저는 술 담배도 못하고 육류도 약으로나 먹는 사람예요^^;
메가도스요법에 대해 정말 자세히 알고 싶은데...정보 고맙습니다.
매우 감사 드림니다.
^_^ 좋은 건강정보 좀더 많은 곳으로 퍼
겠슴니다.^^
비타민씨에 아스코르빅,아스코르빈산이라고 되어 있는 것은 석유와 옥수수전분으로 만들어집니다
태워보면 플라스틱처럼 새카맣게 됩니다
정제와 3g 가루제품을
30여년 가까이 복용했지만 지금 건강과는 거리가 먼 중환자로써 말씀드립니다
장기간 메가도스요법도 해봤구요.....
신장이 약했던 저는 지금 통풍증세까지 생겨서 고생하고 있지요
비타민C가 좋은 것은 맞지만 방부제인 아스코르빈산은 아닙니다
100% 천연비타민C를 구하기 어려우면 레몬을 직접 짜서 먹는게 가장 좋을 듯...
정답이지요.. 대항해시대에 선원들이 괴혈병을 치료한 건 영양제가 아니라, 레몬 오렌지 신선한 과일이었지요..
근데 아스코르빅산에 대해선 혹시 다른 것과 혼동하신듯 싶은데요..
제가 알기론 비타민C의 화학명칭이 단지 아스코르빅 에시드(산)입니다.. 비타민D2가 에르고칼리페롤이라고 불리우는 것과 같이요..
비타민C의 별도 알약섭취가 위험하다는 것은 BBC다큐인가 NGC다큐에서 분명히 본 기억이 있습니다..
비타민c의 명칭이 아르코빈산입니다. 100%비타민c는 절대 해롭지 않습니다.
@레프트사이드
에르고칼리페롤 -> 에르고칼시페롤
@아딸딸 바로 님이 말씀하시는 영국산 100% 비타민c를 저도 장기복용했습니다
처음에는 메가도스요법이 효과가 있는 것같았지만 장기적으로는
신장에 무리를 주더이다
아스코르빈산이 비타민c의 화학적 이름이라구요?
저는 몇년간 웹상에서 찾아보았습니다만 아닌 것으로 결론..
비타민C / 요약 '동물의 특정 대사과정에 참여하며 수용성이고, 탄수화물과 유사한 화합물.
아스코르브산이라고도 함.'-다음백과사전
실제 아스코르브=아스코르빅=아스코르빈산은 석유에서 나옵니다
오늘날의 값싼 비타민들의 문제점이 바로 원료지요..
저도 건강을 되찾기 위해서 계속 공부중입니다만^^;;
http://100.daum.net/encyclopedia/view/40XXXXX00028 에서 발췌
'앞서 말했듯이 비타민C는 그 자체가 산성이라 자극성이 있기 때문에 평소 위장이 안 좋은 사람들은 오심, 구토, 속 쓰림 등이 일어날 수 있으며 식도점막과의 접촉시간이 길어지면 식도염을 일으킬 수 있기 때문에 복용 후 바로 눕지 않아야 합니다.'
레몬쥬스는 빈속에 먹어도 문제가 없고 대사후에는 알카리성으로 남습니다
저는 중증환자라 유기농천연 비타민C를 구해서 먹고 있지만
요즘 쉽게 구할 수가 있는 레몬이 가장 좋다고 생각합니다
어제 경동시장 야콘사러 갔다가 레몬한바구니 3,000원에 10개 구입했어요~