스트레스

[야생아프리카]

평소 업무 중 스트레스를 받는 경우가 종종 있는데, 

일이니까 스트레스가 생기지.. 라고 생각했습니다.

스트레스에 대해

"세이노의 가르침 39p"  설명 해 주시는데요, 

왜 스트레스가 생기는가?

어떤 문제가 발생하기 때문이다. 

그 문제는 어디서 발생하는 것인가?

일이나 인간관계에서 발생한다. 

스트레스는 일이나 인간관계에서 발생한 문제가 풀리지 않아서 생기는 것이다. 

왜 문제가 안풀리는 것일까? 

푸는 방법을 모르기 때문이다. 

왜 모르는가? 

책도 안 읽고 공부도 안 하기 때문이다. 

왜 공부를 스스로 안하는가? 

게으르기 때문이며 스스로의 판단과 생각을 우물 안 개구리처럼 최고로 여기기 때문이다. 

스트레스의 요인을 외부에서 찾기 보다, 컨트롤 가능한 자신한테 귀속시키다 보니, 

마음이 한없이 편해지고, 본인에 대한 채찍질을 다시금 하게 되는 것 같습니다.

[세상]

[낙화천사]

맞는 말입니다. 모든 건 나로부터 시작되죠