<![CDATA[
<div><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;">안녕하세요.</span><br></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;">유투브에서 영양제 정보 보고 한 3개월간</span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;">테스트 결과 효과가 좋았던</span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;">영양제 몇개만 추천 드릴까 싶어 글 씁니다.</span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;"><b>1. 피로회복,근육통 관련</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;"><b>일단 피로회복및 근육통은</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;"><b>핵심은 비타민 b군입니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 12pt;"><b>그중 활성형인지 그리고 함량이 적당한지 보면 되는데</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>제가 쿠팡직구로 구매한 비타민b군 추천드립니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b></b><br></span></p><p style="text-align: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996279415D0B0DEA08" class="txc-image" actualwidth="879" hspace="1" vspace="1" border="0" width="879" exif="{}" data-filename="비타민B.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_996279415D0B0DEA080BBF"/></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>고함량 활성형 비타민 닥터스베스트 제품입니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>이제품은 대체로 고함량 활성비타민b군으로 조합이 되있는데</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>아쉬운점은 근육통에좋은 비타민b1이 활성이 아닙니다</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>이 단점을 보완 하기위해 아래 제품을 같이 드시면 됩니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9930A44C5D0B0EB60C" class="txc-image" actualwidth="836" hspace="1" vspace="1" border="0" width="836" exif="{}" data-filename="벤포.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_9930A44C5D0B0EB60CC831"/></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>라이프 익스텐션 메가 벤포티아민이라는겁니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>벤포티아민은 비타민b1활성중에서도 효능이 가장 좋다라고 알려져있습니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>국내 피로회복 관련 영양제와 비교할수 없는 함량250 입니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>보통 국내제품은 기것해야 25~50정도입니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">목 뻐근함과 허리통증 무릎통증 등등은</b><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>일단 위 두제품만 먹어도 확실한 효과를 보실거라 생각합니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>먹었는데 효과 없는거 아니야? 이런생각 드시면</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>일주일정도만 드시다가 하루 안드시면 체감 확 올겁니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><br></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>제가 먹는 복용법은</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>아침 눈뜨고 빈속에 물한잔 마시고</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>위 2제품 + 타우린 1000mg</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>조합해서 먹습니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>2. 추천 영양제 </b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>위 비타민B군을 제외한 제가 먹고</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>정말 좋다라고 느끼는 영양제 추천 드리겠습니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>가장 핵심은 마그네슘입니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b></b><br></span></p><p style="text-align: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993E5A435D0B123A12" class="txc-image" actualwidth="882" hspace="1" vspace="1" border="0" width="882" exif="{}" data-filename="칼마.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_993E5A435D0B123A127308"/></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>위 제품은 칼슘 마그네슘 아연 그리고 소량의 비타민D가 들어있는 제품입니다.<br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>사실 위 제품은 좋은 제품이라기보다 가성비및 성분 조합이</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>매우 좋아서 그냥 반신반의 테스트겸 산 제품인데.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>저한테는 매우 효과가 좋아서 올려봅니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">(흡수율을 높히시려면 킬레이트 마그네슘)</b><br></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>우선 마네그슘 효능은 너무 많아 그냥 유투브에서 마그네슘만</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>치시면 효능이 쫙 나올겁니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;"><br></b></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">제가 체감으로 느낌 효능으로는</b><br></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">변비는 없었지만 매끄러운 배출 -_-;;</b></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">(변비가 엄청 심한 제 여친도 변비가 사라졌답니다)</b></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">그리고 저에게 가장 중요했던 불면증 개선!!</b></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">수면제를 몇년간 복용후 부작용때문에 죽을뻔한 위기를 겪고</b></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">수면제를 끊기 위해 수면에 관련된</b></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">여러제품을 찾다가 마그네슘도 수면에 도움이 된다는 사실을 알고</b></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">복용했는데 정말 도움 됐습니다.</b></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>그리고 우리나라 사람들 칼슘이 생각보다 부족하다 합니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>부족하지 않아도 흡수가 잘 안되는데 이때문에</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>흡수율을 올리기 위해 비타민D 그리고 비타민K를 같이</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>먹습니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b></b><br></span></p><p style="text-align: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990CAE4D5D0B152915" class="txc-image" actualwidth="877" hspace="1" vspace="1" border="0" width="877" exif="{}" data-filename="비디.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_990CAE4D5D0B152915A2EA"/></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>우리나라 사람 대부분이 모자르다는 비타민D입니다.<br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>비타민D는 개별 효과보단 다른 영양제와 시너지가 좋아</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>무조건 복용해야할 영양제 입니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>(복용이 귀찮으시면 병원에서 걍 비타민D주사 정기적으로 맞으면 됩니다.)</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><br></p><p style="text-align: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996108505D0B15C803" class="txc-image" actualwidth="868" hspace="1" vspace="1" border="0" width="868" exif="{}" data-filename="오메가3.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_996108505D0B15C8031D07"/></p><p style="text-align: center"><b style="font-size: 16px;">그리고 평생 복용해야할 영양제</b><span style="font-size: 16px;"><b></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>체내 염증 농도를 조절해주고 이것저것 효능이 있다는 오메가3 입니다.<br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>제가 먹는 복용법은</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>점심식사후 칼슘마그네슘 +비타민D+오메가3+비타민k</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>요렇게입니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>부작용으로는 위장장애등등 많이 있다는데</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>위 제품군들을 3개월간 복용한 결과 눈에 띄는 부작용이라곤</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>설사를 하는거 외에는 딱히 느낀게 없습니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>이건 아마도 마그네슘때문인거 같은데 장이 민감하신분은</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>마그네슘을 킬레이트 마그네슘으로 바꾸시면</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>위장장애는 많이 개선될거라 생각합니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>그밖에 부작용은 직접 찾아보시면 좋을거 같습니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>그리고 마지막 번외로</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>수면장애를 겪고 있는 분에게 추천하는 조합니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>마그네슘+멜라토닌+가바</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b><br></b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>일단은 멜라토닌은 드시지 말아보고</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>마그네슘으로도 수면장애가 계속 나타나면 졸피뎀 대신</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>멜라토닌을 추천 드리고</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>가바는 잠을 오게하는 제품이라기 보단</b></span></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 16px;"><b>잠을 깊게 잘수있게 하는 거라 보면 됩니다.</b></span></p><p style="text-align: center"><br></p><p style="text-align: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996BF54A5A9F2D802F" class="txc-image" border="0" style="font-size: 9pt;" id="A_996BF54A5A9F2D802FB722"/><br></p></div><p><br></p>
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피로회복 근육통에 좋은 영양제 추천 (수면장애 포함)
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19.06.20 14:40
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첫댓글 감사합니다 다들 좋다고 막드시지 마시고 부작용이랑 함량 보면서 드시길..
헐.....무섭다....유튜브로nad관련영상보다가그게 뭐여하면서 nad검색하니 두번째꺼 저거 나와서 이거 좋나 사도되나??그러면서 파는거 둘러봐도 구매한사람이 거의 없어서 아닌가하고있었는데..어떻게 오늘 검색했는데 그거도 한20분전쯤에한게 이렇게 올라오네요..ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
좋은정보감사합니다
졸피뎀 대체 할수 있을까요?
ㄷㄱ
감사합니다
감사합니다
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