자연을 벗 삼아 살아 가는 우리들의 삶
조선시대 정철 박인로와 더불어
3대 시인(詩人) 중의 한사람이었던
고산 윤선도(孤山 尹善道)의 오우가 (五友歌)라는 시(詩)가 있습니다.
ㆍ물(水),
ㆍ돌(石),
ㆍ소나무,
ㆍ대나무,
ㆍ달(月)을 이야기하고 있습 니다
윤선도는 이 다섯을 가르켜 진정한 친구라고 말하면서 자연을 예찬하고 있습니다.
자연을 친구처럼 가까이 할 때 우리의 몸과 마음은 건강해 질 수 밖에 없음을 가르쳐 줍니다.
얼마 전 자연에 관한 책을 읽고 난 뒤 흥미 로운 사실을 알게 되었습니다.
병아리가 양계장에 팔려 오게 되면 그 순간부터 이 병아리 들은 죽을 때까지 맨 땅을 한번도 밟아보 지 못하고 좁쌀이나 풀 같은 자연식품도 한번도 맛보지 못합니다.
닭들은 생존에 필요 한 최소한의 밀폐된 공간에서 500개가 넘는 알을 낳은 후 폐계가 되어 삶을 마감합니다.
그런데 자연주의자인 그 책 의 저자가 노화되어 더 이상 쓸모없는 폐계 24마리를 구입해서 야산에 풀어놓고 어떻게 변하는가를 지켜보았습니다.
그랬더니 보름이 안 돼 깃털이 살아나고 나뭇가지 위로 날아가더니 두 달 쯤 되자 닭벼슬이 빳빳이 서고 눈매가 부리 부리해지면서 보기에도 위풍당당 한 토종닭으로 변했 습니다.
대자연의 정기(精氣)를 받고 맑은 공기와 좋은 물을 마시고 풀과 야채를 먹으니까 죽어가던 기능들이 다시 회복이 돼서 혈기왕성한 젊은 닭 들이 되었다는 것입니다.
TV에 가끔 등장하는 아프리카의 마사이족(Maasai族)들 자연을 벗삼아 사는 사람들입니다.
그들은 필요한 단백 질의 60%이상을 고 기에서 섭취합니다.
그런데 똑같이 고기 를 주식으로 삼고 있는 서구인들이 심 장질환이 많은 반면 에 마사이족은 심장 질환이 거의 없다는 것입니다.
그 이유는 마사이족들은 숲을 친구삼아 늘 걸어 다니고 또 고기와 함께 각종 야생 채소 들을 먹기 때문이라 고 합니다.
그 책을 읽으면서 식물의 색깔에 대해 서도 새로운 사실을 알게 되었습니다.
사람이 태양빛을 너무 많이 쬐게 되면 자외선 때문에 피부 암을 얻게 되는데 식물도 역시 그렇게 망가진다고 했습니다.
그래서 자체 방위수 단을 마련했는데 이것이 바로 색깔이 라는 설명입니다.
다른 말로 바뀌어 설명드리면 색깔은 햇빛을 차단하기 위 해 쓰는 양산(陽傘)
이라는 것입니다.
사과는 빨간색 양산을 쓰고 가지는 보라빛 양산을 걸칩니다.
귤은 노란색으로 태 양의 자외선을 차단 하고 있다는 것입 니다.
나뭇잎들이 푸른색 인것도 식물의 세포 가 살아 남으려고 만들어낸 화학물질 의 작용 때문입니다.
이처럼 색깔은 자외 선으로 부터 자신을 보호할 뿐 아니라 맛과 향(香)을 만들 고 박테리아, 바이러 스, 곰팡이 등과 싸우 는 무기역활도 하고 있습니다.
이런 채소나 과일 나물 야채를 사람들 이 먹게되면 식물의 화학무기가 인간세 포의 산화를 막아주 고 암세포들과 맞서 싸움을 합니다.
자연은 인간을 거부 하지 않고 가까이 하기만 하면 언제든 지 따뜻하게 품어 줍니다.
자연은 남녀노소, 인종, 피부색에 관계없이 또 재물과 권세에 따라 전혀 차별하지 않고 우리를 맞아줍니다.
친구를 가까이하면 닮는다는 말이 있습니다.
인간이 자연을 진정 한 친구로 삼는다면
이 땅위에 넘쳐나는 다툼, 시기(猜忌), 질투(嫉妬), 고소고 발, 반목질시(反目嫉視) 등등이 사라지고 우리 삶이 보다 여유롭고 풍성 하고 행복한 삶을 맛 볼수 있을것입니다.
나를 가장 행복하게 만들어 주는 친구가 자연임을 잊지 않고 있다면 행복한 인생 을 살고 있는 것입 니다.