좀더 파워풀하고
안정된 스윙을위해서
골프에 필요한 근육강화운동을 알고싶습니다..
그냥 하체강화 등강화운동이렇게말구요
구체적으로 사진과 아령으로 어떻게 운동하는등
그런 사이트업나요?
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골프 토론
골프에 좋은 근육강화운동 뭐가있을까요?
성공한다나는
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07.06.07 08:06
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siunna
07.06.07 08:34
첫댓글
싸이트는 모르겠고 책으로는 골프를 위한 체력 강화 핸드북이란게 있습니다. 도움이 되실지...
펏보이[안동욱]
07.06.07 09:57
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첫댓글 싸이트는 모르겠고 책으로는 골프를 위한 체력 강화 핸드북이란게 있습니다. 도움이 되실지...
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