10월 넷째주 식단(10월21일~10월25일) | |||||
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오전 새참 | 플레인요구르트(서울우유) | 팝콘(보겔팝콘옥수수,오일) | 자두(청송) | 사과(청송) | 한과(강릉구라미한과) |
점심 | 잡곡밥(상주쌀,국산19곡) 콩나물무국(풀무원콩나물,무) 닭찜(하림닭) 애호박조림(국산) 깍두기(국산-친환경농산물) | 현미밥(상주쌀,국산찹쌀현미) 들깨미역국(기장미역,국산들깨가루) 계란찜(친환경계란,당근,양파) 감자조림(국산) 깍두기(국산-친환경농산물) | 백미밥(상주쌀) 사골곰국(한우사골) 김자반(성경김자반) 깍두기(국산-친환경농산물) | 야채볶음밥(CJ햄,크리미,당근,양파) 만둣국(비비고물만두,계란) 깍두기(국산-친환경농산물) | 현미밥(상주쌀,국산찹쌀현미) 들깨미역국(기장미역,국산들깨가루) 어묵조림(동원) 구운김(광천김) 깍두기(국산-친환경농산물) |
단양-영월 동굴답사(열매,나무반) | |||||
오후 새참 | 미니햄버거(목우촌떡갈비,동원오이피클,남양치즈,계란,모닝빵) | 자장면(오뚜기칼국수면,자장-한돈돼지고기,감자,당근,양파) | 머핀(머핀믹스,우유,계란)+우유 | 감자만두(동원) | 찐고구마(해남고구마) |