날짜 |
7/4 |
내가 살빼는 이유 |
성공적인 취업을 위하여~ |
시작일 |
7/1 |
현재체중 |
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이번달
목표 |
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최종목표 |
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오늘의 식이 |
오늘의 운동 |
아침 |
8 |
밥1공기,멸치,야채쌈 |
근력운동 |
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간식 |
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점심 |
2 |
거하게 먹은 급식 ㅠ |
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간식 |
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유산소
운동 |
에어로빅45분 |
저녁 |
7 |
치킨 ㅠㅠ |
훌라우프30분 |
야식 |
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물 |
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틈새운동 |
서서일하기6시간.ㅎㅎ |
오늘 다이어트 점수 |
하고싶은 말 |
1)물1.5리터 이상 마시기 |
3 |
주말은 알바하는 날 ㅠㅠ
일 성격상 3시간씩 끊어서 서서 바코드를 찍어대는 캐셔일이라 나름 틈새운동이라고 위로하는 중.ㅎㅎ
그리고 집에 오니 닭을 시켜 먹고 있는 가족들.ㅠㅠ 그리고 맛있었다.ㅎㅎ |
2)오늘의 식이 점수 |
1 |
3)오늘의 운동 점수 |
2 |
4)댓글3개달고힘불어주기 |
2 |
내일 해야할 일 |
5)주간 미션,숙제수행하기 |
3 |
찬란한유산보기.ㅎㅎ 보면서 훌라우프하기..가 될지 모르지만 노력해보기! |
오늘의 총 점수 |
11 |
드라마는 잘 안보게 되는데 이번 찬란한 유산이라는 드라마는 이승기씨때문에 보게 됐는데.
연출이 좋아서 더 본방을 챙겨보게 되네요
오늘도 역시 감칠맛나는 엔딩샷과 예고편..ㄷㄷ 그리고 키스신..ㄷ
이승기씨 마지막 대사 괜히 사람 두근거리게 하네요.
그리고 한효주씨는 너무 말랐다.. ㅠㅠ 보는 내내 왠지 모를 우울해지는 이 느낌. ㅎㅎ
첫댓글 ........................................저도 정말 우울했어요ㅠㅠ 드라마는 재밌게 보는데... 왜케우울한지;ㅋㅋㅋㅋ
흐뭇하면서도 왠지 비교되게 하는 사람들이죠 ㅎㅎㅎ
정말 가냘픈어깨, 마른몸; 호리호리 청순한 몸매랄까요, 부럽더라구요 항상 저두ㅠㅠ
너무 가냘퍼서 이건 아니다 싶을 정도랄까요 몸매는 밉지만 승미역할하는 분이 이쁘더라구요 ㅎㅎ 둘다 이쁜건 이쁘지만 ㅠ 그리고 승기마저.. ㄷㄷ