띵동 턍 하 ♀️
아침에 인나서 아침 드시고 바쁘게 일하다 와떠.
띵동 편지 늦게 쓰면 다녀 가는 징크스 있는데
오늘은 안보이네.
10시 넘겨야했나? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밤에 또 늦게 잤더라.
일찍 잘 것 처럼 얘기하더니...
그럴줄 알았어.(늦게 잘 줄 알았음)
일찍 자는 날은 기절모드로 아예 소식도 없이 잠들잖아.
나팔꽃 같아서... 찾아봐떠.
메꽃이래.
닮았지만 나팔꽃이랑은 다른 아이더라.
여러 효능이 있는거 오늘 알았네.
당뇨 없지? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
더 많은 효능이 궁금하면 직접 찾아봐.
난 알지만... 노코멘트!
아침먹을 시간이나 있을런지~~~ 모르겠지만
과일이나 우유+효소, 씨리얼(그래놀라)이런거 간단히 드셔.
딸기 🍓가 아직도 나오더라.
딸기랑 하우스귤, 수박 🍉 , 참외, 사과 🍎 다양하게 돌아가며 먹는데...
제철 참외랑 수박 맛나.
🍈 은 다 드셨어?
화이트 멜론이 껍질도 얇고 당도가 높아서 맛있디요~~
체중관리 자기관리 신경 쓰는거 알지만
다른 사람들보다 몇 배의 에너지를 사용하면서 먹는건 일반인들보다 덜 먹잖아.
그래서 살은 더 빠지고...
매년 1kg씩 줄지?
그게 5년만 지나도 5kg 빠진거잖아.
연습이나 공연 끝나고 먹는거에 대해 넘 스트레스 받지마.
3kg 더 찔때까지 야식은 자유롭게 먹자~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😆
한 주도 화2팅
눈뜨자마자 이번주 화목금 서울 차편 예매함
금요일 살짝 두렵다.💫
또 3시간 걸릴가봐...
4시간 걸려도 난 간다잉~ 😉
턍모닝해🌞🫶