눈 떨림 증상 원인

[추억`]

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과로와 스트레스
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눈 떨림 증상의 가장 흔한 원인은 과로와 스트레스입니다
우리가 과로와 스트레스, 수면 부족 등에 시달리다 보면 전해질의 기능에 이상이 생기게 된다고 해요

전해질이 근육의 수축과 이완을 돕는 기능을 하기 때문에 눈 밑이 떨리는 증상이 나타날 수 있는 것이죠
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마그네슘 부족
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눈 밑이 떨리는 증상은 체내에 마그네슘이 부족해서일 수 있습니다
마그네슘은 우리 몸속에 필요한 무기질이며 근육수축 및 신경전달에 도움을 주는 성분이에요

마그네슘이 부족하면 근육경련이 일어나기 때문에 주로 한쪽 눈 밑이 떨리는 증상이 나타난다고 해요
평소 식단이 부실한 분들이라면 마그네슘 부족을 의심해 봐야 합니다
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안구건조증
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요즘은 컴퓨터와 스마트 기기의 과도한 사용으로 인하여 눈의 피로도가 아주 높다고 합니다
우리가 일을 하다 보면 화면을 오랫동안 뚫어지게 쳐다봐야 하는 경우가 아주 많은데요

그러다 보면 눈 근육이 경직되거나 혹은 긴장한 상태가 되어 눈 떨림이 발생할 수 있다고 합니다
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뇌졸중의 전조증상
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뇌졸중이 발생했을 때도 눈 밑이 떨리는 증상이 나타날 수 있습니다
뇌로 가는 혈관이 막힌 경우이기 때문에 증상이 갈수록 심각해질 수 있는데요

한쪽 눈 밑이 떨리며 얼굴 근육까지 경련을 일으키는 경우가 많다고 해요
또한 갑자기 졸음이 심해진다거나 사물이 흐리게 보이거나 여러 개로 겹쳐 보이는 복시 현상, 말이 어눌해지는 증상이 함께 나타나면 즉시 병원에 가시는게 좋습니다

[천국청소부]

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