움직임을 교육하는 [케틀벨 기능성 트레이닝 자격과정], 서울 구로구 6월 1~2일 (by 심플메소드랩) 얼리버드 모집 중

[심플메소드랩]

쉽게 가르치고, 쉽게 배우는 심플메소드랩의

🚩 ‘기능성 케틀벨 트레이닝(FKT)’ 자격증

🚩이틀간 케틀벨에 관한 모든 것을 배우는 마스터 과정

많은 고민끝에 완성했습니다. 조금 더 빨리 오픈하고싶었지만 다듬고 버리는 과정만 2년을 거쳐, 운동지도자도, 운동을 배우는 회원도, 쉽게 배우고 즐기면서 기능을 동시에 잡을 수 있는 ‘기능성 케틀벨트레이닝 과정’을 만들었습니다.

처음 케틀벨 배운 건 10년 전, 그 과정에서 배운 방식이 너무도 훌륭했지만 아쉬운 부분도 존재했습니다. ‘누군가에게는 맞는 방법이 누군가에게는 맞지 않는다’, ‘모든 사람은 구조와 기능이 다르다’, ‘배우는 사람 심리에 따라서 접근하는 방식이 달라야 한다’는 것을 깨달았습니다

수없이 연구하고 적용하고 버리고 채우고 난 지금, 케틀벨을 더 알리고 싶습니다. 케틀벨이 대중화됐다고 하지만 아직 제대로 배우고 사용하는 일반인과 지도자는 생각보다 많지 않다고 생각합니다.

그 이유는 무엇일까요- 획일화된 방식? 다루기가 어렵다? 활용도가 떨어진다? 여러 이유가 있겠지만 케틀벨의 활용도가 단순히 스윙과 겟업, 스쿼트, 프레스에서 멈추는 건 아니었을까요.

🚩심플메소드랩의 <기능성 케틀벨 트레이닝 자격과정>이 특별한 이유 10가지

✅1. 근육이 아닌 인간 움직임 중심

✅2. 기초 움직임 패턴의 관점

스쿼트-힌지-런지-밀기-당기기-회전-캐리

✅3. 케틀벨 스킬의 다양화 및 응용 방법

스윙-클린-스내치-겟업-프레스-스쿼트-윈드밀-캐리

✅4. PAIN-FREE

통증없이 재미있게 운동과 지도 가능

✅5. 즐기면서 폼나게

무엇보다 회원이 좋아해서 자주하고 싶어하는 운동

✅6. 같은 도구, 새로운 트레이닝

기존의 케틀벨 트레이닝과 아주 다른 개념과 방법 공유

✅ 7. SIMPLE & EASY

회원님들을 지도하듯 최대한 쉽게, 원리를 알려드립니다

✅ 8. 2인 강사 지도 (메인강사 1, 어시스트강사1)

- 섬세한 그룹형 지도

- 교육생들이 케틀벨 운동을 잘하는 게 곧 저희의 광고

- 어떻게든 잘하게 해드리겠습니다

✅ 9. 평생 온라인 피드백 무료

장담합니다. 말로만 하지 않습니다.

계속 같이 정진할 수 있게 리드해드립니다.

감동받으실 때까지 지도합니다.

✅ 10. 트레이너 경력 20년/케틀벨 지도 경력 10년

그간 공부했던 지식과 노하우를 모조리,

아낌없이 나눠드립니다.

케틀벨 교육이지만 결국 운동은 통합니다.

제가 알고 있는 내용을 케틀벨 교육에 꽉 눌러 담았습니다.

한 가지 방법에만 의존해서는 사람마다 다른 구조, 기능에 부합하는 운동을 지도하기 어렵습니다. 코치는 회원 특성에 따라 다른 옵션과 선택권을 줄 수 있어야 합니다. 이제는 하드 vs 스포츠 구도의 특정 스타일이 아닌, 구조와 기능의 다양성에 맞춘 기능성 케틀벨을 시작해야 할 때입니다.

심플메소드랩의 기능성 케틀벨 트레이닝 자격과정은 테스트가 없습니다. 테스트를 위한 교육이 아니라, 잘 운동하고 잘 지도하기 위한 자격과정입니다.

* 추천 대상!

1. 케틀벨을 배웠는데도 활용을 잘 못하고 계신 분

2. 회원에게 케틀벨을 지도할 기준이 없는 분

3. 케틀벨 스윙, 겟업만 하고 계신 분

4. 나만의 기능성 트레이닝 무기와 경쟁력이 필요한 분

5. 나만의 회원 팬덤을 만들고 싶은 분

6. 기존 케틀벨 방식에 지루함을 느끼거나 싫증난 분

7. 보다 더 다양한 운동방법을 알고 싶은 분

🚩 하나라도 해당하신다면, 기능성 케틀벨 트레이닝 자격과정에 오셔야 합니다

✅ 일정:

6월 1일(토) & 2일(일) 12:00-18:00 (2일 총 12시간 과정)

✅ 장소: 서울, 우리크로스핏 구디 (2호선 구로디지털단지역 2번 출구에서 150m)

✅ 얼리버드 마감: 5월 19일 일요일 18:00

- 1기 얼리버드 특별가 60만원 (이후 정상가 77만)

- 교재, 기념티셔츠, 자격증 포함

✅ 대상:

트레이너, 물리치료사, 필라테스, 요가, 크로스핏, 격투기 강사

등 모든 운동 지도자 및 케틀벨에 관심이 많은 일반인

신청서 작성 링크

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdUuZKtxSGYnRVqmOdJATd_rJwBpt9nlDRnpRhXi08pNX4Y9A/viewform?usp=sharing

인스타그램으로 문의하기

https://www.instagram.com/p/C3xVo-jRvJd/