face 각질 제거부터 표면 다듬기까지 크게 스크럽을 사용하는 물리적인 방법부터 병원에서의 필링이나 요즘 유행하는 홈필링키트의 화학적인 방법으로 나뉜다. 전자는 피부 속 노폐물을‘끄집어내는’ 딥클렌징 쪽이고 후자는 피부 표면의 노화 각질들을 ‘녹여내’ 환하고 매끄러운 피부로 만드는 원리. 스크럽은 주 1~2회, 필링은 1주~열흘에 한 번 정도가 알맞다. 단 두 방법을 병행하는 것은 자극적이니 피할 것. 평소에는 토너에 스킨을 듬뿍 묻힌 뒤 닦아주는 것만으로도 충분하다.
nail 큐티클과 각질을 제거해 깔끔하게 네일숍에서의 순서는 먼저 손톱 주변에 오일을 충분히 바른 뒤, 손톱 뿌리와 손톱 사이에 성기게 있는 큐티클을 푸셔로 미는 것. 그런 다음 니퍼로 잘라내는 데 집에서 할 때는 평소 사용하는 페이스 스크럽을 활용해도 된다. 손톱 주변을 따뜻한 물에 불린 뒤, 스크럽으로 손톱 주변을 가볍게 문질러준 뒤 헹구면 OK. 핸드크림이나 오일을 듬뿍 발라 마무리할 것.
body 노화 각질과 독소 제거하기 이제 때밀이 수건은 구닥다리. 보디 스크럽이나 전용 글러브로 피부 표면의 노폐물과 각질을 제거하는 것이 일반적이다. 요즘은 독소 배출 효과를 더해 피부 신진대사를 촉진시키는 아이템이 대세. 주 1~2회, 따뜻한 물로 몸을 적신 후 가볍게 마사지하고 1분쯤 지나 노폐물이 피부 위로 올라온 뒤 헹굴 것.
tooth 치아 표면을 고르고 매끈하게 만들기 치과에서의 필링은‘filling’으로 피부과에서 사용하는 필링(peeling)과 동음이의어. 상한 부위를 보정하는 것을 의미하는데, 치아 표면에 침착된 커피나 담배 등의 색소는 스케일링으로(5만~7만원대), 홈이 파였거나 충치로 파인 부분은 ‘레진’이라는 치아색과 동일한 재료를 이용해 메워준다(치아 하나당 8만~20만원대). 요즘 연예인들이 많이 한다고 알려진 시술은 라미네이트로, 앞니 표면을 살짝 다듬은 뒤 세라믹으로 손톱 팁을 붙이듯 붙여 형태를 잡아주는 것. 가지런하고 깨끗한 치아로 연출되는데, 치아 하나당 50만~1백만원대.
head 두피 속 모공까지 대청소 두피 스케일링이란 샴푸로 제거되지 않는 모공 속 노폐물과 피지, 각질을 제거하는 것. 전용 앰풀을 두피에 골고루 바르고 마사지한 뒤, 깨끗하게 씻어낸다. 주1~2회 실시하면 모발이 건강해지고, 탈모 방지 효과도 탁월!
foot 노폐물 제거와 굳은살 관리 발은 하루 종일 신발에 갇혀 있어 땀냄새가 나거나 굳은살이 생기기 쉬운 부위. 따뜻한 물에 식초 한 방울이나 입욕 솔트를 넣어 족욕을 한 뒤, 스크럽으로 발가락 사이사이와 뒤꿈치까지 구석구석 씻어줄 것. 굳은살은 경석으로 살살 밀어 제거한다.
1_케라시스 두피크리닉 앰풀 두피에 쌓인 노폐물과 각질을 제거하고 영양을 공급해 건강한 두피로 가꾸어준다. 4병이 한 세트로 1만3천5백원. 2_이지함 화이트자임 약산성 효소세안제로 각질을 부드럽게 녹여 환한 피부로 가꾸어준다. 트러블피부도 안심! 9천원. 3_베네피트 범 딜 천연 소금과 크리스털 알갱이가 주성분으로 매끈하고 보들보들한 피부로 가꾸어준다. 3만8천원. 4_에뛰드하우스 파파야 필링 마사지 미세한 파파야 알갱이가 각질을 제거해 보드랍고 매끄라운 얼굴로 가꾸어주는 마사지 크림. 7천원. 5_스킨푸드 캐롯 네일밤 손톱주변의 하얗게 일어난 각질을 제거하고 영양을 공급해준다. 2천9백원. 6 베네피트 원더미트 각질을 제거하는 성긴 면과 매일 써도 괜찮은 보드라운 면의 이중구조. 2만1천원. 7_비오템 셀룰리 인텐스 필 바이오 필링 시스템이 피부 표면의 신진대사를 촉진해 셀룰라이트를 제거하는 슬리밍 젤. 5만6천원. 8_바닐라코 레몬그래스 데오도라이징 풋스크럽 아몬드 알갱이가 노폐물을 제거하고 레몬그래스 오일로 상쾌하게 마무리. 4천5백원.
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