이른 봄
양파망으로 만든 가방에 휴대폰을 넣고
만보기를 체크해보면
나물캐고 퇴비뒤척이는 시기는
보통 5,6천 보
무경운 농번기 김매기작업때는 대략 13000보 전후
삼시세끼 집밥하느라
한 칸 낮은 주방과 사랑방을
오르내리는 것까지 체크한다면?
충주 호암지나 하늘재
문경새재 3관문 맨발걷기 역시
14000보이상이니 농번기 궤적과 같다
폐쇄된 공간에서 회비내고 러닝벨트타는것보다
필드골프치는것보다
생산성있는 탄소제로 건강관리
철따라 피는 꽃속에서
이랑고랑 넘나드는 맨손 풀매기 역시
어싱효과까지 있다니
노년의 보너스인생이라~~
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