허리디스크재활치료 받으면서 코어강화를 아주 중요하게 생각하시더라구요
첫댓글 다행이시네요 저는 아이때문에 없던 병까지 생길거 같아요..
아 저도 허리재활운동 하는데 반가워요 진짜 근육제대로 쓰게 되니 조금씩 통증도 없어지더라구요
저도 빨리 아이 낳고 재활운동 하고싶어요 아직은 도수치료중이라 ㅠㅠ
첫댓글 다행이시네요 저는 아이때문에 없던 병까지 생길거 같아요..
아 저도 허리재활운동 하는데 반가워요 진짜 근육제대로 쓰게 되니 조금씩 통증도 없어지더라구요
저도 빨리 아이 낳고 재활운동 하고싶어요 아직은 도수치료중이라 ㅠㅠ