" 카레가 암 예방 "

[일번지]

" 강황,  클로브(정향),  로즈마리, 

" 카더멈,  마늘,  고추,  후추,  생강,  샤프란, ..... "

인도가 원산지인 카레는.

이렇게 여러 종류의 향신료를 혼합해 만든 음식이다.

더위가 강한 인도에서 강한 매운맛으로.

더위를 잊기 위해 만들어졌다고 한다.

카레는 한국인의 입맛에도 썩 맞지만.

각종 질환의 발병률을 낮추는 데 도움이 된단다.

식욕 감퇴와 체중을 막는 데 좋고.

강황에 들어있는 커큐민이 뇌 속 활성산소를 억제하는.

항산화 작용을 하는 사실도 밝혀졌고.

특히 남성들의 전립샘암 발생과.

전이를 막는데 효과적이라고 한다.

요즘같은 장마철에 딱 맞는 음식이다.

오늘 점심에는 맛있는 카레를 먹고.

뇌와 전립선을 튼튼하게 해 볼까 ?~ ㅎㅎㅎ

[울짱(木柵)]

꿀박사는 음식에 관한 모르는게 없어라~~꿀도 넣나요? 힛~~오늘 저녁 메뉴는 카레입니다.동태찌게 끓일려구 했는데 ㅎㅎㅎ 즐거운 월요일 보내여~~아자!!

[분이]

ㅎㅎㅎ잉??짱이도 ㅎㅎㅎㅎㅎ오늘 카레 냄시가 은하수에 펴지겟는데 ㅎㅎㅎ

[일번지]

꿀 빼면 ?~ 반칙이지 !~ ㅎㅎㅎ뜨건 밥에 뜨건 카레 얹어서 호호불며 먹어봐 !~ 둘이먹다가 하나 어디가도 몰라 !~ ㅎㅎㅎ

[분이]

잉??카레에 꿀 넣으라구???ㅎㅎㅎㅎㅎ

[일번지]

소화를 위해서 꿀 쬐끔만 넣어서 먹어 !~ ㅎㅎㅎ

[분이]

ㅎㅎㅎㅎ그렇구나 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[울짱(木柵)]

음식하면 꿀 은하수하면 일번지 구낭~힛~~맞지?

[일번지]

과찬의 말씀 !~ ㅎㅎㅎ 카레에 밥 비벼서 청양고추 된장에 푹 찍어서 먹어봐 !~ 맛이 배가 된다 !~ ㅎㅎㅎ

[분이]

좋아 하는 카레 음식 ㅎㅎㅎ오늘 메뉴로 딱 ~~고마워 일번지 친구가 이렇게 요리 메뉴를 알켜 준다니까 ㅎㅎㅎㅎㅎ좋은날 되구

[일번지]

습기찬 요즘같은 장마철엔 ?~ 카레가 딱 이야 !~ ㅎㅎㅎ 맛있게 해서 먹어봐 !~

[분이]

ㅎㅎ시아버님 살아 계실때는 카레를 좋아 하셨서 참 많이 했는데 ㅎㅎㅎ그래 오늘은 카레로 메뉴 정해시유 ㅎㅎㅎㅎㅎ

[일번지]

퓨전 카레를 먹어 보니까 !~ 옥수수도 있더라 !~ 한알 씩 씹히는게 또 다른 맛이 나더구만 !~ 옥수수 안좋아 하는 사람은 카레에 넣지말어 !~

[분이]

옥수수는 나도 별로 던데 ㅎㅎㅎ

[일번지]

카레 덮밥에 !~ 옥수수 뿐만 아니고 !~ 완두콩도 있더라 !~ 나는 맛이 괜챦던데 ?~

[수정]

오늘 저녁 메뉴는 카래로 해야겠구려~~ ㅎㅎ

[울짱(木柵)]

ㅎㅎㅎㅎ오늘 전국이 카레 냄새 나겠다.수정아 감자 있어? 좀 꿔줘~ㅋㅋㅋ

[분이]

ㅎㅎㅎㅎ갑자기 더 카레 먹고 싶어 지네 ㅎㅎㅎㅎ

[일번지]

빨리 카레 만들어 !~ ㅎㅎㅎ 감자는 울짱 담당 아녀 ?~ ㅎㅎㅎ

[토니]

난 카레가 시러요~~~ 이젠 먹을까봐 ㅎ

[분이]

오늘은 함 먹어봐요 ㅎㅎㅎㅎ

[일번지]

토니야 !~ 카레가 전립선에 좋다쟎어 !~ 많이먹고 튼튼해 져야지 !~ ㅎㅎㅎ

[울짱(木柵)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[분이]

ㅎㅎ지금 먹고 있네 조~~~오~~~~기에서 ㅎㅎㅎㅎㅎ

[일번지]

몸에 좋은건 ?~ 무조건 먹어야지 !~ ㅎㅎㅎ 약도 먹는데 !~ 그까짓 카레밥쯤이야 !~ ㅎㅎㅎ

[축구사랑]

오늘 저녁메뉴로 오랜만에 카레로 해달라고 해야겠다 ㅎㅎㅎ 요즘 일번지가 우리방 건강 전도사가 된것 같다~~번지야~~~넌 멋진넘이여 ㅎㅎ

[일번지]

야가 ?~ 어따 내다 버릴라고 띄우는겨 ?~ ㅎㅎㅎ 이왕이면 다홍치마 라고 !~ ㅎㅎㅎ 맛있게 먹고 건강 해야지 !~ ㅎㅎㅎ 비오는날 이지만 !~ 힘차게 출발하자 !~

[분이]

오늘 메뉴는 모두들 카레이네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[일번지]

카레에 들어가는 재료가 너무 많아서 못해 먹겠다고 전화왔네 !~ ㅎㅎㅎ 카레에 재료가 그렇게 많이 들어가나 ?~

[파란구름]

은하방 칭구들 저녁 메뉴는 다 카레인것이야?..그럼 울집도 준비해야쥐...ㅎㅎ

[일번지]

구름이도 카레 만들 줄 알어 ?~ ㅎㅎㅎ 그럼 울 친구들 카레 다 만들 줄 알쟎아 !~ ㅎㅎㅎ

[파란구름]

왜 구림이를 띄엄띄엄 보고 그러는데...우~앙..ㅋㅋ

[분이]

맛나게 해서 먹구 ^*^

[일번지]

요즘 음식 만들 줄 아는 미씨들이 하도 귀해서 !~ ㅎㅎㅎ 구름이도 그런줄 알았지 !~ ㅎㅎㅎ

[로즈]

나도 카레 가끔 먹으면 맛있던데 울 딸애가 싫어하다 보니 잘안하게 되드라구~올만에 군침도네~ㅎㅎ

[일번지]

음식이란 골고루 섭취를 해야지 !~ ㅎㅎㅎ 건강에 좋다니까 !~ ㅎㅎㅎ 맛있게 해서 먹어 봐 !~

[어리연]

카레구수하니 참좋던데 집에서 잘안하게돼~ㅎㅎ그옛날 등산다닐때 잘햇던 메뉴여~ㅎㅎ

[일번지]

요즘엔 매운게 유행이라서 맵게들 먹는데 !~ 더위를 이기려는 지혜가 있었구만 !~ ㅎㅎㅎ 자주 먹기는 좀 그렇지만 !~ 가끔은 괜챦쟎어 ?~ ㅎㅎㅎ

[영애씨]

오늘 저녁으로 카레 만들어볼까요~~~~건강한 7월을 위하여

[일번지]

맛도 좋고 !~ 건강도 위하고 !~ 저녁에 별미로 한번 해서 먹어 봐 !~ ㅎㅎㅎ

[아침안개]

쩝~~~번지야 ㅎㅎ 카레는 있는데 묵어줄 사람이 엄을땐 우째야 하는데? ㅋㅋㅋ

[일번지]

하긴 요즘엔 음식을 팍팍먹는 사람이 드물더라 !~ 음식해서 버리기 일쑤더라구 !~ ㅎㅎㅎ 쬐끔만 해서 한끼에 후딱 먹어 !~ ㅎㅎㅎ