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[재그니~(백재근)]

간 건강 체크리스트

간장 小考

  간은 손바닥을 편 크기만 하고 무게는 1.5㎏이며 뱃속에 있는 장기중 가장 크다. 약 1억개의 세포로 구
  성되어 있으며 배의 오른쪽 위 횡경막 뒤에서 늑골에 싸여 있다. 간장은 뇌와 더불어 가장 무겁고 또한
  혈액이 다량 유통되고 있다. 간장은 생명의 샘 답게 그 기능이  엄청나다. 간의 주된 기능은 담즙을 만
  들어 쓸개집에 저장해 두었다가 음식의 소화에 쓴다. 뿐만 아니라 해독작용을 하며 알부민이라는 핏속
  의 단백질을 만든다. 매일 먹고 마시는 음식, 술, 약물 등이 모두 간에서 대사된다. 간세포의 재생능력
  은 대단하여 3분의 2가량을 잘라내도 100일 정도 지나면 간은 완전히 정상으로 돌아 온다. 간세포의 평
  균 수명은 50일 정도로 끝없이 신진대사가 이루어 진다. 간의 기본적인 기능을 살펴보자.
  ① 음식으로서 입으로 섭취된 당질(糖質)을 글리코겐(당분의 저장형)으로 바꾼다.
  ② 입으로 들어온 다른 동물이나 식물의 단백질의 분해 산물인 아미노산으로부터 사람 자신의 단백질을
     합성시킨다.
  ③ 당분이나 아미노산이 지나치게 몸에 들어오면 지방으로 바꾸어서 피하 등의 저장고로 보내진다.
  ④ 노폐물을 해롭지 않은 물질로 만들어 준다.
  ⑤ 담즙을 만들어 담관을 통해서 장으로 보내어 지방의 소화, 흡수를 돕는다.
  ⑥ 낡은 적혈구를 파괴하고 혈액을 저장한다.
  ⑦ 태아 때는 혈구도 만든다.
  ⑧ 비타민 A, B, E, B12등을 저장한다.
  ⑨ 바이러스나 세균을 잡아먹고 그 독소를 처리한다.
  ⑩ 약물의 부작용을 완화하고 독물을 중화시켜 해가 없도록 한다.

일반 간장질환

[ 증  상 ]
  간장이 나쁠때 두통은 감각이 둔한 통증(鈍覺頭痛, 머리 전체가 빠개지는 것 같거나, 머리로 피가 솟구
  쳐 꽉차 있는 듯한 통증, 가슴이 울렁거리고 구역질 나는 통증, 땅속 깊이 끌려 들어가는 것 같음)이다
  어깨나 목이 뻐근하고, 수면부족을 느끼며, 눈이 피로하고 시력이 저하된다. 소화불량과 가슴이 답답하
  거나 배에 까스가 차고 구역질과 변비증상, 술에 약해지고, 대변색이 황갈색이 아닌 잿빛에 가깝고 소변
  은 누렇고 지린내가 많이 나며 거품이 인다. 쉬 피로하고 일에 대한 의욕이 없으며, 양기부족과 매사에
  권태감이 온다. 얼굴에 기미가 끼고 실핏줄이 보이며 두드러기나 피부 가려움증이 있고 빈혈, 탈모 현
  상과 감기에 자주 걸린다. 코와 잇몸, 항문에 피가날 때도 있고, 정신이 멍하며 기억력과 집중력이 떨어
  진다. 하찮은 일에 신경질이 나며 팔다리가 시리거나 저리며 귀울림이 생긴다. 발전하면 간염과 심장,
  신장병, 고혈압, 당뇨, 치질 등을 일으킨다.

간   염 - 백혈병 참조

[ 원인과 증상 ]
  과음하거나 간에 독이 되는 약품의 중독으로 발생하는 경우도 있다. 가장 흔한 원인은 바이러스로 바이
  러스가 몸 안으로 들어와 간에서 번식한 후 피 속으로 뛰쳐 나오면 면역세포와의 전쟁에서 간의 정상적
  구조가 파괴되고 간기능 이상과 전신증세가 뒤따른다. 간염의 종류를 보면 A,B,C,D,E형으로 최근에는
  신종으로 F,G형까지 늘어나고 있다. A형은 초등학교 시절을 전후해 알게 모르게 앓고 지나기 때문에 한
  국 성인들은 대개 면역을 가지고 있다. 문제가 되는 B형 간염은 한국인의 만성 간질환의 주범으로 감염
  경로는 임신부 - 신생아의 수직 감염이 가장 흔하고 성교나 키스, 주사기, 면도기 등을 잘못 사용한데
  따른 혈액접촉이다. C형 간염은 여러번 수혈받은 혈우병 환자나 혈액투석을 하는 만성 신부전증 환자에
  게 오기 쉽고 한국에서의 보유율은 1% 정도이다. D형은 단독으로 간염을 일으키지 못하고 B형의 협조를
  받아야만 병원성을 나타내는 불완전 바이러스다. E형은 한국에서는 환자발생이 규명되지 않고 있으나
  4% 정도는 항체를 가지고 있는 것으로 알려져 있다. 한방에서는 습열이 비위기능을 방해하여 그 기능을
  상실케 함과 동시에 간기능의 작용방해, 비위에  탁한 기운이 생겨 상하가 통하지 못함으로 습과 열의
  사기가 침투하여 발생한다고 본다. 아울러 꼭 땀을 내야할 경우에 땀을 내지 못하거나 소변이 순조롭지
  못했을 때, 음주 식체등으로 발생하기도 한다. 임상적으로는 습열황달과 열독황달로 구분하는데 양황은
  질병의 경과가 비교적 짧고 노란색이 선명하며, 습기보다 열기가 더욱 심하고 발병이 급격하며 급황이
  라고도 불리고, 음황은 질병의 경과가 비교적 길며 황색이 약간 어두운 빛을 띠고 열기보다 습기가 우
  세한 황달이며 소변을 잘보게 하고 열기를 빼주는 치료방법이 좋다고 본다. 초기에 감기증상과  비슷하
  게 오한과 발열로 시작한다. 그리고 전신권태, 식욕 부진, 오심, 구토, 소화불량, 트림, 구갈(口喝),
  복통, 변비 등의 위장증상을 주고 상복부 압통, 간장성 중독증상, 두통, 두중(頭重), 피로, 기울(氣鬱)
  등의 증세가 오다가 며칠 후에는 황달이 나타나고 얼굴과 눈의 흰자위, 전신이 노랗게되고 경과하면 복
  부나 전신에 붉은 반점이 나타나기도 한다. 대표적인 증상을 나열해보면 다음과 같다.
  ① 몸이 나른하고 식욕부진과 체중감소, 복부 팽만감이 오고 우측 늑골밑과 명치 끝이 팽만되고 피부와
  눈동자가 노랗게 착색된다 ② 피부가 자주 가렵거나 일부에서 색소없는 흰점이 생기고 손톱자국처럼 피
  부에 습진모양을 띠거나 화농하며 감기 증세처럼 발열 또는 미열이 있으며 소변 횟수와 분량 감소 또는
  다리목의 양말 자국이 쉽게 회복되지 않는다 ③ 상습 두통, 안 충혈, 시력 감퇴, 손가락 끝이 네모지거
  나 손톱이 부채꼴 또는 바둑알 처럼 둥글다. 손톱의 끝만 약간 분홍색이고 그 밑은 희고 혹은 까칠해지
  고 푸르스름 하다 ④ 근육의 힘이 빠지는 느낌이나 가벼운 경련, 관절통, 소변이 탁하면서 붉거나, 대
  변이 연하거나 회백색인 경우가 많다 ⑤ 어지럽고 메시껍거나 귀울림이 오며, 입이 트고 가슴이 번거
  롭고 신맛이 유독 당기거나 아니면 신맛에 혐오감 있다 ⑥ 혀끝이 위축 되어 적자색을 띠거나 백태가
  두껍게 앉는다 ⑦ 남자는 유방이 팽융되어 여상이거나 고환이 당겨서 아프거나 급속한 정력 감퇴가 따
  른다. 간질환자는 우유, 기름기, 술, 담배를 금한다.

간경화(간경변, 흑달)

[ 원인과 증상 ]
  술을 폭음 또는 안주 없는 독주를 오랫동안 마신다던가 바이러스의 감염으로 발생하는 것이 대부분이고
  피로누적, 영양결핍에서도 온다. 한방에서는 풍한(風寒)의 나쁜 기운이 몸 속으로 들어와 열로 변하여
  생기며, 감정의 부조화로 인하여 간기능에 장애를 입거나, 장기간에 걸친 음주, 소화불량으로 인한 영
  양실조, 만성간염이 진행되어도 발생한다고 본다. 원인모르는 심신피로, 식욕부진, 소화불량 등으로 시
  작하며, 간혹 구토증이 생기고 오른쪽 갈비 밑부분의 이상야릇한 불쾌감 또는 바늘로 찌르는 듯한 통증
  이 오른쪽 어깨까지 나타나기도 한다. 복부 팽만감과 복수증세도 오고 황달도 발생한다. 손바닥의 모지
  부(엄지 손가락 뿌리의 밑부분), 소지구(새끼 손가락의 뿌리)와  손가락 끝 부분에 붉은 반점이 생기는
  데 이 부분을 눌러보면 붉은 기미가 사라지나 손가락을 떼면 전보다 더 붉어지며 엄지와 새끼 발가락과
  발가락 끝에서도 족저홍반(足蹠 紅斑)이 나타난다. 또 한쪽 또는 양쪽 뺨에 실핏줄이 생기고 몸이 수척
  해지며 신경이 극도로 날카로와 져서 불면증에 시달리며 복부가 부풀어 북처럼 되고, 얼굴과 사지는 붓
  지 않는다.

지 방 간

[ 원인과 증상 ]
  정상적인 간은 1,500g 내외인데 지방간은 2,000g까지 나가고 심지어 지방이 간의 40%를 차지하기도 한
  다. 지방간의 가장 큰 원인은 술이다. 알콜의 80∼90%가 간에서 처리하기 때문. 만성과음자의 90%이상
  이 지방간, 10∼35%는 알콜성 간염, 8∼20%는 간경변증을 앓고있다는 연구결과도 있다. 음주외에 비만,
  당뇨, 고지혈증, 약물·단백질 결핍등도 지방간의 원인이고 복무비만은 지방간을 유인하는 위험인자다
  과음으로 인한 지방간은 금주가 절대적이으로 술을 끊지 않으면 백약이 무효다. 이 밖에 과식이나 육
  류의 과다섭취와 영양결핍에서 오는 경우도 있다. 필요 이상의 영양분을 섭취하면 과잉영양분이 지방
  으로 변해 간에 축적되는 것이다. 지방질이 많은 음식보다는 오히려 식사 량이 많고 운동이 부족하면
  채식위주의 식생활에서도 나타난다. 또 영양부족일 때는 체내 지방이 간으로 흡수되어 지방간을 야기한
  다. 한방에서는 습열(濕熱)로 인한 독기의 작용으로 대개 음식물의 섭취와 밀접한 관계가 있다고 본다
  습열의 독기를 조장하는 술과 기름진 음식물이 대표적으로 습열의 독기가 간장에 모이면 간창증이나
  간실증이 되며 비위에 영향을 미치게 되면 소화기능이 떨어지고 식욕도 떨어진다. 발 뒤꿈치 아킬레스
  건이 정상인은 1㎝ 정도지만 지방간에서는 2∼3㎝로 굵어 진다. 특히 오후만 되면 나른한 권태감과
  함께 힘이 없어지는 증세를 보이고 발가락, 발목, 무릎이하 순으로 저린다. 또 간이 부어 올라 오른
  쪽 복부 팽만감과 뻐근함을 느끼나 개인에 따라 전혀 증상이 없는 경우도 있다. 때에 따라 오심, 구토,
  복통, 식욕부진, 둔각두통(鈍覺頭痛) 등을 보인다. 지방간은 간을 쉬게하면 정상적으로 치유되나 간을
  계속 혹사할 경우 간염이나 간경화로 발전하기도 한다. 유전적 요인에 의한 고지혈증 환자에게는 눈 주
  위의 황색종이나 팔꿈치, 손등, 무릎, 아킬레스건 등에 황색종을 발견할 수 있다. 음주를 삼가고 균형
  잡힌 식사와 적당한 운동을 하고 신선한 야채 등으로 비타민을 보충하면 정상적으로 돌아온다

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독성이없고피를맑게함,성인병술꾼최고

[나쁜토끼(김상일)]

무섭다~

[굿맨(류영대)]

아 내 요즘 일반 간장질환인데................ 저 증상 ㅡ.ㅡ