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2011년 2월16일(수) 이득우 힐링코치의 미션.비전.목표 |
[오늘의 목표와 다짐]
* 아래에 제시한 나는 누구인가/나의 가치와 원칙/운명을 좌우하는 3가지 결단/ 직업 사명서/개인 사명서/2010년10대목표를 실행하기 위해 24시간 이내에 내가 실천해야 할 구체적인 행동은 무엇인가?
힐링 참만남코치(=힐링코치)의 또 다른 이름은..
위대함 / 건강*치유 / 행복/ 있는 그대로이며,
작은 나를 뛰어넘어
원칙 과 WANT 중심의 삶을 사는 사람이고,
지금 이순간을깨어서 사는 위대한 사람 이며,
나의 영혼은 끝없이 확장-성장 되어야 한다.
첫째, 나의 또 다른 이름은 위대함과 사랑, 자유 이다. 둘째, 지금 이 순간 건강,치유/행복의 에너지를 창조하자!! 셋째, 세상은 나를 위하여 좋은 일을 하려고 작정했다. 넷째, 있는 그대로 나를 사랑하고, 세상을 사랑하자!! 다섯, 이 세상에 이해 할 수 없는건 없으며, 문제란 존재 하지 않는다. 나는 오직 원칙 과 WANT 중심의 삶 을 산다. 여섯, 어제보다 오늘 오늘 보다 내일 자신을 더욱 사랑하라!! 그리고 지금 이순간 어린아이와 같은 순수함과 가슴뛰는 삶으로 깨어서 사는 사람이다.
이 세상은 깨달을의 수련장이다. 늘 매순간 나를 단련시키는 많은 어려움과 고난이 있지만, 그건 내 자신이 성장하기 위해 존재하는 것이다. 모든 내안에서 시작되며, 내가 지금이순간에 머물지 못하는 이유는 내가 깨어있지 않기 때문이다. 그래서 내 내면에 소리에 귀를 기울여야 하며, 하늘에 소리를 가슴에 품고, 오직 지금이순간을 위해 열정을 바치고, NLP힐링 참만남과 JCST참만남 시스템을 통해 길을 잃고 방황하는 많은사람들에게 빛과 소금이 되고, 사람을 널리 이롭게 하는 환경을 한국 전체의 전파한다.
* 미션과 비전을 이루기 위한 3가지 행동지침
책임감 * 일관성 * 양심 (주도성) (한결같음) (진실됨)
책임감 : 주도성이 있고, 그로인해 "선택의 힘" 발휘! 일관성 : 한결같으며, 모든것이 하나의 상태임을 아는것! 즉 "지금 이순간"을 살 수 있는 힘! 발휘 양 심 : 진실되다는 의미는 맑고, 강한 사는 힘! 발휘
이것을 나를 목적지로 이끌어주는 최고의 무기 이다.
* 힐링 코치는 이 시대의 진정한 뉴 휴머니스트 [New Humanist ; NH] 이다.
첫째, 인간 냄새나는 정이 넘치는 NH 둘째, 적극적이고 열정이 넘치는 NH 셋째, 웃음과 감동이 넘치는 NH 넷째, 창조적인 삶을 사는 NH 다섯, 모든 상황을 유연한 통찰력 있는 태도를 가진 NH 여섯, 1순위 뜨거운가슴, 2순위 윤리적인간, 3순위 논리를 갖춘 인간 이 되어야한다.
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[2011년의 10대 목표]
첫 번째, 치유와 건강의 선두주자가 될 것이며, 변화의 코치님을 100%로 모델링하고, 통합모델에 필요한 모델을 모델링을 해 힐링 참만남코치로 다시 태어난다.
두 번째, 매일 책을 읽고, 강의를 하여 NLP 전문가, 심리치료 전문가가 되고, 전진 또 전진해 NLP강사, 동기부여*명강사로써 경력을 쌓고 이미지를 구축한다.
세 번째, 힐링코치의 이미지에 걸맞게 요가와 마음수행을 생활화하고, 센타에게 함께 참만남을 갖도록 프로그램화 하도록 힘쓴다.
네 번째, 힐링참만남코치의 이미지에 걸맞게 참만남 카페에서는 관계 구축에 힘쓰고, 힐링카페에서는 이미지 구축과 회원과 교감을 많이 갖는 글을 올린다.
다섯 번째, 글로벌 시대에 맞게 매일 단어2문장씩 외우고, 소리내어 읽고, 회화위주에 공부를 꾸준히 실천한다.
여섯 번째, 사랑하는 사람과에 만남은 오늘 밖에 존재하지 않음을 깨닫고, 아내와 자녀에게 늘 “사랑하는 마음”을 표현한다.^^
일곱 번째, 사회적 시스템과 경제 패턴을 이해하기 위해서 매일 아침 신문사설을 읽고, 강의를 위한 모든 자료를 수집한다.
여덞 번째, 주말을 제외한 매일 아침,저녁 1시간씩 깊이 있는 통찰을 위해 기초과학과 다큐 동영상 시청하고, 책을 공부한다.
아홉 번째, 2달에 1번씩은 와이프에게 특별한 이벤트를 해준다.
열 번째, 매순간 최고의 시간을 보내기 위해 계획성 있는 삶을 살아간다.
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[개인 사명서]
나 “이득우”는 신체적으로 - 입산과 웨이트 트레이닝, 기공을 생활화 하는 사람이고, 정신적으로 - 에너지 넘치는 자신감과 우수에 찬 눈빛을 갖고, 책과 동기부여 자료, 성공습관과 마음원리자료를 보는 사람이고, 사회적으로 - 만나는 모든 사람에게 긍정적인 자신감과 감정상태를 뿌리는 행복 창조자이며, 영적으로 - 살찍 영혼을 만들기 위해 명상과 기도를 하면서, 참된자신을 매순간 발견하고, 실천하는 사람이다. 가정에 있어서 - 남편으로서, 아내를 내몸처럼 아끼고, 늘 표현하고, 모든일에 있어, 집안 일을 도와줄수 있는 자상한 남편이고, 아빠로서는 - 자식이 자신이 원하는 진정한 인생을 살수 있도록 돕는 사람이다. 대한민국에 있어서는, - 힐링코치로써 많은 이들에 자아실현과 성공을 돕는 사람이다. 세상에 있어서는, - 글로벌 건강리더로써 많은 이들에게 영감과 귀감이 되는 영혼의스승이다.
[브랜드] * JCST참만남 환경 변화성공 트레이너. * 대한민국 제1호 힐링 참만남 코치(=힐링코치). * 대한민국 제1호 치유 통합 트레이너. * 스마일 물리치료사. * 힐링 요가지도자. * NLP 심리치료사. * NLP 전문코치. * 명상전문가/ 자연치유사. * 펀펀 레크레이션 전문강사. * 변화 성공 교수, 자연치유 교수.
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[직업 사명서]
나 이득우는
JCST참만남환경, NLP힐링 참만남을 통해 “위대함, 행복, 성공”을 실현시키는 대한민국 제1호 힐링 참만남 코치(=힐링코치)로써,
나와 가족, 나라.. 성장을 원하는 모든 사람들에게 진정한 사랑과 평화를 실천하기 위하여..
힐링 참만남 코치(=힐링 코치), JCST변화성공트레이너, 대한민국 제1호 치유 통합 트레이너, 스마일 물리치료사, 힐링요가 지도자, 명상가, 자연인, 레크레이션 전문강사, 자연치유/ 변화성공 교수로 활동하면서..
꿈을 잃고 방황하는 많은 이들에게 삶에 희망과 비전을 제시하고 성공시키는 힐링 참만남 코치로 성장해 나간다. |
[운명을 좌우하는 세가지 결단을 위한 질문]
1) 죽을 때까지 어디에 관심을 둘 것인가? 가장 중요한건, 자아를 실현하는 일이다. 난 스피치 + NLP + 몸과마음의 힐링과 과학을 결합시킨 NLP힐링 참만남과 JCST 시스템을 통해 몸과 마음 영혼의 방황하는 많은 이들에게 빛과 소금이 되고, 이 땅에 태어난 해야 될 사명을 발견 할 수 있도록 등불이 되고, 자신을 뛰어 넘어 위대함을 실현할 수 있는 JCST 시스템+NLP힐링참만남 환경을 한국 전체에 확산 시킨다.
2) 그것이 내게 무엇을 의미하는가? 인간이 태어난건 분명한 이유와 사명이 있다. 그것을 실현하고자 하는 것은 예전에 떠났던 고향을 찾는거와 같은 것이다. 그 고향을 찾은 기분은 나의 분명한 존재에 대한 자각이다. 이 깨달음을 실천하고 함께 나누는 것은 어찌 생각하면 숙명이고, 운명이다. 깨달음은 나눔으로써 스스로 존재할 수 있는 것이다. 나눔으로써 행복하고, 살아 있음을 느낀다.
3) 원하는 결과를 얻기 위해 무엇을 할 것인가? NLP힐링 참만남을 정립하고, 나만의 브랜드를 구축한다. 심신치유/건강+심리치료+심신과학을 공부하고, 실천한다. JCST 시스템을 완전히 나와 일치시킨 플러그인 시킨다. NLP힐링 메디컬(브랜드)와 JCST 시스템(환경)을 결합 시켜 한국 전체로 확산시킨다.
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[나는 누구인가]
1) 만일 인명사전에서 자신의 이름을 찾았다면, 거기에 뭐라고 써 있을까?
하늘을 소리를 가슴에 품은 사나이! 자연이 말하는 진리인 “있는그대로 나와 세상을 사랑하라!” 를 목소 실천한 순수한 열정을 가진 사나이! 자신이 누구인지를 모르고, 삶의 괴로움과 끈임없는 허무감속에 삶의 분명한 목적을 찾지 못하는 이들에게 봉사하고, 손수 나누려고 모든 삶을 바친 사나이! 그는 위대했고, 지혜로웠으며, 세상에 자신에 흔적을 남기려 애쓰기 보다는 사람들에 가슴속에 살아있는 참된 자신을 일 깨우기위해 모든 생을 바쳤다. 그는 “자연인이었고, 세상에 위대한 안내자 였다”
2) 만일 자신이 어떤 사람인지를 알려주는 신분증을 만든다면 무엇을 남기고 무엇을 버릴 것인가? 사진을 포함시킬까, 말까? 건강상태에 관한 것은? 신체적인 사항은? 당신의 업적은? 자주 느끼는 감정은? 믿음은? 대인관계는? 소망은? 좌우명은? 능력은?
나는 나의 신분증에 사진을 포함시키고 싶지는 않다. 나는 나라는 존재를 부각되기 보다는 사람 들이 진정으로 행복할 수 있게 나와 세상을 살리는 생명력을 불어 넣는 사람들에 심금을 울리는 고품격 명품 명강사가 되고 싶다. 나는 한 방향으로 정렬된 완전한 인생을 살고 싶다. 직업+가정+대인관계+가치와사명 =한방향으로 정렬된 인생을 통해 그리 길지 않은 이 인생에서 가장 가치있고, 위대한 인생을 살고 싶다. 그것은 내가 가진 모든걸 세상과 소통하며 나누는 일이다. 사실 삶의 진실은 “지금이순간” 밖에 존재하지 않는다는것이다. 우리는 있지도 않은 과거의 기억에 괴로워하고, 내일 찾아올 행복이란 미래를 위해 오늘을 희생한다. 하지만 모든 선각자 성공인은 지금이순간에 진리를 깨달은 사람이다. 과거의 집착을 원래 내가 만든 환영이고, 미래의 행복은 오늘에 순간에 창조되는 것이다. 지금이순간을 위해 모든 것을 바치며, 살것이며, 이진리를 세상과 나누고 그러한 환경을 구축해 세상사람들이 손쉽게 행복한 삶을 영위할 수 있게 도울 것이다.
3) 당신이 죽을 때까지 최고의 인물이 될 수 있다면 어떤 사람이 될 것인가? '나는 내가 될 수 있는 최고의 인물이다.'와 같이 1인칭/현재형/긍정문의 형태로 50가지 목록을 만들어 보라.
1. 나는 신체적으로 건강한 사람이다. 2. 나는 늘 잘웃고, 미소를 생활화 하는 사람이다. 3. 나는 모든 실수를 또 다른 교훈으로 받아들 일줄 아는 위대한 사람이다. 4. 나는 그 교훈을 통해 더욱 더 큰 성장에 발판으로 삼는 사람이다. 5. 나는 늘 칭찬을 생활화하는 사람이다. 6. 남에 좋은 점만 발견하는 좋은점 발견자이다. 7. 나는 나에 좋은점 발견자 이다. 8. 나는 좋은 사람들과 관계를 통해 성장하는 사람이다. 9. 나는 산과 자연을 사랑하는 사람이다. 10. 나는 모든 사람을 스승으로 생각하는 사람이다.
11. 나는 건강한 음식만을 먹는 사람이다. 12. 나는 웃음과 희망을 전달하는 사랑 전도사이다. 13. 나는 늘 책을 읽고 탐구하는 사람이다. 14. 나는 테이프 듣고, 동영상을 보며 공부하는 사람이다. 15. 나는 명상과 기도로써 영혼을 충만케 하는 사람이다. 16. 나는 이해심이 많고, 남을 잘 배려 하는 사람이다. 17. 나는 긍정적인 생각만을 하는 사람이다. 18. 나는 모든 상황에 감사 할 줄 아는 사람이다. 19. 나는 지칠 줄 모르는 체력을 가지고 있는 사람이다. 20. 나는 휴가가 강의인 사람이다.
21. 나는 지혜롭고, 통찰력 가득한 사람이다. 22. 나는 뇌의 주인으로, 삶의 주체적인 사람이다. 23. 나는 모든 문제를 창조적으로 해석 할 줄 아는 사람이다. 24. 나는 세상의 이치를 깨달은 사람이다. 25. 나는 영혼의 안내자 이다. 26. 나는 내가 가진 모든걸 함께 나는 사람이다. 27. 나는 자연을 사랑하는 자연인이다. 28. 나는 영적스승으로 가르침을 생활화 하는 사람이다. 29. 나는 담대하며, 강한사람이다. 30. 나는 부드러운 카리스마와 강력한, 말에 힘을 가진 사람이다.
31. 나는 모든사람을 사랑하고 존경하는 인류의 아버지이다. 32. 나는 인류에게 정신적 센세이션을 일으킬 사람이다. 33. 나는 여행을 좋아하는 사람이다. 34. 나는 시인이며, 감수성이 풍부한 사람이다. 35. 나는 작가이며, 예술가이자, 나 사랑교에 교주이다. 36. 나는 상대에 실수를 사랑으로 해석하는 사랑이다. 37. 나는 실수에 대마왕이다. 그러므로 난 실수를 사랑하는 사람이다. 38. 나는 행복 속에 사는 이기주의자이다. 39. 나는 모든 감정을 사랑하는 사람이다. 40. 나는 변화성공 가족을 사랑하는 이다.
41. 나는 인생의 성공자 이다. 42. 가족과 친구를 사랑하는 사람이다. 43. 나는 삶의 주인으로써, 스스로 생각하고 원하는 인생을 사는 독립형 인간이다, 44. 나는 내 삶에 일어나는 모든 마음과 경험들을 스승으로 생각하는 사람이다. 45. 나는 위대한 삶에 향연에 창조자이다. 46. 나는 성공학 이론과 실제에 최고의 실력자이다. 47. 나는 치료의 대가이자, 마음의 치료사이다. 48. 나는 스스로 홀로 존재하는 영원한 생명이다. 49. 나는 자연을 사랑하고 존경하는 위대한 자연인이다. 50. 나는 아내를 사랑하고 아끼는 남편이다
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비전 로드맵
1. 비전을 설정한다. 가장 중요한건, 자아를 실현하는 일이다. 심신치유/건강 + 심리치료 + 심신과학을 결합시킨 NLP힐링 메디컬과 JCST 시스템을 통해 몸과 마음 영혼의 방황하는 많은 이들에게 빛과 소금이 되고, 이 땅에 태어난 해야 될 사명을 발견 할 수 있도록 등불이 되고, 자신을 뛰어 넘어 위대함을 실현할 수 있는 NLP힐링 메디컬과 JCST 시스템 환경을 한국 전체에 확산 시킨다.
2. 미션을 수립한다. “나는 누구인가?(나를 은유와 메타포로 표현한다면?)
나는 태양이며, 해바라기 이다.
바람과 태양이야기에서 나그네가 스스로 옷을 벗은것 처럼 많은 사람들에 고통과 아픔을 태양의 따스함으로 스스로 옷을 벗게 도와준다. 즉 있는 그대로 자신의 모습을 사랑하게 돕고, 자신의 내면속에 살아 있는 위대함과 사명을 찾게 도와줘 진정한 삶의 의미를 찾도록 돕는다. 자신스스로는 비전만을 바라보고 나아가는 해를 바라보는 해바라기 처럼 “비전바라기” 이다.
힐링 참만남 코치(=힐링코치), JCST변화성공트레이너, 치유 통합 트레이너, 스마일 물리치료사, 힐링요가 지도자 명상가, 자연인, 레크레이션 전문강사, 자연치유/ 변화성공 교수로 활동하면서..
꿈을 잃고 방황하는 많은 이들에게 삶에 희망과 비전을 제시하고 성공시키는 힐링 참만남 코치로 성장해 나간다.
“비전과 결부된 나의 역할, 정체성, 그리고 임무와 미션은 무엇인가?” 신체적 - 나는 신체적으로 열정과 활력이 넘치는 건강모델이다. 정신적 - 나는 죽을 때 까지 배우고, 나누는 일을 실천한다 사회/감성적 - 나는 사회적으로 행복한 감정상태를 나누는 행복창조자이다. 영 적 - 나는 매일 감정과 이성을 뛰어넘는 위대함을 나누고 실천하는 존재이다. 가정적 - 나는 아내와 가족을 내몸처럼 아끼는 가장이다. 직업1 - 나는 힐링 참만남 코치이다. 직업2 - 나는 JCST 변화 성공트레이너이다. 직업3 -나는 스마일 물리치료사이다. 직업4 - 나는 힐링요가 지도자이다. 재정적 - 늘 재정적으로 자유롭고 구애 받지 않는 사람이다. 여가/봉사 - 나는 사랑을 나누는 메신저이다. 3. 신념을 확립한다. “자신의 비전과 미션에서 표명하고 추구하는 가치와 신념은 무엇인가?”
4. 전략을 수립한다. “자신의 비전과 미션을 표명하기 위해 어떤 능력을 갖추어야 하는가?” “어떻게 자신의 미션을 달성할 것인가?” “비전과 미션을 달성하기 위해 어떤 능력과 인지과정이 필요한가?” (1) 스티븐 코비와 같은 원칙중심의 삶을 살아가고, (2) 앤서니 라빈스와 같은 NLP를 자기화 시키는 능력과 파워풀한 강의능력을 배우고, (3) 밀턴에릭슨와 같은 내담자 중심의 상담치료를 하고, (4) 디팩쵸프라와 박문호박사님, 브라이언 그린, 데이비드 봄 기초과학을 통한 마음과학을 쉽게 사람들에게 전하고, (5) 명상스승님과 숱한 영적 선각자같은 신령스럽고, 영적인 능력을 기르고, (6) no passive yes active 저자 박용남 선배님처럼 홀리스틱 치료관점으로 사람을 치료하고, (7) 정동문코치님에 탁월성을 모델링해서 JCST 시스템과 마인드리더쉽 브랜드를 결합해 한국전체로 확산시키는 JCST 촉진 트레이너* 마인드 성공 트레이너로 성장한다.
5. 행동계획을 작성한다. “비전과 미션을 달성하며, 능력을 발휘하는 동시에 추구하는 신념과 가치에 부합하는 구체적인 행동은 무엇인가?” “자신의 비전과 미션을 실현하기 위한 구체적인 프로젝트와 계획안은?”
(1) JCST 트레이너로 활동하며, 강의, 세미나, 레크레이션, 기업체 강의를 한다. (2) 힐링 참만남 코치로 활동하며, 강의, 세미나, 레크레이션, 기업체 강의, 힐링요가지도를 한다. (3) JCST 센타 지부를 설립한다.(의정부나 노원쪽 예상..) (4) NLP힐링 참만남 카페 회원수를 최소한 10만명이상으로 늘린다. (5) NLP힐링 참만남 카페 회원 2000명이상과 JCST트레이너&마인드코치브랜드가 어느정도 안정화 되면 회원 정기 모임을 갖는다.
6. 환경적 맥락. “언제, 어디서, 누구와 함께 비전과 미션을 위한 구체적 행동을 추진할 것인가?” JCST 창시자 정동문 변화코치님과 JCST 센터 동기부여 명강사 트레이너님들과 참자아를 찾아 자아실현을 꿈꾸는 촉진자님들 그리고 NLP힐링 참만남 카페회원님들과 함께 비전을 이루어 나간다.
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[ NLP힐링 참만남 #
치유 통합 트레이닝 7액션 ]
성장 과정 |
액션 단계 |
7 액션 힘의 원리 |
7 액션 내용 설명 |
의식 성장 따른 효과 |
마음의 노예 의식 | ||||
자 아 발 견 |
1 액션 |
자신이 누구인지 다시 정의하라!!
[ 정체성의 힘 ] |
우린 모두 마음(감정+이미지)이란 환상의 성에서 살고 있었다. 그래서 늘 감정에 이끌려 다니고, 삶이 괴롭고 힘겨웠던 것이다. 있지도 않은 내 감옥에 갖춰 진정한 나를 발견하지 못했던 것이다. 진정한 행복과 성공 그리고 위대함은 예전에 낡은 관념에서 벗어난, 새로운 선택과 실천에서 가능하다. 내가 누구인지 다시 정의를 내리자!! |
1. 매트릭스세상의 내면필터 이해와 발견 2. 획일성과 창조성의 차이 이해 3. 자극과 반응사이의 의식 선택 발견 4. 급성적 나에서 벗어나 성품적 습관형성 5. 모든건 두 번 창조된다는 의미 6. 자아정체성(아이덴티티) 발견 7. 신경체계 조건반사 이해 (어릴적 마음의 구멍) |
2 액션 |
자신이 진짜로 원하는 것이 무엇인지 발견하라!!
[ 미션,비전의 힘 ] |
진정한 나를 발견하고, 내가 누구인지 다시 정의 내렸다면, 그 다음 할 일은 그런 나 자신을 어떻게 실현 하냐는 것이다. 내가 진짜로 원하는 모습을 그리고, 그 모습이 실현될 수 있게 아주 구체적으로 그림을 그려야 한다. 그런 청사진을 갖고 있냐와 없냐에 차이는 성공과 실패를 결정 짖는 중요한 요소이다. |
1. 사명 발견과 정립 2. 목표/비전 발견과 설정 3. 원칙중심의 삶의 이해와 활용 4. 위대함에 이르는 길 발견 | |
3 액션 |
마인드의 원리와 법칙을 이해하고, 활용하라!!
[ 마음과학 이해의 힘 ] |
우리의 성공과 실패는 이해하기 위해선 바로 우리의 신체와 뇌에 지식을 알아야한다. 우리 인체의 최소단위는 세포이며, 세포를 쪼개고 쪼개다보면 정보-에너지체(양자적개념)=초끈이 된다고 한다. 이처럼 어떠한 생각과 감정을 갖고 마음을 활용하느냐는 성공과 실패를 결정 짖는 중요한 요소가 되는 것이다. 마음의 원리 이해와 활용 할 때 우리는 성공과 행복에 대해 이해의 폭이 넓어 질것이다.
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* 마음과학 이해의 7가지 법칙 * 1법칙 - 현존과 몰입의 법칙 [지금 이순간을 살아라!!] 2법칙 - 감성인력의 법칙 [감사 * 책임감 * 일관성 * 양심을 가져라!!] 3법칙 - 지성 에너지 와 진동의 법칙 [양자역학의 세계] 4법칙 - 의식과 무의식의 법칙 [두뇌과학과 심리학의 세계] 5법칙 - 상대성의 법칙 홀로그램우주론] 6법칙 - 원인과 결과의 법칙 7법칙 - 마음과 신념의 법칙
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마음의 주인 의식 | ||||
자 아 실 현 |
4 액션 |
모든 만남과 체험을 통해 긍정적인 메시지를 발견하라!!
[ 관점바꾸기 의 힘 ]
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만나는 모든 사람은 나의 스승이다. 이 말을 이해했다면 당신은 성공한 사람이다. 우리가 이러한 신경체계를 만들 수 만 있다면, 당신의 인생은 180도 달라 질거라 확신한다. 모든상황과 경험을 통해 긍정적 힘을 발견하고 나누어라!! |
1 관점 바꾸기 2. 역 피해의식 활용 3. 모든 감정상태 긍정적 메시지 발견 4. 감정상태를 바꾸는 질문법 |
5 액션 |
긍정적인 승 - 승의 인간관계를 만들어라!!
[ 파트너쉽 지혜의 힘 ]
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이 사회는 철저한 경제적 패러다임 속에 창조되어가고 있다. 누구를 짖 밟고 올라서야지만, 내가 성공할 수 있다. 하지만, 그건 사회적 시스템이 만 든거지 절대적 기준은 아니다. 우린 새로운 패러다임에 눈떠야 하며, 그러므로 긍정적인 승-승의 인간관계를 재창조해 내야한다. 그러므로 행복한 사람이 될수 있다. |
1. 시크릿 법칙 활용 2. 원하는 일을 성취하는 단계 3. 공감적 경첨 활용단계 | |
6 액션 |
긍정적인 힘을 나눌 환경을 구축하고, 모든 걸 공유하라!!
[ 나눔의 힘 ]
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모든건, 나 로부터 출발하지만, 그 나를 성장 시키는건, 모든 만남과 환경을 통해서이다. 적어도 1일주에 한 두번은 있는 그대로 나를 사랑해주고, 긍정적 에너지를 나눌 수 있는 환경 속에 있어야한다. 그런 환경이 없다면 내가 만들어라!! 우린 말,생각, 감정을 나눔으로써 더욱 더 신경체계는 강해 질 것이다. 철 기러기의 교훈을 기억하자!! |
1. 시너지의 극대화 2. 조화와 상생의 인간관계 | |
7 액션 |
매일 몸의 건강과 마음의 평화로부터시작하고, 나와 세상을 무한 사랑하라! [ 치유의 힘 ]
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건강하지 않으면, 아무일 도 할 수 없다. 우린 몸을 가지고 있으므로, 늘 자신 몸에 관심과사랑을 주어야 한다. 그러므로써 우리에 의식은 더욱 명료해지고, 창의적 대안과 영감들이 우리의 삶을 윤택하게 할 것이다. 매일 건강을 위해 체형에 맞는 운동을 하고, 좋은 음식을 섭취하자!! |
1. 자기 체형 맞는 운동법을 실천방법 2. 호흡법/건강음식/자연에서 배우는 방법 3. 유산소운동 무산소운동의 이해와 활용 4. NLP/명상/기공체조의 이해와 활용
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마음의 나눔 의식 |
출처 /작성자 :NLP힐링 참만남 / 힐링 참만남 코치 이득우
치유 통합 트레이닝 7 액션 과 신경논리적 수준 의 연결성
영성과 신경논리수준
성장 과정 |
액션 단계 |
7 액션 힘의 원리 |
7 액션 과 신경논리적 수준 1. 신경논리 수준 단계 2. 미션과비전 / 질문? 3. 신경에너지 의식수준 4. 건강차원수준에 따른 질문? |
신경논리적 수준 설명 |
마음의 노예 의식 | ||||
자 아 발 견 |
1 액션 |
자신이 누구인지 다시 정의하라!!
[ 정체성의 힘 ] |
1. 정체성 2. Being Mission / Who 3. 면역체계 4. 건강한 사람이 된다는 것은 무엇을 의미하나?자신의 사명을 달성하는데 있어 건강은 어떤 도움이 될까? |
첫번째 수준은 정체성이다. ( Who )
이것은 자기자신에 대한 인식이다. 나는 누구인가? 나는 어떤 역할을 맡고 있는가? 나는 그 역할을 통해 어떤 임무와 미션을 수행하는가?
Mission : 개인차원 , 임무수행과정 |
2 액션 |
자신이 진짜로 원하는 것이 무엇인지 발견하라!!
[ 미션, 비전의 힘 ] |
1. 정체성 2. Permission Motivation / Why 3. 자율신경체계 4. 건강과 관련하여 당신에게 중요한 것은 무엇인가?
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두번째 수준은 정체성이다. ( Who )
이것은 자기자신에 대한 인식이다. 나는 누구인가? 나는 어떤 역할을 맡고 있는가? 나는 그 역할을 통해 어떤 임무와 미션을 수행하는가?
Mission : 개인차원 , 임무수행과정 | |
3 액션 |
마인드의 원리와 법칙을 이해하고, 활용하라!!
[ 마음과학 이해의 힘 ] |
1. 가치와 신념 2. Permission Motivation / Why 3. 자율신경체계 4. 자신의 건강에 관해 어떻게 믿고 있나? (건강하다고 믿는지, 불건강 하다고 믿는지?)
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세번째 수준은 가치와 신념 이다.( Why)
신념은 우리의 행위를 이끄는 원리이다. 우리가 갖는 신념의 정도에 따라 스스로의 행동반응을 통제할 수 있다.
Motivation , Limitation : 미션,비전을 수향하는 이유 | |
마음의 주인 의식 | ||||
자 아 실 현 |
4 액션 |
모든 만남과 체험을 통해 긍정적인 메시지를 발견하라!!
[ 관점바꾸기의 힘 ]
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1. 능력 2. Direction Strategy / How 3. 준의식적 행동 4. 자신은 건강을 위하여 할 수 있는 어떤 기능, 어떤 습관을 가지고 있나? |
네번째 수준은 능력이다. ( How )
능력이란 반복되고 일관된 행위와 습관을 말한다.
Direction, Strategy : 역량, 마음의 패턴(전략) |
5 액션 |
긍정적인 승 - 승의 인간관계를 만들어라!!
[ 파트너쉽 지혜의 힘 ]
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.1. 행동 2. Doing Aactions Habit / What 3. 의식적 행동 신경계의 운동 및 피질부 4. 자신은 건강과 관련하여 무엇을 하고 있나? |
다섯번째 수준은 행동이다. ( What )
우리가 무엇을 하는가와 관련된다.
Action : 무엇을 행동할 것인가? | |
6 액션 |
긍정적인 힘을 나눌 환경을 구축하고, 모든 걸 공유하라!!
[ 나눔의 힘 ]
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1. 환경 2. Having Reactions Response / Where When 3. 감각반사적-반응 말초신경계 4. 자신의 주변 여건은 어떠한가? 당신에게 중요한 인간관계는 어떤 것인가?
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여섯번째 수준은 환경이다. (Where ,When)
우리를 둘러싼 물리적, 사회적 환경, 인간관계 등을 의미한다. Reaction Meta-outcome / Vision ( Outcome )
타인과 더불어 , 임무수행과정에서 얻게 되는 결과물 | |
7 액션 |
매일 몸의 건강과 마음의 평화로부터시작하고, 나와 세상을 무한 사랑하라!
[ 치유의 힘 ]
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1. 영성 2. Transmission /Who else for Whom 3. 정보-에너지 4. 당신의 건강이 다른 것들과 당신을 어떻게 유대관계를 맺게하며 또한 당신의 실존적 한계를 뛰어 넘게 만드는가? |
영성 수준이다.(Who else ,For whom ) 타인과 자기정체성 너머에 있는 그 무엇과의 관련성 을 말한다. Meta-outcome / Vision ( Outcome )
타인과 더불어 , 임무수행과정에서 얻게 되는 결과물 | |
마음의 나눔 의식 |
출처 /작성자 : NLP힐링 참만남 카페 / 힐링 참만남 코치 이득우
◆ 비전/미션/사명/임무/목적/목표/꿈 분류하는 용어설명
1. VISION?
▶ 타인과 더불어, 임무수행과정에서 얻게 되는 결과물.
▶ 타인과 자기정체성 너머에 있는 그 무엇과의 관련성.
▶ 나를 초월한 목표에 대한 개념.
▶ 나를 뛰어넘고 초월해 헌신과 봉사의 감각.
▶ ~ 어떤 에너지와 하나로 연결됨. oneness (자연, 인류, 우주 등등..)
▶ 나의 에너지가 한 방향으로 가고 있는 상태.
▶ 비전은 진정한 의미에서의 “리더쉽”이다.
※ 설 명
▪ 스티븐 코비는 상상력과 양심으로 합쳐지면, 비전이 나온다고 했다.
▪ 예를들어 히틀러는 - 상상력은 있어지만, 그곳에 양심이 결여 되어있었고,
테레사수녀는 - 상상력과 양심이 결합되어있었기에 그건 “비 전”이 될 수 있는 것이다.
▪ 양심이란 부분은 각자에 입장에 따라 느끼는 기준이 틀려 어떤 것을 양심으로 할 것인가?
라는 애매모호한 점이 있다.
즉 자기 안에 원칙들을 이기적여 늘 감정에 따라.. 상황에 따라 변한다는 것이다.
하지만, 자기를 뛰어넘는(헌신과 봉사, 공헌) 원칙은 바뀔 수 없다.
나를 뛰어넘어 버리면 참의미에서의 “양심과 원칙”이며 “위대함” 이다.
2. MISSION?
▶ 개인차원에 “임무수행과정”을 뜻한다. (=사명)
▶ 3가지인 1. 헌신대상 공헌, 체제, 시스템 + 2. 역할 +
3. 삶의 목적(=임무) 합한것이 = 미션(MISSION) 이다.
1. 헌신대상 공헌, 체제, 시스템
~ 에게
~ 사회체제/시스템을 위하여..
2. 역할
~을 역할을 통해
~을 하도록 돕는다. → [3. 삶의 “목적=임무”]
미션에 예문)
나 힐링 참만남 코치 이득우는,
NLP힐링 메디컬, JCST 트레이너를 통해 “위대함, 행복, 성공”을 실현시키는
대한민국 제1호 힐링 참만남 코치로써,
나와 가족, 나라.. 성장을 원하는 모든 사람들에게
진정한 사랑과 평화를 실천하기 위하여..
힐링 참만남코치, JCST변화성공트레이너,
힐링요가 지도자, 스마일 물리치료사,
명상가, 자연인, 레크레이션 전문강사, 자연치유/ 변화성공 교수로 활동하면서..
꿈을 잃고 방황하는 많은 이들에게
삶에 희망과 비전을 제시하고 성공시키는 힐링 참만남 코치로 성장해 나간다.
3.목표와 꿈이란?
▶ 목표란?
개인차원에 신체적 운동, 심적 활동 등 생활체가 행하는 행동이
지향하는 최종적인 결과. [참조-네이버 사전]
목표설정의SMART원칙
S ; simple & specific (구체성)
M ; measurable(측정가능성)
A ; achievable(성취가능성)
R ; reasonable & responsible (합리성과 책무성)
T ; time(시한성)
▶ 꿈?
개인적 차원에서 이루고자 하는 일.
[NLP 전제조건]
1. 지도은 영토가 아니다.
사람은 실재가 아니라 자신만의 지도에 반응한다.
사람마다 자기만의 지도를 가지고 있다.
다른 사람의 지도를 존중하라.
2. 인간의 행동은 목적지향적이다.
인간의 행동은 그 때 그 상황에 맞춰 배워진 것이다.
모든 행동은 긍정적인 의도를 가지고 있다.
무의식은 선의적이다.
3. 선택할 수 있다는 것은 그렇지 못한 것보다 유리하다.
융통성은 선택을 더 많이 가지게 되고, 선택을 더 많이 갖는다는 것은 더 많은 통제력을 갖게 한다.
사람들은 항상 최선의 선택을 한다.
만약 지금 하고 있는 일이 제대로 되지 않는다면 다른 것을 해 보라.
거절하는 고객은 없다. 다만 융통성없는 세일즈맨이 있을 뿐이다.
저항하는 내담자는 없다. 다만 융통성없는 상담자가 있을 뿐이다.
4. 인간은 완벽하게 작동한다.
아무도 망가진 사람은 없다.
우리에게는 모든 자원이 이미 있다.
탁월성은 복제가 가능하다. 누군가가 한다면 나도 할 수 있다.
인간의 복잡한 행동은 자르고 조각을 내 봄으로써 최선의 배움이 이루어진다.
5. 실패란 없다. 다만 피드백이 있을 뿐이다.
실수는 배움의 기회를 제공해 준다.
문제가 있다는 것은 더 나아질 수 있는 기회를 가지는 것이다.
제한을 느끼는 것은 가능성을 알려 주는 것이다.
6. 우리는 오감을 통하여 정보를 처리한다.
경험은 일정한 구조를 가지고 있다.
7. 우리는 의사소통하지 않을 수 없다.
의사소통에서 전달하고자 하는 의미는 곧 우리가 상대방으로부터 얻은 반응에 의해 결정된다.
8. 정신과 육체는 하나의 체계이다.
부분에서 일어나는 일은 전체에 영향을 미친다.
9. 실제 실천함으로써 가장 완벽하게 배울 수 있다. 백문이 불여일행
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첫댓글 오홋~~ 지적이고 매너있는 이득우 선생님^^ 이뿐 아가는 잘 크고 있겠지용?? ㅎㅎㅎ
그럼요^^ 우선경선생님의 선광이 저에게 전해지네요~ 늘 이쁜맘 고운맘 선경샘^^ 홧팅!!