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자궁내막증/ 자궁내막증식증에 대해서 알고 계시나여?
얼마전 부정출혈이 있어서 산부인과 방문했더니 자궁내막증식증이 의심된다면서 검사를 하자고 하더라구여
검사가 소파수술을 통한 조직검사여서 담에 한다고 하고 여러가지 생각에 잠기게 만들었어여
자궁내막증증상이 특별히 없어서 불임인줄 알고
아이가 늦게 들어서게 되는 이유중 하나가 된다고 합니다
자궁내막증증상을 알고 자궁내막증상에 좋은음식 섭취해서 예비 엄마의 몸 건강하게 챙기자구여
둘째기다리고 있는 중인데 정말 걱정이 많은 요즘입니당
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여성의 자궁의 속은 자궁내막이라는 점막으로 덮혀있는데여 자궁내막의 조직이 엉뚱한곳에 가 있으면
불임이나, 통증, 자연유산같은 증상을 나타나게 됩니당
이러한 질병을 자궁내막증이라고 합니당
요즘은 하도 많은 분들이 갖고 있는 병이라 많이들 들어보셨을꺼에여
불규칙한 식생활, 불규칙한 수면, 인터넷의 사용, 환경호르몬의 영향, 정자파의 영향,
찬음식을 즐기게 됨으로 인해
자궁내막증이 발병률이 놓아지고 있다고 합니당
우리 몸에 관심을 갖고 잘 지켜보는것도 중요할것 같아여
자궁내막증증상은 특별히 없지만 , 심한생리통이나 성고토을 나타나거나
생리기간이 아닐때 골반 통증, 불임이나 자연유산이 지속될때도 자궁내막증을 의심해봐야합니당
일단 몸의 혈액순환을 좋게 만들어 혈이 역류하는것을 방지하는것이 중요하다고 합니당
저도 몸이 찬편인지라 항상 자궁의 건강에 대해서 걱정이 많았는데
이번달 산부인과 다시한번 방문해보고 자궁상태 살펴봐야겠어여
수술로서 몸을 바르게 만들수는 있지만 지속적으로 관리하려면 자궁내막증에 좋은 음식을 알고
섭취하는것이 좋을것 같아여
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자궁내막증에 좋은 음식 - 해조류
해조류는 콜레스테롤을 낮춰주고, 피를 맑게 해줘 여성질환에 도움을 줍니당
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/277483495248B10C16)
자궁내막에 좋은 음식 - 당귀
당귀는 여성들에게 자궁수축력을 좋게 하고
여성대부분이 겪는 부인병을 예방하는 효과가 있습니다
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/256A7E495248B10D19)
자궁내막에 좋은 음식- 브로콜리
브로콜리는 항암물질인 설포라팬이 들어있어 염증을 억제해주고
자궁내막증을 자라기 어렵게 만들어
건강을 보충하는 비타민 식품입니당
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자궁내막증에 좋은 음식 - 검은콩
검은콩은 자궁수축에 도움을 줘서 자궁을 건강하게 해주고
여성질환에 도움을 주는 음식입니당
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끝으로 혈액순환을 돕고, 몸을 따뜻하게 해주는 흑마늘진액을 소개합니다
지금 먹은지 2달정도 되어가는데여 확실히 손발이 따뜻해짐을 느끼고 있습니당
무엇보다 생리통이 살짝 약해지고, 생리혈이 붉은색으로 나오고 있어여 (전에는 좀 검붉은 색이었거든여)
파우치 형태라 먹기도 쉽고 간편하고
맛도 달콤하니 쓰지 않아 좋아여
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풀마루 자연마을- 유기농 흑마늘진액 20
흑마늘 100%로 만들어진 제품이라 믿고 드시면 됩니당
남편의 코골이도 많이 줄어들고, 일하는데 여유가 좀 생겨서 그런지 아이랑 함께 있는 시간이
길어졌습니다
몸이 편해야 마음이 편하다란 말이 정말 맞는거 같아여
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풀마루 흑마늘진액 남편과 아침에 한포씩 먹으면서 생각해보았어여
곧 찾아올 둘째에게 편지쓰기를 하면 어떨까 하구여
자궁내막증식증 증상으로 인해 요즘 정말 우울한 시간을 보내고 있지만
병원에 가서 다시 확실하게 검진 받고 결정해야 할것 같아여
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- 이제 찾아올 둘째에게 -
곧 찾아올 것이라 상상해보면서 하루종일 비가 오는 오늘 몇자 끄적 해보았습니당
낱장 편지지에 적고 싶었지만 돌아당길것 같아
제가 쓰고 있는 수첩 뒷면에 써보았어여
얼마지나지 않아 정말 임신이 되면 좋겠습니당
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끄적임을 통해 아이가 정말 제 옆으로 올것만 같은 기운이 났어여
둘째 하루라도 빨리 품에 앉고 싶네여
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엄마아빠의 편지글을 듣고 있음 좋겠어여
울딸램이가 기다리고 있는데 얼마나 잘 해줄지는 아직 모르지만
걱정하지 말고 어서 나와서 함께 즐거운 시간 보내장!!
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결혼을 해서 아이를 낳고, 돌잔치를 하고
현재 딸래미와 함께 3가족이 오순도순 살고 있지만
이제는 첫째에게 동생이란 선물을 해주고 싶네여
동생과의 경쟁속에서도 어떻게 행동하나 너무너무 궁금하거든여 ㅋㅋ
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둘째야 엄마가 돌잔치 해줄께... ㅋㅋㅋ
부담스러우니 누굴 모시지 않아도
가족끼리 스냅사진 기사님 불러서 찍고, 멋진 잔치 해줄께
어서 뿅 생겨서 순풍 나오기만 해줘!!
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지금 누나가 기다리고 있으니 어서 오렴~~~
유기농 흑마늘진액빨 좀 확실하게 받고 싶어지는 요즘이네여
둘째 아덜이라면 저 블로그 이벤트 열거 알고 계시죠??
기다리세여 이웃님들 !!!
비오는데 조심하시구여
자궁내막증식증 증상 기억하시고, 좋은 음식 또한 기억해주세여
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첫댓글 아 진짜 둘째갖기가 왜이리어려운지 ㅠㅠ 우리꼭 흑마늘진액으로 효과봤음 좋겠어요!