[민매니저] 8월 27일

<DIV> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0> <TBODY> <TR vAlign=top> <TD id=user_contents style="WIDTH: 100%" name="user_contents"> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0> <TBODY> <TR vAlign=top> <TD id=user_contents style="WIDTH: 100%" name="user_contents"> <TABLE style="BORDER-COLLAPSE: collapse" cellSpacing=1 cellPadding=1 width=600 bgColor=#ffeaea> <TBODY> <TR> <TD style="BORDER-RIGHT: #c8056a 1px solid; BORDER-TOP: #c8056a 1px solid; BORDER-LEFT: #c8056a 1px solid; BORDER-BOTTOM: #c8056a 1px solid" width="100%">     <DIV align=center>  </DIV>     </TD></TR> <TR> <TD style="BORDER-RIGHT: #c8056a 1px solid; BORDER-TOP: #c8056a 1px solid; BORDER-LEFT: #c8056a 1px solid; BORDER-BOTTOM: #c8056a 1px solid" width="100%"> ㅇ 식단   천도복숭아 3개, 슈크림 3개, 크라비아 2개   잡곡밥 2숟가락, 해물완자전 5개   견과류 3종세트(캐슈넛, 아몬드, 피스타치오)   블랙 커피 1잔, 캔디바 1개 ㅋㅋ     음.. 오늘 먹은게 머 더 있을것 같은데.....??   요즘은 이것저것 있는거 막 집어먹으니까..   머 먹었는지 한참 생각해야하네요.. ㅎㅎ       </TD></TR> <TR> <TD style="BORDER-RIGHT: #c8056a 1px solid; BORDER-TOP: #c8056a 1px solid; BORDER-LEFT: #c8056a 1px solid; BORDER-BOTTOM: #c8056a 1px solid" width="100%"> ㅇ 운동   탄천 걷기 1시간 반정도   레그프레스 40, 80, 80, 80   스쿼트  빈봉  2세트   복부 3종세트   스트레칭    </TD></TR> <TR> <TD style="BORDER-RIGHT: #c8056a 1px solid; BORDER-TOP: #c8056a 1px solid; BORDER-LEFT: #c8056a 1px solid; BORDER-BOTTOM: #c8056a 1px solid" width="100%"> ㅇ 주절주절   100일간의 약속 끝나고 못먹던거 잘 먹어줬더니(빵 같은거.. ㅠ)   몸이 부었네요..   네.. 부은거라 믿고 싶은거에요.. ㅋㅋ   낼부터 9월 12일까지 붓기빼기 돌입합니다~~   부었을때 금방 빼줘야죠..   시간 지나면.. 빼기 힘들어지니까요..     데이빗쌤은 9월 20일까지 다이어트하지말라고.. 먹고 싶은거 다 먹으라고 하셨는데요..   쌤~ 저 다이어트 하는거 아니고.. 붓기 빼는거에요~!!   말 안듣는거 아니에요~~!!  ^^  </TD></TR></TBODY></TABLE>  </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> </DIV>