1월8일 금요일 종합격투기 무에타이 킥복싱 다이어트복싱 크로스핏 추성훈 김동현 ufc 로드fc 탑fc 최홍만 여자많은 주짓수 레슬링 단체운동

<p class="cafe-editor-text">신림</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2458C846568F2E1637" class="txc-image" id="A_2458C846568F2E1637939E"/></p><p style="margin-left: 2em;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/255B0A3E568F2E172F" class="txc-image" id="A_255B0A3E568F2E172F7FBB"/></p><p style="margin-left: 2em;"><br></p><div align="left"><span style="color: rgb(0, 158, 37); font-size: 24pt;">안녕하세요!!! 신림역 대표체육관 윤코치입니다!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="color: rgb(0, 158, 37); font-size: 24pt;">오늘은 밤시간대 단체운동 동영상을 들고 왔습니다..!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="color: rgb(0, 158, 37); font-size: 24pt;">새해가 시작된지 벌써 11일 째입니다.!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="color: rgb(0, 158, 37); font-size: 24pt;">아직도 이불안이신가요..??? 아직도 내일내일..하시고 계신가요!???</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="color: rgb(0, 158, 37); font-size: 24pt;">일단 나오세요!! 나오고 일단 운동합시다! 계획은 나중에 생각하고 일단 하자구요!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="color: rgb(0, 158, 37); font-size: 24pt;">학생들도 방학시작했으면 체력을 끌어올려야 !!! 학기중에 공부를 잘따라갈수 있겠죠?!!??</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="color: rgb(0, 158, 37); font-size: 24pt;">다들운동합시다!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><br></div><div align="left"><br></div><div align="left"><div align="left"><span style="font-size: 24pt; background-color: rgb(83, 174, 168);">안녕하세요!! 신림역 국제체육관 지도코치 윤코치입니다!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="font-size: 24pt; background-color: rgb(83, 174, 168);">드디어 2016이네요!! 1월달 시작의 달이죠!!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="font-size: 24pt; background-color: rgb(83, 174, 168);">한해가 시작되면서 많은 분들이 "운동"에대한 목표를 세우고 열심히 실천 하고 계실텐데요!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="font-size: 24pt; background-color: rgb(83, 174, 168);">윤코치가 자신있게!! 여러분의 건강과 새해목표를 돕기위해 신림 국제체육관을 추천합니다!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="font-size: 24pt; background-color: rgb(83, 174, 168);">항상 멈춰있지 않고 생동하는체육관!! 매일매일 다른프로그램으로 최고의 효율을 추구하는 체육관입니다!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="font-size: 24pt; background-color: rgb(83, 174, 168);">다이어트,몸만들기 .호신.선수 모두다 지도중이고 현역 선수가!! 직접 가르치는 1:1시스템!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="font-size: 24pt; background-color: rgb(83, 174, 168);">언제든지 참관 가능합니다!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="font-size: 24pt; background-color: rgb(83, 174, 168);">작심3일. 헬스장에 돈보태기!! 끝내지마시고!! 이번에는 국제체육관에서 새로운 경험을 해보세요!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="font-size: 24pt; background-color: rgb(83, 174, 168);">새해복많이 받으세요!!!</span></div><div align="left"><br></div><div align="left"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 36pt; background-color: rgb(255, 0, 0);"></span></div><div align="left"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 36pt; background-color: rgb(255, 0, 0);"></span></div><div align="left"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 36pt; background-color: rgb(255, 0, 0);">새해에 다들 많이들 목표를 세우셧죠?!!</span></div><div align="left"><table class="post-body __se_tbl_ext" id="printPost3" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td class="bcc"><div id="postViewArea"><div class="post-view pcol2 _param(3) _postViewArea220582806840" id="post-view220582806840"><div align="left"><span style="font-size: 18pt; background-color: rgb(109, 48, 207);"><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">그중에서도 저는 운동이 제일중요하다고 생각합니다</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">우리가 건강하게 살려고 돈벌죠!! 돈벌기위해 건강한가요?!!</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">하루 조금씩만 짬내서 운동합시다!!</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">운동을 못하는건 그지도를 담당한 코치탓도 있는겁니다!!</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">저는그래서 반성합니다 ㅜㅜ 체육관을 왔다가 포기하시고 가신분들 ㅜㅜ</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">내년에는 조금더 아니 당장오늘부터 어제보단 나은 모습으로 여러분들을 도와드리겠습니다!!</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 18pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">신림 윤코치 믿어주세요~</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="font-size: 24pt;"><p class="cafe-editor-text" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 36pt; background-color: rgb(51, 51, 204);"> </span></p><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(204, 153, 0);">신학기!! 대학교 가면 로맨스의 시작!! 치인트!! 다들아시죠 ㅋㅋㅋ</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(204, 153, 0);">살빼는거보다 좋은 성형은 없다고 합니다!!</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(204, 153, 0);">3월까지 신나게 살빼서 한번 로맨스 해보자구요!!</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(204, 153, 0);">친구들과 함께 심심하지 않게!! 2+1 행사로 내년에는 즐겁게 대학생활 합시다!!</span> </div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><div align="left" style="line-height: 1.5;"> </div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><br></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">항상 즐거운 마음으로 열심히 운동하는 사람들이 가득한곳!! 한겨울의 추위도 여기는 못들어온답니다!!</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">뭐든지 가능한 국제체육관 멈춰있지 않는 국제체육관 항상 다른프로그램으로 세세 한부분 1:1코칭까지!!<img width="740" height="271" class="_photoImage" id="20151116_145/jjyun4867_1447655637728ga1fv_JPEG/%BD%C5%B8%B2%C1%A1%C1%F6%B5%B5.jpg" style="border: rgb(0, 0, 0); border-image: none; width: 712px; cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpostfiles2.naver.net%2F20151116_145%2Fjjyun4867_1447655637728ga1fv_JPEG%2F%25BD%25C5%25B8%25B2%25C1%25A1%25C1%25F6%25B5%25B5.jpg%3Ftype%3Dw2"></span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">5번출구에서 쭉올라오시면됩니다 3분거리!!</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(51, 51, 204);"></span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(51, 51, 204);">언제든지 문의 전화 주세요!!</span></div><div align="left" style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 24pt; background-color: rgb(51, 51, 204);"><span style="font-size: 36pt; background-color: rgb(255, 0, 0);">02-6498-1212 </span>친절하게 상담해드립니다<div class="autosourcing-stub-extra-saved"></div><div class="autosourcing-stub-extra-saved"></div><div class="autosourcing-stub-extra-saved"></div></span></div></div></span></div><div class="autosourcing-stub-extra-saved"></div><div class="autosourcing-stub-extra"></div></span></div></div></div></td></tr></tbody></table></div></div><p><br></p>