닥치는 대로 줏어 먹어볼까???

[창원다금바리]

예전의 바리가 천방 지축 싸돌아 다니는  날라리 였다면

이즈음의 바리는  집에 있는 시간이 조금씩 늘어난다

지금도 가끔 ~ 마음이 허한 날에는 바다도 보고 

먼곳에  오래된 고찰에 기도 도 하러 가긴 하지만 ....

옆지기와  자식들 ~ 글고 친구들이 늘 그랬었다

체력도 안되면서  새벽 부터 쉴새 없이 운동 하고 

절에 가고  친구 만나고  한마디로 ~ 새벽별 보고 나가면 

 석양에 해떨어져야  실실 ~~

집에 들어 온다고  하숙생 이냐고 그랬었다

뭔가 정서적으로 불안정한 사람 처럼

위태 위태 하니 안정이 안되보여  늘 불안하다고 ,,,

이즈음 집에 있는 시간이 늘어 나다 보니 

자연히  집안일에 좀 전념도 하는 편이고 

아이들 반찬도 자주 만들어 주고  옆지기 먹거리도 신경을

쓰게 된다

당연히 집안 청소도 말갛게  치워 놓고 사는데

어제는  작은방에 있던  약 통 박스를 정리 했다 

바닥에 와르르 쏟아 부어 놓고 보니  

유통기한 지난것은  다  버리고도  남는게 엄청  많다

우선 지난해 정모에  받아온 눈 영양제 ~

그다음 석류 돈피 콜라겐 ~  그다음 글루코 사민

그다음에 엽산 ~ 오메가 쓰리 ~ 발효 홍삼 진액 엑기스

상어 연골 인가 스쿠알렌 인가 ??  

글고 종합 비타민 ~  그외에 딸내미가 외국서  입소문 난거라고 사준

이름도 잘 모르는 영양제 ,,,,   온갖 종류가 엄청 스리 많다

약먹고 주사 맞는걸  워낙 싫어해서  웬만큼  

아파서는 병원도 약도 패스다 ~  아마도 딸내미가 줄창 사나른 거겠지???

옆지기 보기전에 다 버리려고 보니  씹어 먹는것도

있네 ,,,,   돈피 태반 콜라겐 이란다 ㅎㅎㅎ 

한알을 입에 넣고  꼭꼭 씹어보니  달착지근 한게

그런데로 맛이 괜찮다   한번 먹어볼까??

요즈음은  나이가 들어 가는지  체력이 많이 딸리고 

피로를 쉬이 느낀다

하루에 열두시간씩 운전 하고 다녀도  끄덕 없었는데 

두어시간만  해도 피로가 몰려 온다

내가 왜 이러지 ???   운동 열심히 하고 깡으로 버티면 

약 안먹어도  나는 정말 오래 오래 건강 할줄 알았다

그러고 보니 ~나도 내년 이면 이순이네 ?

아직 까지는 내나이  안봐주지만  속으론 서서히  

곯아 빠져 가는 갑다  

우리 친구들 보면  온갖것을  다  먹고 사는데

나도  있는거나 열심히 줏어 먹어보면 건강해 지려나???

저걸 언제 다먹누???  

희안하게  딸내미가 사줄때는 꼭  아버지것 하고 같이 사주는데

약 잘먹는 울 옆지기 약은 하나도 없는걸 보니

잘 챙겨 먹었나보다 

나이 차이가 많아서  내앞에 갈까봐 

늘 노심 초사 하는데  약잘먹고 건강 한거 보니 

잘하면 한날 한시에 가겠다 (희망 사항)

나도 골골 대지 말고  건강하게  남은생 살다 가려면 

닥치는 대로 줏어 먹고  튼튼해져야 겠다 

그나 저나 ~ 저 많은걸 언제 다 먹지 ??

새것이 아니니  남주기도 그렇고  ,,,,,,

재산은 못물려 줘도  자식에게 짐은 안되려면 

열심히 잘먹고  잘살다 가야될텐데 .....

이긍~~~~그래도 약은 먹기 싫으니 우짠데 ????

[후리지아정원]

창원 다금바리 언냐.양양제 유통기간 잘 살핀 후 드세요?..오메가 스리 이빨로 한번 꺠물었더니 오매 비린내가 그후먹지않았슴돠 칼슘 영양제베덩어리가 넘 커 목구멍에서.켁켁거려 두알먹고포기 영양제 챙겨 드는것도 도닦는일이던데욤 그저 밥세끼잘챙겨드는게 보약이라고 생각함돠^&^참고로 울남편도잘주어 먹슴돠 내가먹지않으니아깝다고..ㅎ ㅎ

[창원다금바리]

당근 유통기한 지난거 다 추려내고 남은게 저렇게 많으니 ㅠㅠ 나도 알약 큰거는 목구멍에 딱 걸려서 안넘어 가니 우짜냐 종류별로 많아서 다먹음 건강은 할텐데 .....형부도 좀 나눠먹어야겠다 ㅋ

[백경(白鯨)]

유통기간이 지나지 않았다면
약이 아니라
보약이라고 생각하며 드소서.

[창원다금바리]

오라버니 ~~유통 기한 짧게 남은거 부터 해치우려고 눈 영양제 한알 먹고 콜라겐 다섯알 씹어 먹었어요 *^^*

[자룡]

촉부이뉘야? 그저 먹는게 남는거여
허니 무조건 잘 먹드라공 쪼메 나이 더
먹음 이빨이허해 먹구 싶어두 못먹응께 ㅋㅋ

[창원다금바리]

이빨 허하면 빨아먹는거 있잔오 ㅎㅎㅎㅎ 자룡아 ~누야가 요즘 살이 좀 올라서 이쁘다네 *^^*

[박요한]

나이 들어가면서 오메가3 하고 비타민C는 꼭 챙겨 먹어야 핏줄과 내장이 건강해진다니
닥치는대로 줏어 먹지 말고 골라서 잡솨봐

[창원다금바리]

헉~~~~~ 다른건 다있드만 비타민 c 는 없네 갑자기 왜 예전에 친하게 지내던 친구가
바리랑 오래 건강하게 잘 지내려고 비타민c 먹는다던 생각이 떠오르네요 지금도 잘 챙겨 먹는지 .....

[우두머리]

버릴거면 택배로 보내 우리강아지 주게 약은 되도록이면 안먹는게 좋아.ㅎㅎ

[창원다금바리]

오빠얌~~사람먹는 약은 강쥐 절대루 먹이면 안된데요
독해서 강쥐 한테는 해가 된다고 그러네

[서시]

그래도 버티시는게...?!
약은 먹기 시작하면 의존을 하게 되잖아요 ^^;

[창원다금바리]

글쵸?? 약을 한번 먹기 시작 하면 그때 부터 온갖 약을 다 달고 다니더라구요
저는 평소 신조가 자연 치유 라는 말을 참 좋아 해요 몸에서 스스로 극복 해 내는것
근데 먹는걸 통 안먹으니 뭔가 대체 식품이 필요 할것 같기도 하고 *^^*

[반처녀]

음식을 골고루 잘무모된다,,
상자안에 있는것은 죄다 내삐라,,
처음부터 묵었음 몰라도 유통기간도 있을거고,
아무꺼나 묵는다고 좋은기 아이지,,
지몸에 맞는기 있다 엉가야~

[창원다금바리]

유통 기한 지난건 다 버리고도 저렇게 많오 ~
포장도 안뜯은것도 제법 되네 돼지 껍데기 콜라겐은 피부에 좋으니 먹어보려구 ㅋㅋㅋ
숙아 ~ 언니가 요즘 밥 한공기 다 먹는당 전에는 반공기도 못먹었는데 *^^*

[고사리]

무조건 많이 먹는거에 한표.

[창원다금바리]

이궁~~오라버니 ~바리가 포동 포동 포순이가 되어 간답니다
58키로 육박 하는데 헥~~헥 ~~`좀 힘은 드는데 어제 수영장 동생 들이
살이좀 붙으니 얼굴이 엄청 이뻐 졌다고 *^^* 당분간은 적응 하느라고 좀 둔하겠지만
얼굴이 이뻐진것 보니 기분 좋아서 조금만 더 붙이려구요 60키로???

[수미란]

그거 한꺼번에 믹서로 갈아서 티스픈으로 먹으면 안되나요? ㅎㅎㅎㅎ

[창원다금바리]

그거참~좋은 생각 이네요 맛은 어떤지 장담 못하겠지만 ????
한꺼번에 다양한 영양분 섭취??? 그게 바로 종합 비타민 ㅎㅎㅎㅎ

[검은바위]

음식이나 영양제 약은 남기지 말고 다 먹어야 건강하고
주사 맞는건 즐거워야합니다............ㅎㅎ

[창원다금바리]

헐~~~저걸 다먹는다고 생각 하니 속이 울렁 거려요
주사 맞는것도 시로 ~~ 그러니 안아프고 건강할 방법을 연구해야 하는데
음식을 가리지 말고 잘먹어야쥐~~~~

[헨섬]

약은 아무거나 먹으면 큰일 난께 잘 아라서 잡수세요,ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
특히 유통 기한 지난 건 절대 않 되요,ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[창원다금바리]

글쵸?? 유통기한이 지난건 버리고 아직 유효 한것만 먹어볼까 하는데
위가 안좋아서 아무래도 힘들것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ

[영은]

이제부터는 건강관리 잘해야때이거든

[창원다금바리]

언니야 ~바리는 아마도 스트레스만 안받아도 건강 할것 같아요
병원에 가면 의사샘 하는 말이 절대로 스트레스 받음 안된다구 그러는데
사람이 살아 가는데 어케 안받구 사냐구여 그래도 자꾸 자꾸 비워 내야 겠죠

[카라]

남들을 오래 살려고 보약도 먹는데 집에 있는 영양제 버리고 말고 잘 챙겨 먹고 건강하라구 .

[창원다금바리]

우리 카라 언니 오랫만에 뵈어요 언니야 ~~언니 편찮으신건 아니죠???
안부 드린다는게 늘 깜빡 해요 요즘도 아쿠아 등산 다니시는지 ??
저는 체력이 딸려서 등산은 포기 해야 할것 같아요

[아바]

밥이 보약이란 얘기가 있잖여...
삼시세끼 잘 챙겨먹고, 운동 적당히하는게 건강관리에 최고있것 같은데...
요즘엔 왜 건강보조 식품이 그리 많은지... ㅎㅎㅎ

[창원다금바리]

웅~~~요즘 밥세끼 다먹거든 혼자 밥먹기 싫음 그냥 굶었는데
친구 불러서라도 세끼를 다먹으니 바리가 살이 많이 붙었어요
갑자기 불으니 적응 되는 시간이 좀 걸리겠지만 볼살이 붙어 이쁜거 보니 놔둘까봐 ㅋㅋㅋ

[백운대]

아프지 않고 건강한 것이
제일 입니다. 즐겁게 하루를
감사하며 보냅시다.

[창원다금바리]

오라버니 ~~그러면 얼마나 좋을까요?? 바리는 차에 몇번 받히구 나니
척추 하고 등이 안좋아요 ㅠㅠㅠ 그래도 ㄱ선강 하게 살려구 많이 노력 한답니다
오라버니 께서도 오래 오래 건강 하셔야 되요 *^^*

[청솔이]

우리쥐위에 건강식품들 모아 놓으면 얼마나 돨까?
그저 가리지 않고 소식하며 즐겁게 사는게 보약 영양제 아닐까?
건강하시게나