잠잘때 어떤 베개가 가장 좋을까요?
솜 베개하고 편백 베개 같은 딱딱한 베개를 사용했었는데요.
요새 자주 목이 결려서 이번에 베개를 바꿔보려고 하는데요.
베개 종류도 많고 해서 고르는 게 힘드네요.
어떤 베개가 편안하고 잠 잘올까요?
안녕하세요?
오늘은 비바람이 불어 감기 걸리기 쉬운 날씨 같았는데 괜찮으시죠?
어떤 물건을 고를 때라도 늘 주의해야 하는 것은 자신이 사용할 용도를 잘 확인한 후 용도에 맞는 상품을 고르는 것이 가장 중요합니다!
베개를 고르신다면, 매일 잠자는 자세에 따라 베개형도 달라져야 하므로 참조하시고, 공통 사항은 머리가 닿을 때는 딱딱하지 않고, 촉감이 부드러워 부담을 주지 않는 것이 좋으며, 떠받쳐주는 힘은 머리가 꺼지지 않을 정도는 되어야겠죠!
그러나 단순하게 머리 아래에 깔려 있는 베개보다는 고탄성으로 떠받쳐주는 베개가 머리에 가하는 압력을 분산 시켜 주므로 혈액순환이 좋아져 더 편안함을 느끼게 됩니다.
기능성 베개를 만드는 곳에서 소재의 중요함 때문에 천연고무 원액으로 만든 라텍스 성형을 많이 의뢰하는데 천연라텍스로 바꾸면 판매가격이 배로 비싸지기에 어쩔 수 없이 대부분 가격이 싼 합성소재인 템퍼를 사용해서 만드는 것은 이익 때문에 그렇겠죠!
그런데도 기능성을 내세우며 비싸게 판매하는 데, 한 자세로 밤부터 아침까지 잔다면 기능의 효과가 있을 수 있겠지만, 살아 있는 사람이 한 자세로 계속 잔다는 것을 불가능한 것입니다.
그래서 몇 번 사용하고 나면 절로 멀어지는 것은 어쩔 수 없는 자연현상인데, 아까운 생각은 저만 느끼는 것일까요!
옆으로 즐겨 자는 분들은 어깨높이에 따라 다소 차이가 나지만, 베개 높이는 12~13cm 정도로 스탠더드형이나 굴곡 지압 높은형, 땅콩 높은형 정도가 좋으며, 바로 주무시는 분들은 약 6~7cm의 땅콩 낮은형, 굴곡형이 등이 적당합니다.
목이 결린다면 굴곡형으로 하시는 것을 추천해 드리며, 베는 방법은 아래 사진을 참조하시기 바랍니다.
오래 사용하시려면 천연라텍스 베개로, 금방 쓰레기가 되더라도 단기간만 사용하실 경우라면 합성라텍스 베개도 상관없겠죠!
그리고 천연라텍스 베개를 하시려면 웬만하면 원산지 각인을 확인하시는 것을 권해드리는 것은 제품을 생산한 뒤에는 자연스럽게 글자를 새기는 것이 불가능해서 속일 수 없기 때문입니다.
그럼 좋은 베개 사시고 매일 편안한 밤 되시기를 기원해드립니다!