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♣ <알레르기 정보> 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 ◎ 알레르기 유발식품을 확인하여 학생 건강에 맞게 반드시 선별해서 먹도록 지도해 주시기 바랍니다. ※가정통신문은 학교홈페이지 운암통신에도 탑재되어 있습니다. | 치킨마요덮밥(1.2.5.6.12.13.15) 초코칩트위스트(1.2.5.6) 매운콩나물국(5.6.9) 멸치통곡물조림(5.6.13) 배추김치(9) 스위트파인주스(13) *에너지/단백질/칼슘/철 740.9/36.1/156.8/4.2 | 오색현미밥 시래기된장국(5.6.13.16) 달걀말이(1.2.5.6.10.12.15.16) 한입스틱떡갈비)(1.5.6.10.13.15.16) 깍두기(9) 사과. * 에너지/단백질/칼슘/철 672.0/28.8/171.3/3.9 | 찹쌀밥. 어묵매운탕(1.5.6) 돼지고기보쌈(5.6.9.10) 도토리묵양념(5.6.13) 배추김치(9) 양파쌈장(5.6.13) 우리밀조각케익(초코)(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 712.7/30.0/107.8/2.8 |
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| 현미흑미밥. 설렁탕(13.16) 취나물된장무침(5.6) 구운햄(1.2.5.6.10.15.16) 알타리김치(9) 푸딩 * 에너지/단백질/칼슘/철 512.9/17.4/59.9/2.6 | 찹쌀밥. 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 수제마늘빵(1.2.5.6.13) 황태미역국(5.6.9) 쥐어채땅콩조림(4.5.6.13) 오이소박이(13)딸바라떼(2) *에너지/단백질/칼슘/철719.4/25.0/249.2/2.8 | 혼합잡곡밥. 쇠고기무국(5.6.16) 갈비만두(1.5.6.10.16.18) 삼색나물 돈육치즈고구마조림(2.5.6.10.12.13) 무말랭이김치. *에너지/단백질/칼슘/철 736.3/34.2/160.0/3.1 | 찰보리밥. 참치김치찌개(5.6.7.9.16.18) 김무침/국물떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 순살치킨(1.2.5.6.15) 엔요요구르트 * 에너지/단백질/칼슘/철 755.5/32.9/267.1/2.6 |
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기장흑미밥. 조랭이떡미역국.(5.6.9.13.16) LA갈비식 돈육찜(5.6.10.13.18) 된장고추무침(5.6.13) 달걀찜(1.2.13) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 583.9/37.1/159.7/3.2 | 혼합잡곡밥. 청국장돈육된장찌개(5.6.10) 돈육바싹불고기(5.6.10.13.16.18) 감자채소시지볶음(1.2.5.6.10.15.16) 새우오븐1개구입(1.5.6.9.12) 깍두기(9) / 바나나. *에너지/단백질/칼슘/철 645.9/32.9/131.5/2.5 | 갈릭목살필라프(2.5.6.10.12.13.16.18) 미소된장국(5.6.7.9.18) 멸치콩조림(5.6.13) 치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.16) 알타리김치(9) 배(조각) * 에너지/단백질/칼슘/철 770.7/32.2/213.7/3.0 | 찹쌀밥. 닭곰탕(15) 이색나물무침. 미니만두돈까스(1.5.6.10.12) 알타리김치(9) 귤(하우스) *에너지/단백질/칼슘/철 499.1/17.2/105.0/2.8 | 현미밥 순대국(2.5.6.9.10.13.16) 안동식순살닭찜(5.6.13.15.16.18) 마늘쫑진미무침(5.6.13.17) 깍두기(9) 꿀먹은 가래떡(4) 마시는 샐러드 그린사과주스(13) *에너지/단백질/칼슘/철 777.8/33.2/75.3/4.0 |
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차조현미밥. 근대된장국(5.6) 감자햄조림(1.2.5.6.10.13.15.16) 고등어순살양념구이(5.6.7.12.13.18) 깻잎김치(5.6) 저당요구르트(2) *에너지/단백질/칼슘/철 609.1/22.0/113.8/2.1 | 찹쌀밥. 북어달걀국(1.5.6) 돼지갈비찜간장(5.6.10.13.18) 크림스파게티(1.2.5.6.10.13.18) 배추김치(9) 제주감귤쥬스.(13) *에너지/단백질/칼슘/철 757.1/36.1/199.1/2.3 | 콩나물비빔밥(5.6.10.13.18) 미니붕어빵2개(1.2.5.6) 연두부달걀탕(1.5) 닭날개튀김/머스터드(1.2.5.6.15) 배추김치(9) 부추양념장(5.6.13) *에너지/단백질/칼슘/철 723.1/37.7/137.8/3.3 | 혼합잡곡밥. 두부된장찌개(5.6) 돈육장조림(1.5.6.10.13.18) 열무된장무침(5.6.13) 감자만두(1.5.6.10.16.18) 김구이 * 에너지/단백질/칼슘/철 559.9/29.9/129.2/2.9 | 오색현미밥 잡채(1.5.6.10.13) 돈육감자찌개(5.6.10) 오이양파생채무침(5.6.13) 납짝만두(1.2.6.10.16) 치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15) *에너지/단백질/칼슘/철 682.5/31.0/153.1/2.8 |
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혼합잡곡밥. 어묵꼬치우동국(1.2.5.6.7.9.13.18) 콩나물무침(빨강)(5.6) 양념닭불고기(2.5.6.12.13.15) 감자튀김과 케첩(5.6.12) 깍두기(9.13) *에너지/단백질/칼슘/철 725.4/36.2/234.1/2.9 | 현미밥 한국식마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18) 닭살메추리알장조림(1.5.6.13.15.18) 단배추부추겉절이(5.6.13) 오븐에 구운 치즈돈가스(1.2.5.6.10) 과일돈가스소스(1.2.5.6.11.12.13.16) 짜먹는 요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 777.6/35.6/185.7/3.6 | ♣ <식재료원산지> 쌀은 국산, 밥종류 쌀외 현미등 곡물 및 콩류는 국내산, 쇠고기/가공품, 돼지고기/가공품, 닭고기(오리고기)/가공품-국내산, 계란은 국산(무항생제 1등급,특란), 삼치. 오징어(낙지,주꾸미), 조갯살. 새우살(국산), 꽃게(중국산), 두부는 국내산콩100%, 명태(가공품 포함)는 러시아, 미국산, 배추김치(배추.마늘.생강.고춧가루 등) 국산입니다. |