차크라 힐링의 치유 효과
2)차크라와 면역
차크라 힐링과 정신신경면역체계의 관계에 관한 고찰에서와 같이 정신신경면역체계는 인체의 면역력에 직접적인 영향을 주고 있다. 일곱 개의 차크라는 인간 정신의 중심부를 말하기에 차크라 7뇌라고 할 수 있다. 인체 에너지의 중심부로서, 인체 에너지인 기(氣)는 자연스런 우주 에너지이며, 인간이 건전한 마음과 건강한 몸을 지닌 훌륭한 인격체로 향할 수 있게 하는 근본적 힘이며, 기는 동양의 전통사상으로부터 인간의 정서와 밀접한 관계를 갖고 있다는 점에서 차크라의 철학과도 동일한 의미를 부여할 수 있다.
각 일곱 개의 차크라에 쿤달리니 각성을 하면 면역력 강화 효과를 얻을 수 있다. 차크라의 면역력 효과에 대한 기전을 요약하면' <Table11> Effect of Autonomic nerves immunity'와 같다.
차크라 에너지장을 잘 이용하면 면역력 강화 효과를 만들 수 있다. 에너지의학적으로 생체의 에너지는 실질적으로 측정이 가능한(veritable) 에너지와 추측적(putative)인 에너지장으로 나누어 생각할 수 있다.
소리와 같은 기계적인 진동과 가시광선이나 자기장, 레이저와 같은 단파장 광선 등의 힘으로 환자를 치료하는 방식은 측정 가능한 에너지 치료의 방식이다. 미묘한 에너지와 관련해서는 가상 에너지장(putative energy field)을 이용한 치료법으로 중국의 기공이나 일본의 레이키, 인도의 도사, 동종요법의 치료 공명 등이 있다. 에너지의학에서 큰 비중을 차지하는 가상 에너지장 치료법은 모든 질병을 체내의 생기, 즉 에너지장의 불균형에서 유발된 것으로 보고, 기의 흐름을 원활하게 해 주는 것인데 약제나 침, 기공, 식이요법, 행동의 변화 등을 포함하는 치료 방식이다. 동양에서의 에너지장을 이용한 치료 방법은 기의 흐름을 원활하게 하는 것을 목표로 하여, 천연 식물성 약제(한약), 침, 지압, 쑥뜸 등을 사용하였다. 기치료에서는 기를 전달하는 행위를 통하여 기를 받는 사람은 건강을 회복할 수 있다고 한다.
3)차크라 힐링의 기제와 효과
몸과 마음 사이, 생명체와 환경 사이의 역동이 건강과 질병에 미치는 영향을 설명할 수 있는 이론 체계를 마련하려는 시도들 중에는 신경펩타이드 같은 생화학적 전령물질에 주목하는 이론도 있고, 물리학의 파동이론처럼 생체에너지로 설명하려는 시도도 있다. 그러나 양자이론이나 파동이론으로 임상 사례에 직접 접근하는 시도에는 한계가 있다. 물리학과 생리학 사이에는 이들이 사용하는 용어의 차이만큼 먼 거리가 있기 때문이다.
그러나 이들은 사실상 처음부터 분리할 수 없는 학문이다. 모든 생화학적 반응에는 물리학의 법칙이 적용되며, 여기에는 살아있는 생명체의 생명 반응도 예외가 아니다. 전자기 상호작용은 원자, 분자, 거대분자들의 구조와 분자들의 행동의 원인, 즉 생화학적 반응이 일어나는 원인이다. 생화학적 반응들은 물리적 법칙에 기반하며 생명활동은 전자기적 파장으로 측정될 수 있는 에너지이다. 물리학에서는 전자의 입자성을 강조하는 데 비해 화학에서는 전자의 파동성을 강조하여 서로 다른 원자모형을 채택하고 있을 뿐이다. 우리가 일상에서 겪는 경험들은 전자기력에 의한 상호작용의 결과 때문에 나타나는 것이다. 몸 안에서 일어나는 신진대사 같은 화학반응이나 생명체의 활동도 궁극적으로는 전자기력에 의한 것이다.
생태계의 첫 번째 에너지는 빛으로 광합성을 통하여 얻어진다. 생명광자 이론에서는 광자를 통하여 전자기적 상호작용으로 생명 시스템을 작동한다고 하였다. 태양의 전자기파인 빛은 생명 시스템을 탄생시킨 원천이다. 빛이 생명 시스템이며 차크라는 또한 빛의 에너지, 즉 색채 에너지로서의 생명에너지이다. 차크라의 색채 에너지가 호르몬 분비에 관여한다는 이론적 근거는 요가의 차크라 시스템에서도 그 근거를 찾아볼 수 있다. 색채치료 이론의 정서적, 정신적 기전은 차크라와 에너지 통로인 나디에서 잘 나타나고 있다. 나디는 인간의 심리적인 면에 영향을 미치는 것뿐만 아니라, 신체적인 면이나 영적인 면에도 관여하고 있다. 신체의 중심축인 척추에는 정신에너지(psychic energy)의 중심들이 있다.
색채 에너지를 이용한 색채치료의 면역력 강화의 대표적인 효과는 정서적, 정신적 기전을 가장 오래 지속할 수 있다는 점이다. 우리의 마음을 차분하게 만들어 줄 수 있고 정신 활동을 자극하기도 한다. 우리의 느낌이나 감정은 몸속에 있는 호르몬의 균형과 불균형에 의하여 직접적인 영향을 받는다. 색채 에너지는 호르몬 분비에 영향을 주기 때문에 우리의 정서에 두드러진 영향력을 가지고 있다.
색채 에너지가 인체 기관에 물리적인 효과를 미친다는 점에 관하여는 의심할 여지가 없다. 밝은 빛과 따뜻한 색상은 자율신경계를 자극하여 맥박수를 증가시키고 혈압을 상승시킨다. 그러므로 우리의 근육은 점점 따뜻해질 것이고 그에 따라 체온도 상승할 것이다. 체온 상승은 면역력 강화의 가장 기본적인 효과인 것이다. 색채와 빛에는 원심적인 작용과 구심적인 작용이 있다. 원심적인 작용은 자신을 떠나 환경으로 향하게 하는 작용을 말하다. 이 작용은 밝은 조명과 따뜻하고 밝은 색채(노란색, 복숭아색, 분홍색 등)로 둘러싸여 있을 때 일어나며, 우리의 관심을 밖으로 쏠리게 하는 작용을 한다. 이럴 때는 몸의 활동성이 전반적으로 증가하며 동작도 더 민첩해지고 좀 더 외향적인 성향으로 바뀌게 된다. 이와 같은 효과를 더욱 높이는 방법은 더 많은 색채를 활용하여 연계적으로 적용할 때 큰 힘을 갖게 되며 효율적인 치료 효과를 상승시킬 수 있는 가장 큰 방법이다. 색채 에너지는 인간의 물리적ㆍ정서적ㆍ영적 부분에까지 영향을 미치고 있다. 그러므로 색채치료는 신체적ㆍ정서적 건강에 이용될 수 있을 뿐만 아니라 더 나아가 의식의 성장을 위한 강력한 도구로써 사용할 수 있다.
차크라 명상은 면역체계의 활성화는 물론, 뇌세포 재생을 유도한다. Goleman은 고승을 대상으로 자비명상(compassion meditation)을 하게 한 다음 fMRI를 촬영하였는데, 좌측 전전두엽(left prefrontal lobe)의 활성이 증가한다고 하였고, 이러한 전전두엽의 활성은 명상 수련 기간에 비례하여 증가함을 밝혔다. 전전두엽의 활성화는 뇌세포의 재생에 의한 것이라 주장하였다. 이것은 뇌세포 재생은 보통 소아기 이전에만 가능하다는 주장을 반박하는 결과이다. 이와 같이 자비명상을 오랫동안 해온 사람들의 뇌세포 재생을 뇌영상 촬영을 통하여 관찰할 수 있다. 위스콘신 대학의 심리학 교수인 Davidson은 자비명상을 많이 해 온 고승을 관찰하였다. 고승의 자비명상을 할 때 고감도 뇌파장치를 이용하여 뇌파를 분석하여 보았는데, 좌측 전전두엽의 활성은 명상 수련 기간에 비례하여 증가함을 밝혔다. 전전두엽의 활성화는 뇌세포의 재생에 의한 것이라 주장하였다. 이것은 뇌세포 재생은 보통 소아기 이전에만 가능하다는 주장을 반박하는 결과이다. 이와 같이 자비명상을 오랫동안 해온 사람들의 뇌세포 재생을 뇌영상 촬영을 통하여 관찰할 수 있다. 위스콘신 대학의 심리학 교수인 Davidson은 자비명상을 많이 해 온 고승을 관찰하였다. 고승의 자비명상을 할 때 고감도 뇌파장치를 이용하여 뇌파를 분석하여 보았는데, 좌측 전전두엽에서 감마파(gamma wave)가 강력하게 나타나는 것이 관찰되었고, 명상의 시간이 경과함에 따라서 이 감마파는 뇌전체로 전파, 파급되어 뇌 활동이 활발하게 이루어졌다고 주장하였다.
위의 설명은 정신신경면역학의 에너지의학 연구와 논리적 관계를 차크라의 에너지의학적 차원에서 연구한 많은 연구가들의 시도들이다. 정신신경면역학과 차크라 에너지 의학적 관계가 많음을 알 수 있다.
<차크라 힐링에 관한 정신신경면역학적 고찰/ 정문성 선문대학교 대학원 통합의학과 박사학위논문>