☆2020년6월26일(拂金)뉴스신문 소식☆

[박미경♡♡]

☆2020년6월26일(拂金)뉴스신문 소식☆
❒Headline News❒
1. 오늘 金요일 전국 흐리고 곳곳 약한 장맛 비…낮 최고 24∼32도
2. 서울 관악구서 코로나19 확진자 5名, 추 가 발생
3. 자동차 동호회, 8일 음식점서 감염 추정, 열흘이상 활동 후 확진
4. 신천지 대구교회·부속시설7곳,폐쇄명령 해제
5. 집단감염 러시아 선원, 무단 하선해 보안 구역 활보…역학조사서 확인

6. 대전 방판업체 하루새 13名 늘어 총 71 名…'소모임 감염'도 비상
7. 갤러리아타임월드 음식매장 직원 확진, 식당가 폐쇄
8. 방글라데시서 입국한 20대,화성서 '무증 상' 추가 확진
9. 서울 역삼동 모임 확진자 4名 늘어 총 7 名…방문판매 관련 추정
10. 프로스포츠경기 관중 입장, 거리두기와 연계해 이르면 주말 확정

11. 안산 유치원생 14名 '햄버거병' 증세, 5 名 신장 투석 치료중
12. 증권거래세 유지 이중과세 논란, "폐지 시 외국인 과세수단 실종"
13. 추미애, 윤석열에 "내 말 들었으면 좋게 지나갈 일을"
14. 院구성 중대 고비…통합당, "다 가져라" 민주당 "18개 다 선출"
15. 6·17대책 효과 아직?…수도권 아파트 값 상승폭 커져

16. 경쟁에서 협력으로…디지털시대 연합 뉴스 공적기능 강화 방안
17. 인천공항 정규직노조, "보안요원 직고 용은 불공정"…靑인근 집회
18. 정정화, 사용후핵연료 재검토위원장 사퇴…"반쪽 공론화에 책임"
19.내년도 최저임금 줄다리기 곧 시작, "29 일 최초 요구안 제출"
20. 검찰, '인보사 의혹' 이웅열 前코오롱 회장 구속영장 청구

21. 채널A, 검언유착 의혹 기자 해임, 사회 부장 등 정직
22. 통일부, 北 군사행동계획 보류는 "긍정 적 신호의 출발"
23. 정경심측, "조범동이 설계,우리가 탄 배 안 가르쳐줬다"
24. 文대통령 "아동학대 대책, 엄마같은 마 음으로 챙겨야"
25. 지정취소 기로 대원·영훈국제중 청문, 평가 공정성 공방

26. 김홍업 "홍걸, 유언장 조작,모친 장례식 후 돈 빼가"
27.가수 조영남 '그림대작' 무죄 확정,"사기 죄 인정 안돼"
28. 홍의락 "대구 경제부시장 긍정적으로 생각"…사실상 수락
29. 서아프리카 해상서, 한국인 선원 5名, 무장괴한에 피랍
30. '한국 대표 생태운동가' 김종철, 녹색평 론 발행인 별세

31. 휴가 냈다고 '생각 있는 놈이냐',직장 내 괴롭힘 호소
32. 코로나19로 폐쇄된 파리 에펠탑, 3달 만에 문열어
33. 보안 뻥 뚫린' 국방과학연구소(ADD)퇴
직자, USB에 기밀 담아 출국
34. 정세현 "한미워킹그룹, 족쇄 작용해 北 패악질 초래"
35. 연이은 강원 농산물 특판, "어려운 농가 도와야" vs "시장 교란"

36. 상계5단지 재건축·금호동 재개발, 서울 市가 기본구상 마련
37. 정부, "대구 현지 의료인에 별도의 코로 나19 수당 지급은 어렵다"
38. 개인지방소득세 조기 환급…29일부터 1천233억원 순차 지급
39. "고문 없었다" 위증한 안기부 수사관, 사건 34년 만에 법정구속
40. 이스타항공, "이상직 일가 주식 취득 적 법…매각해도 '마이너스'"

41. '특고·자영업자 150만원 지원금', 20여 일 만에 90만名 신청
42. 지하철 '마스크 난동' 40대 구속영장 기 각, "필요성 인정 안돼"
43.검찰, '환매중단' 옵티머스 등 18곳 대대
적 압수수색
44. 장맛비도 못막은 명품구매 열기, 5시간 만에 일매출 목표 달성
45.[일본 수출규제 1년] 한일관계 출구는 여전히 안갯속

46. '케어' 박소연, 재판서 동물보호 활동가 전과 들추며 비판
47. '대북전단' 박상학,집 찾아온 취재진 '테 러 공모' 혐의로 고소
48. 한은 총재, "물가 당분간 낮겠지만,디플 레이션 가능성 작다
49. 국민 96.5%, "주한미군 방위비분담금 유지 또는 감액해야"
50. LG화학, 印사고지원단 귀국길 열려. 법원, 출국제한 해제 명령

51. 취약 1인 가구 최저생활 보장,공유주택 활성화 등 대책 추진
52. "마스크 빼돌리고 술 파티",공익요원이 쓴 공무원 '비리 백태
53. "거짓말했다" 사기 피해자들 무더기로 진술 번복 '황당
54. "통신재난 발생해도 통화·문자·카톡할 수 있다"
55. 32년 만에 나타나, 딸 '유족급여' 타낸 생모…양육비 지급 합의

56. 국민 76%, "코로나19 대응 잘했다", 메 르스 때보다 2.6배 높아
57. 美정부, 화웨이 등 '중국군 소유기업' 지정…추가제재 가능성
58. 박양우 장관, "일본 근대산업유산, 세계 문화유산 의미 상실"

■오늘의 영어 한마디■
¤ think of (something/anything/everything) ☞~을 생각하다
* We’ve got to think of something to
get a raise at work. ☞우리는 직장에서 봉급을 인상할 방법에 대해 생각해야 한다.
* He couldn’t think of anything as
the excuse for being late. ☞그는 지각 의 핑계가 생각나지 않았다.
* They are trying to think of some
thing fun to spend their holiday. ☞그들은 휴일을 보낼 즐거운 방법을 생각해 내
려 노력 중이다.

■오늘의 건강상식■
* 스트레스 받으면 폭식? '마음챙김 식사법 배워보자
보기ㅡ>https://shealth.life/v4/contentsView?contsId=9503.


❒알아두면 좋을 생활 소식.❒

✦멋으로만 쓸 거예요~?
눈 건강 지키는 선글라스 선택법

°UV400
선글라스를 구입할 때는 ‘UV400
인증’ 여부를 확인해야 합니다.

렌즈 포장지에 인증 여부를 표시하게
돼 있는 만큼 직접 확인할 수 있는데요,

UV400 인증을 받은
렌즈는 400nm 이하 파장을 가진
자외선을 99% 이상 차단한다는
의미이면서 지표에 도달하는 UV-A와
UV-B를 대부분 차단할 수 있습니다.

선글라스의 자외선 차단지수는 60~100%로 나눌 수 있는데요,

가장 높은 수치인 100%가 가장
좋고, 최소 90% 이상은 돼야 합니다.

또한, UV-A와 UV-B 코팅이 돼
있는 멀티코팅이면 더욱 좋은데요,

이 코팅은 자외선 차단은
물론이고 빛 반사와 시야를 보다
선명하게 해주는 역할을 합니다.

♤렌즈색상

렌즈 색이 짙은 선글라스라고 해서
자외선 차단지수가 높은 것은 아닙니다.

자외선 차단 기능이 없는데 색만 짙은 선글라스는 오히려 눈 건강을 해치는데요,

색이 짙으면 시야가 어두워져
더 잘 보기 위해 동공이 커지는데,
커진 동공으로 눈 속에 자외선이
더 많이 침투할 수 있기 때문입니다.

따라서, 전문가들은 색깔이 안 들어
가더라도 자외선 차단 지수가 높은 렌즈
를 고르는 게 좋다고 이야기하는데요,

여기서, 잠깐! 렌즈의 색상에
따른 기능도 약간 차이가 있습니다.

가장 많이 쓰는 검정색이나 회색,
갈색은 운전할 때나 자외선이
강한 바닷가에서 쓰면 좋습니다.

녹색렌즈는 눈의 피로를 덜어주는 색으로 시원해 보이는 효과가 있고, 붉은색 계통의 렌즈는 사물과 주변 환경이 또렷하게 보여 자전거 탈 때나 골프 칠 때 적당한데요,

미러렌즈는 각막에 화상을
입을 수 있는 것을 예방할 수 있어
백사장을 비롯한 자외선 반사가
심한 곳에서 착용하면 좋습니다.

노란색렌즈는 색의 대비를 크게
향상시켜 어두운 곳에서도 밝게
보이고, 모니터의 청색광을 차단해
주기 때문에 흐린 날씨나 밤에 실내용
으로 사용하는 것이 바람직한데요,

진파랑이나 보라색 등의 렌즈는 사물의 색을 왜곡해 눈의 피로를 가중할 수 있는 만큼 피하는 게 좋지만, 구입했을 경우는 장시간 사용하지 않는 것이 좋습니다.

♤교체주기

선글라스를 잘 고르는 것도 중요하지
만, 선글라스의 자외선 차단 기능은
사용 및 관리 상태에 따라 점차 떨어
지게 되므로 구매 후 관리도 중요합니다.

시간이 지날수록 코팅이 손상돼 자외
선 차단 효과가 떨어지기 때문인데요,

선글라스의 수명을 보면 짧게는
2년에서 길게는 5년이라고 합니다.

관리를 잘하면 좀 더 오래 사용할 수 있지만, 구입한 지 5년 이상 됐다면
자외선 차단율을 확인해보는 게 좋은데요,

렌즈를 햇빛에 비춰서 균열이 있는지 살펴보시고 손상이 의심될 경우에는 가까운 안경원에 가서 기계를 이용해 자외선 투과율을 측정해보세요.

일반적으로 투과율이 20%
이상이면 렌즈를 교체해야 합니다.


💢시사 만화 評

[지우민]

머릿속은 ~ 항상 코로나 19로
관심이 깊습니다 ~ 세계 정세
도 ~ 관심거리 지만 ~ 우선 ^^
전염병 부터 ~ 잡아야겠기에 ㅎ