제가 좋아하는 음식은 바로 라면 ! 입니다.
왜냐 ~ 저는 어머니 아버지 모두 맞벌이시구 , 동생도 둘이나
있구요 어머니 귀가시간이 9시이기 때문에 저녁먹고도남을시간이죠^^;
그래서 항상 집에 먹을게 없으면 시켜먹거나 라면을 끓여먹어요
일요일아침에두 라면을 먹는 경우가많죠
자......그럼칼로리를보실까요........
농심 신라면 428kcal
삼양 라면 480kcal
빙그레 우리집 라면 495kcal
농심 생생라면 334kcal
삼양 사리 떡볶이 420kcal
농심 유니 짜파게티 610kcal
삼양 열무 비빔면 480kcal
농심 김치 사발면 464kcal
농심 안성탕면 428kcal
농심 너구리 우동 428kcal
오뚜기 진라면 500kcal
팔도 빅3 562kcal
김치사발면 440㎉
미트소스 스파게티 584㎉
비빔면 487㎉
대부분의 사발면(컵라면) 455㎉
새우탕큰사발면 535㎉
생생우동 680㎉
올리브별첨 짜파게티 632㎉
육개장사발면 447㎉
제가 자주먹는 라면에는 삼양라면, 안성탕면 , 신라면 이 있구요
가끔씩먹는 별미는 비빔면이라 할수있죠 후후
삼양라면 은 480칼로리 , 안성탕면은 428 칼로리 신라면 428칼로리입니다.
라면중에서는 칼로리가 작은 편이지만 한끼식사의 칼로리로는
영양가두 적구 칼로리도 너무 많죠 . 다이어트 때까지만해두 정말 자제해야할
음식입니다 . . . . 그립다 얘들아 ㅜ_ㅜ
맹세합니다 !
절대루 올리브별첨 짜파게티와 농심유니짜파게티 안먹을게요 -_-!!!!!!!!!!
라면도 자제하겠습니다!
첫댓글 근데 라면에 계란 & 김치를 더 해먹는다면 550카로리 이상이에요,, 또 그중에 짜장은 더더욱 나쁘답니다 ^^