스크랩 2015년도 ‘명상지도자’과정 제6기 학생모집 및 교육 프로그램 안내

[말환]

2015년도 ‘명상지도자’과정 제6기 학생모집 및 교육 프로그램 안내

● 교육 목적

청소년 및 시니어들을 대상으로 주의 집중과 창의력 그리고 건강과 힐링적 삶을

이끌어갈 행복 명상 전문지도 강사를 육성하는 데 있으며, 또한 청소년 명상지도

재능 기부자로 참여할 수 있게 한다.

● 강의 내용

1) 무겁고 딱딱한 명상교육의 선입견을 벗어나, 현장에서 즐겁고, 감동을 주며,

변화가 일어나게 하는 수준 높은 명상교육 지도 강사가 될 수 있도록 이론 및 현장

교육 기술을 익히고 체험하게 한다.

2) 강의 전체 프로그램 구성은

1~2 주차는 프로그램 소개와 연구과제 및 명상 실습 방향에 대해서,

3~16 주차는 현장 프로그램 강의안 연구/명상실습/현장 강의 기술 등에 관한 토의를,

17~22 주차는 워크숍으로, 현장 실습에 따른 경험 사례와 레포트 제출,

23~24 주차는 자격을 위한 현장 시범 교육 강의로 편성한다.

● 2015년도 봄여름학기 강의 내용과 일정표 (24주)

회기	일 정	강의 내용	수행 내용	비고
1	3월 3일 (화요일14:00~17:00)	강사/ 각자 소개, 강의 목적 /개요 설명/몸 풀기	설문서 작성/수행과제물 준비	환영식
2	3, 10	새로운 방식으로 자기내면 바라보기 (명상의 개념/집중, 통찰 명상)	호흡명상/좌선 점검 (15분 명상체험)	일일 명상수행 명상일지
3	3, 17	마음 관찰 : 모든 것은 조건에 의해서 일어난다.-붓다의 깨달음 원리- (사성제와 연기관법.)	몸 풀기와 걷기명상 (15분 명상 체험)	심리학으로서 불교(명상)이해
4	3.24	자아(자기)의 구성과 그 기능이해 : 자아실현과 자아초월 (無常,苦,無我)	바디스켄(몸관찰) (15분 명상 체험))	자아에 대한 동/서양의 비교
5	3.31	자기감정 돌아보기(행복/불행 했던 순간들 찾아보기), 자애명상	좌선점검과 감정 찾아 토의하기 (20분 명상 체험)	sati/vipassana 이해
6	4.7	건강/행복명상(가족속의 나/감사와 용서하기 명상, 분노조절)	좌선점검/먹기 명상 (20분 명상체험)	용서/분노조절
7	4.14	특강 (일본의 명상 소개)	힐링으로서의 명상 (20분 명상체험)	이광준박사
8	4.21	과학 명상(명상이 몸과 마음에 미치는 영향-호흡/자율신경/뇌)	좌선/ 만트라 명상 (20분 명상체험)	명상 일지 활용 방안
9	4.28	불안의 회피에서 벗어나기/우울, 불면증-시니어의 이해	좌선점검/생활 명상 (20분 명상체험)	자애와 심상명상
10	5.12	기꺼이 경험하기와 수용하기(주의 집중에 의한 기억력 향상과 창의력 계발 - 전전두엽의 변화와 긍정적 사고)-청소년 이해	좌선점검/수용/집중법 연습(20분 명상체험)	집중과 직관력 활용
11	5.19	자기 개념화에서 벗어나 관찰하는자기 되기, (관찰자로서 나) - 순간순간 알아차리기	요가/좌선 점검 (25분 명상 체험)	일일 명상표 점검
12	5.26	현재에 머물기(지나치게 애쓰지 말고, 있는 그대 수용하기, 평상심에 머물기)	좌선 및 응용명상 (25분 명상 체험)	변화되어가는 자기 점검
13	6, 2	깨어 있는 나, 원력 세우기(먼 곳이 아닌 지금 여기에서)	좌선 및 응용명상 (30분 명상 체험)	1박2일 집중명상, 6월6~7일(토~일).
14	6, 9	명상 강사로서의 삶과 자기사랑	좌선 및 응용명상 (30분 명상체험)	현장실습 토의/ 조 편성
15	6, 16 ~ 30	현장 견학 및 실습에 동참하여 매주 경험 사례 래포트 제출 및 토의 (현장강사 지도) - 8회기	현장 수업 후 토의경험 사례 래포트 작성(사례발표실습) *매일 20분 명상체험	현장실습/ 명상일지 작성
16	2015, 7, 7 ~ 14	시범 평가 강의에 대비한 모의 강의	시범 강의 / 보완 사항 점검 *매일 20분 명상체험	명상일지 쓰기
17	7, 21 ~ 28	현장 실습 강의 시범	지도 강의 체험 *매일 20분 명상체험	명상일지 쓰기
18	8.4~18	시범 평가 강의	합격 유무 심사 *매일 20분 명상체험	*명상지도사 자격증
19	8, 18	종강 (강의/실습 토의 /총 강평),	*종무식 (수료증/자격증전달)	축하만찬

■ 교육 신청 대상 :

명상 및 참선 수행 경험이 풍부한 자 또는 명상 체험과 지도에 관심이 있은 분,

현대인이 겪고 있는 스트레스와 불안/우울증상 치유에 관심이 있는 분,

청소년 주의집중과 학습 능력 개발과 지도에 관심이 있는 분.

●모집인원 : 봄여름(3월), 가을겨울(9월) 학기 각 각 20명

■봄 학기 강의 계획 : 2015년 3월 3일 ~ 2015년 8월 18일.

(학교 강좌는 동국대 평생교육원 /매주 화요일 : 14:00~17:00)

(현장 실습 교육은 프로그램 진행 현장 시간에 맞춤)

■ 강좌 수강비 : 학교 교육 (40만원), 집중 수행 및 실습비 별도

■ 교육생 모집 접수 :

동국대학교 평생교육원 불교문화 교육과정 내 '명상지도자 과정'에 신청 후 계좌 입금

수강신청 바로가기(아래)☞

Http://edulife.dongguk.edu/bbs/board.php?bo_table=sub2_2_d&wr_id=62

서울 중구 필동로 1길 30 (02-2260-3728~30).

■ 원서접수/문의 : 2015년 1월 20일 ~2월 28일 토요일까지

■ 교육 진행 : 이론 교육 및 명상체험 /현장 실습/시범 강의 발표로 나누어 실시한다.

■ 교육 장소 : 동국대 정각원 사무실 앞 명상실, 현장 실습 강의장

●명상 교육 실습 장소 :

사당 노인 종합 복지관(2012, 1월 ~), 대치노인 복지센타(2012, 1월 ~),

강서구 신월 주민 센타(2012, 3~), 직장인을 위한 명상 교육 화승사(2012, 3~),

법명사 청소년 명상지도(2013, 6월 ~), 인헌 초 재능기부 교육 등

현장 교육 및 실습장소로 활용 할 계획 임.

■ 자격증 취득

- 16 주 강의와 8주 실습 80% 이상 출석, 시험/래포트 점수 우수자

- 시범강의 합격자.

- 동국대학교 총장 명의 수료증 수여

- 명상지도자 협회 명의 ‘명상지도사’자격증 수여

● 자격증 활용

- 노인 복지관 및 청소년 문화센타 명상지도 강사. 군/경 및 직장/일반 단체.

명상 교육 어린이/청소년 프로그램 강사. 노인 대학 강사. 템플스테이 강사.

■ 담당교수 :

- 혜명(김말환)법사 : 동국대선학과 박사학위(선수행에 의한 심리상담법 연구),

불교문화대학원 불교 상담학 객원교수 엮임, 현재 동국대 불교대학 선학과 강사,

명상지도 강사과정 주임 강사, 선 심리치료 상담소 운영, 저서(선수행과 심리치료 등 )

- 이정현 : 동국대 일반대학원 선학과 석사, 요가교육강사, 명상지도 강사,

현재 보건소/동 주민센타, 백화점 문화센타 요가명상 강사, 명상지도자 실습 지도강사

- 정진숙 : 동국대 예술치료학과 석사, 미술치료사, 인관관계훈련 촉진자,

현재 목원대학교 예술치료 겸인교수, 명상지도자 감정다루기 지도강사

- 이사부 : 명상전문 지도자, 월간HRD ‘2013 BEST힐링 강사, 공공기관과 기업에서

명상과 힐링 강의 강사, 명상지도자 힐링지도 분야 강사

- 문지영 : 요가명상 전공, 명상지도 전문강사. 시니어 명상지도 및 청소년 명상 지도 강사