5일만에 4키로 뺸 후기(+수정 약정보!!)

ㅎㅇㅎㅇ!! <IMG class=vam height=13 alt=정회원(정회원) src="https://t1.daumcdn.net/cafe_image/cf_img2/bbs2/a_level_25.gif" width=13> <A class="skinTxt b" title=아보카도 href="http://cafe.daum.net/_c21_/bbs_write?grpid=aVeZ&mgrpid=&fldid=74fn&page=1&prev_page=0&firstbbsdepth=&lastbbsdepth=zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz#" [안내]태그제한으로등록되지않습니다-xx[안내]태그제한으로등록되지않습니다-xxonclick="showSideView(this, 'NlPqB779txE0', '', '\uC544\uBCF4\uCE74\uB3C4'); return false;">아보카도</A> 가왔어염^^ 바로 후기 들어가염   165/60의 거구를 자랑하던저는염 원래 163/46 이었어염 중학교3년동안 쮸ㅣ바 15키로가 쩠어염^^ 그래도 전 나름 글래머라고 별로 신경쓰지 않았어염 근데염 하...눈물쫌닥ㄲ고.. 제가 레깅스에 부츠신고 걸어가는데 사람들이 막처다보는거에염 뭐에염내가넘예쁜가염 이러고 도도하게 지나갔어염 지나가는데 제또래 일진st냔들이 "헐 다리통봐염"이러는거에염 ㅎ...ㅎ.....ㅠ......ㅜ... 넘슬펐어염 그래서 겨울방학을 맞이하여 살을뺴기로 했어염 마마몬께서는 적극찬성하면서 3일밤낮으로 파티를 여셨어여 그래서 1키로가 더쪘어염 마마몬이 괜히 마마몬이 아니에염 쩄든 마마가 열심히하라면서 팻다운ex와 cj 디팻 가르시니아(이름이 헷갈리네염 전그냥 가르시아라고 불러염)를 주문해주셨어염 팻다운은 미에로뽜이바st의 음료에염 맛이참좋아염 운동하기전에 한병 마셔주면 운동효과가 두배라고 goduazzWKd... 갑자기 영문으로 막 나오네염^^효과짱좋은거같에요 10분만운동해도 땀이 쫠쫠 나염 디팻 가르시아는 알약인데염 하루2회 두알씩 먹는건데 살을 없애줘염 근데이건 운동하면서 먹어야지 효과가 있어염 헬스를 끊었어염 친구냔이랑 아침11시반에 가서 2시간반씩 운동을 했어염 러닝머신 50분 뛰었어염 폭풍땀이에염 그리고 자전거10분했어염 다리가 저려염 그담에 스텝퍼 10분 이건 걍 진짜 힘드러염 가끔 스텝꼬이고 넘어지고염..ㅎ..ㅎ그담에는 덜덜ㄷ러더더ㅓ하는기계로 알통을 풀어줘염 셋째날까지는 ㅈㄴ아팟는데 근육이 생겼는지 이젠 아프지 않아염 그담에 매트를깔고 스트레칭을 10분해염 친구랑 다니면 좋은게 서로 도움도되고 경쟁도 되염 근데 저으ㅣ친구냔은 47키로에염 ^^꼭마른냔들이 살뺸다면서 그러네염 기분이 좋지않아염 그담에 근력운동 코너로 가서 윗몸일으키기를 30번하고 하체운동을 해염 헬스장이 좋은게 그런 기구들이 많이있는거에염 하체운동 5분만해도 다리가 너무 아파염 못걸어염 전너무 무리해서 발목이 아파염 파스붙이고 있어염 그담엔 싸우나로 가서 열심히 수다를 떨다보면 시간이 후루구ㅜ루구룸^^이제 씻고 집에 가염   전정말 열심히 운동하구염 다이어트보조제도 꼬박꼬박 잘챙겨먹어염 의지가 젤 중요한거 같아염 하루하루 살빠지는 나으모습에 걍 뿌듯해여^^ 저 내일부터 단식다이어트 해염 오늘 빕스가서 6시간동안 쳐묵쳐묵했어염 목표는 50키로에염 다빼고 다시 생정 올릴꺼에염 화이팅 해주세염   사진나가염   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1213700349733A8E2D" border="0" hspace="1" vspace="1" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="200" width="200" /> 중1이었나염 6학년이었나염 40대였던 저의모습이에염 눈물이 앞을 가리네염 정말속상해염 겨드랑는 가려졌네염 왜가렸을까염?ㅎ..하 저팔뚝쫌 보세염 넘 슬림하네염 저 허리쫌 봐염 저게 사람허리에염개미허리에염         <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/142FDE0249733BB6F3" border="0" hspace="1" vspace="1" class="tx-daum-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" /> 작년 11월사진이에염 이뭐병 죽이고 싶네염 뽀샵해서 얼굴이 저정도에염 저원래 계란형 녀자였어염 저 벌어진 떡대쩜 보세염 안기고 싶네염 참듬직해염 생긴건 참 불쌍하게 생겼네염 몸사진은 없네염 차마 찍기에는 제카메라가 너무 불쌍해염     최근 살빠진사진은 없네염 셀카 안찍은지 한3달?된거 같네염 살빼고 이쁜모습만 찍으려고 안찍고 있어염 10키로 더빼고 다시 올께염 그동안은 아이팟터치 후기나 올리고 있을께염   근데염 제생정에는 리플이 많이 안달려염..ㅠ...ㅠ 300개넘은거는 ㅅㅅ관련 생정밖에 없구염 속보이는쭉빵인들... 또 저아는 분 계시면 걍 ㅂㄱㅂㄱ쪽찌나 보내주세염 댓글로 아는체하지 마시고염..ㅎ. 그럼 저가염 사랑해염        +디팻이랑 팻다운은 전 홈쇼핑 주문 했구염 지마켓이나 옥션에 싸게팔아염!! 음음 6시이후로 안먹고 음 헬스는 40일에5만원 이에염 팻다운은 주로 운동효과 높여주고 디팻은 복부살에 효과있어염