개똥쑥 인진쑥 사철 쑥

[박장군]

개똥쑥과 비슷한 식물들의 사진 비교입니다.

개똥쑥 구별에 도움이 되었으면 합니다.

1. 개똥쑥

개똥쑥은 항암효과가 뛰어나게 좋으나 몸이 찬사람은 먹어서는 안됩니다요.

또 개똥쑥을 설탕에절려먹어면 절대 안됩니다.

2. 인진쑥

인진쑥효능 몸에좋은 인진쑥의 효능
사람들의 공통에 관심사라고 한다면 단연 건강을 빼놓을 수 가 없을텐데요. 약초로도 잘 알려진 인진쑥효능에 대해서 알아보려고 합니다. 인진쑥은 차가운 성질을 지니고 있어서 몸에 열이 많은 분들이 섭취할 경우에 체내 온도를 낮춰주는 역할을 한다고 전해지고 있습니다. 그래서 한의학에서는 체내 열성이 신분들에게 처방을 내리는 치료약재로 흔히 쓰인다고 하는데요.
보다 자세한 인진쑥의 효능 지금바로 알아보도록 하겠습니다.

■피부를 생각하신다면..
피부가 생기있고 탱탱하면 실제 나이보다 상당히 어려보이는 효과가 있는데요.
인진쑥효능은 인진쑥에 함유된 여러 비타민 성분에 의해서 피부톤을 개선시키는 효과를 지니고 있다고 합니다. '쑥' 자체의 쓴맛이 있는 편이지만. 화사한 피부 개선효능을 꿈꾸신다면 이정도쯤은 참을수 있겠죠..?

■다이어트에 좋은 효과
건강과 마찬가지로 다이어트 역시 한국인들의 최대 관심사가 아닐까 생각됩니다.
그만큼 다이어트를 시도하시는 분들이 많을텐데요. 인진쑥의효능은 몸속의 지방을 분해시켜주는 효과를 도와준다고 합니다. 운동을 겸비한 인진쑥 섭취과 다이어트에 효과가 있습니다.

■구취를 제거하는효과
사람과 대화를 할때 입에서 냄새가 날 경우 상당한 실례가 아닐 수 없습니다.
특히나 문제는 자기자신은 냄새를 맡을 수가 없다는 점인데요. 인진쑥효능은 이렇나 구취를 제거하는데 상당한 효과를 지니고 있다고 합니다. 인진쑥 고유의 향균, 탈취, 작용으로 인해서 혀에 서식하는 세균을 막아주고 해독작용을 하는데 도움을 줍니다.

■수족냉증을 치료하는 인진쑥효능
몸의 열을 내려주는 성질을 지닌 인진쑥의효능은 손과 발이 차가운 수족냉증을 치료하는데 효과가 있습니다. 몸이 차가운 분들은 혈액순환이 제대로 안되서 생기는 경우가 많은데요. 인진쑥은 혈액이 온몸에 골고르 잘 흐르드록 도와주는 작용을 해 수족냉증 치료에 도움이 된다고 합니다.

■황달 치료
마지막으로 소개할 인진쑥의 효능 은 얼굴이 황색을 띄며 아파보이는 황달을 치료하는데 효과가 있습니다. 하루에 약 3번가량 인진쑥을 달여서 만든 차를 복용하실 경우에 황달 증상을 개선시키는데 상당히 효과가 있다고 알려져 있습니다.

3. 사철쑥

[약효와 사용방법]

황달 : 인진고탕으로 복용하면 효과적,하루분량 인진고(건조한 이삭꽃) , 4g을 물 480cc에 넣고 물 480cc에서 반량이 될 때까지 달여 산치자 3g , 대황 1g을 넣고 다시 반량까지 바짝달여 120cc가 되도록 한다. 이것을 하루에 3회 복용한다.

카타르성 황달의 초기에 복용한다. 갈증,오줌량이 적은 사람 변비에 자주 걸리는 사람의 두드러기,구내염 등에 좋다.

피부 가려움증 : 인진고를 진하게 달인 즙으로 닦으면 좋다

항균, 간 세포 재생에 탁월한 사철쑥

기사입력: 2011년05월23일13시54분

글: 전동명

겨울에도 죽지 않고 사시사철 피어 사철쑥(인진호)
사철쑥은 국화과 쑥속에 속하는 여러해살이풀이다. 쑥속은 북반구에 약 250여 종이 있으며 우리나라에는 약 25종이 분포하고 있다.
사철쑥의 올라오는 어린잎은 다 자란 잎과 실제로 차이가 많이 난다. 봄에 올라올 때, 자랄 때, 무성할 때, 꽃필 때, 겨울철 잎이 말랐을 때, 각각의 시기마다 전혀 다른 식물로 보이기도 한다.
산비탈, 강기슭, 냇가, 모래나 자갈땅, 바닷가 모래땅 및 해안 산비탈에서 많이 자란다.

현재 우리나라에서는 산과 들에 자라는 줄기가 죽지 않는 쑥을 인진쑥으로 사용하고 있지만, 중국에서는 개울 부근이나 강가 및 바닷가 모래땅에서 줄기가 죽지 않는 '사철쑥'을 인진쑥으로 주로 사용하고 있으며 아래와 같이 4가지 종류를 지역에 따라 인진쑥으로 함께 사용하고 있기도 하다.
중국에서는 바닷가 모래땅에서 자라는 '사철쑥'을 인진쑥으로 사용하며 그 외에도 지역에 따라서 '비쑥'을 빈호(濱蒿), 북인진(北茵蔯)이라 하여 인진쑥으로 사용하고 있으며 중국의 동북 등지에서는 '소백호'가 인진쑥으로, 중국 서장 지역에서는 '경직호'를 인진쑥으로 사용하고 있다.

인진호(茵蔯蒿)로 불리는 인진쑥이 몇 가지 종류가 추가된 것에 대한 필자의 추측은 쑥의 종류가 대단히 많고 효능 또한 비슷한 점들이 많아서 이러한 현상이 나타났다고 생각된다.

사철쑥의 채취
주로 봄에 어린싹의 높이가 3치가 되었을 때에 채취하여 불순물과 진흙을 제거한다. <본초도경>에는 '5~7월경에 줄기와 잎을 베어 그늘에서 말린다'라고 적혀 있다. 신선하고 부드러우며 회녹색이고 향기가 짙은 것이 양품이다.

사철쑥의 효능과 활용
한방에서는 쑥을 겨울이 지나도 죽지 않고 견디어 낸다는 뜻에서 인진호(茵蔯蒿)라고 부르거나 질병을 베는 잎이라는 뜻에서 붙여진 애엽(艾葉)이라는 약재명으로 통용되며, 수천 년에 걸쳐 질병의 예방이나 치료에 사용하고 있다.
사철쑥에 대해 안덕균 씨가 쓴 <한국본초도감>에서는 이렇게 기록하고 있다.

성질은 맛은 쓰고 성질은 약간 차다.
사철쑥의 약리작용으로는
① 인진의 여러 제제들은 담즙 분비를 촉진시키고
② 실험성 간염에 간 기능 보호 작용이 현저하며, 특히 간세포의 재생 작용이 탁월하다.
③ 지질의 분해 작용, 관상 동맥 확장 작용과 혈압 강하 작용이 나타난다.
④ 해열, 이뇨 작용이 있다.
⑤ 항미생물 작용이 있어서 결핵균, 디프테리아균, 탄저균, 티푸스균, 이질균, 황색포도상구균 등의 발육을 억제한다.
⑥ 실험성 복수암 세포에도 억제 효과를 보인다.

사철쑥에 대한 임상 보고로는
① 전염성 간염에 1회 40~60g을 물을 넣고 달여서 복용하자 해열 및 간(肝) 용적 축소와 효소의 활성 반응이 나타났다.
② 인진 80g, 대추 18개를 넣고 달여서 복용하자 심장 율동 이상에 좋은 반응을 보였다.
③ 고(高) 콜레스테롤 환자에게서 콜레스테롤 강하 작용
④ 휘발성 정유 성분들은 피부진균 억제 반응을 나타냈다.

사철쑥에 대해 중국의 상민의 씨가 쓴 <항암본초(抗癌本草)> 314~315면에서는 항암작용에 대해 이렇게 밝히고 있다.

주성분은 쿠마린, 클로로겐산, 카페인산과 정유이다. 쑥속 식물은 대부분 항암활성을 갖고 있다. 일본 민간에서는 쑥의 잎을 달여 먹음으로써 여러 가지 암병(癌病)을 치료하고 있다.
사철쑥은 발암 곰팡이류와 발암독물을 억제하는 매우 강한 작용이 있다.

특히 사철쑥(인진쑥)은 혈청 콜레스테롤·중성지방 수치를 감소시켜 고지혈증 예방과 지방간의 지질 함량 및 혈압을 떨어뜨리는 효과가 있다. 이는 사철쑥의 찬 성미가 체내 습열을 없애주는 역할을 하는 데서 기인한다. 또 간염이나 담낭염 등을 치료하는 데 효과가 있는 것으로 밝혀졌다.

우리의 건국신화에는 인간이 되기를 소망하던 곰이 마늘과 쑥만 먹으며 100일을 견디어 낸 후 인간 웅녀로 새롭게 태어나 단군을 잉태한 이야기가 나온다. 우리 조상들이 쑥을 얼마나 귀중하게 생각하고 다루었는지를 이 신화로부터 가늠해 볼 수 있다. 특별한 것보다는 평범한 것에 길이 있다는 것을 알려주는 조상의 가르침이기도 하다.
가장 흔하게 지천으로 널려 있는 쑥이 우리 인체에 미치는 영향은 실로 놀랍기만 하다.

4. 돼지풀

[태산]

개똥쑥. 인진숙. 사상자. 무쟈게 헷갈립니다 좋은 정보 감사 합니다

[설산]

사상자하고는 완전별개인디 우째야쓰까잉^^

[설산]

회원님들께 많은 도움되는 자료 감사드립니다^^

[박장군]

나도 헷갈림???

[겨울나그네]

좋은정보 감사드립니다 ^^ 안헷갈리는 방법 뭐 없을까요? 열심히 주어 뜯는방법 말구요~ㅎㅎ

[봄비처럼]

개똥쑥이 정말 안보여요, ~ 하기야 긴가 민가하니 보여도 지나갔겠죠.~ ㅎㅎ 공부 잘하고갑니다.