[채동석동호회 단톡방에서]
[장영봉대표님제공]
" 감사의 씨를 심자. "
미국 조지아주에 '마르
다 벨'이라는 여 선생님 이 있었습니다.
시골 학교에서 아이들을 가르치는데 너무 가난한 시골학교라
학교에 피아노가 없었습니다.
그래서 선생님은 당시에 미국 최고의 부자였던 자동차의 왕 헨리 포드에게 1,000불만 보내달라고 간곡한
편지를 보냈습니다.
그런데 헨리 포드는
그 편지를 받고 마음이 상했습니다.
왜냐하면 수많은 사람들이 헨리 포드에게 돈을 요구해서 받아갈 때는 사정해서 받아가지만
대부분 감사하다는 말 한마디 없이 그것으로 끝났기 때문입니다.
이 사람도 그런 사람 중에 하나일거라 생각하고는 그냥 거절할 수가 없으니까 10센트를 보내주었습니다.
1,000불을 달라고 했는데 1달러도 아닌 10센트를 보냈으니 얼마나 실망했겠습니까?
그런데 그 선생님은
그 돈을 감사히 받아서
10센트만큼의 땅콩을 사서 운동장 한 구석에다 심었습니다.
얼마 후에 땅콩을 수확해서 얼마 정도의 이익금을 냈습니다.
그는 그 돈에서 얼마를 떼어서 헨리 포드에게 감사의 편지를 담아서 보내주었습니다.
또 다음 해에도 더
많은 씨를 뿌리고
수확을 거두었습니다.
그 결과 5년 만에 피아노를 살수 있었습니다.
그리고 그는 헨리 포드에게 감사의 편지를
보냈습니다.
헨리 포드는 여 선생님의 편지를 받고 너무 기뻐서 선생님이 요구한 천불의 10배나 되는
만 불을 보내면서 거기에 '당신이야말로 내가 미국에서 만난
유일한 사람이오.
나는 당신에게 돈을
보내는 것이 아니라
내 마음을 보내오.
나는 당신을 만나므로 감동을 받았소'라는 편지를 동봉해왔습니다.
그 선생은 10센트를 받고 불평과 불만을
심은 것이 아니라,
적게 주었다고 원망한 것이 아니라,
"감사"의 씨를 심어서
엄청난 하늘의 수확을 거두었습니다.
땅콩의 수확이 아니라
하나님의 은혜를 입은 것입니다.
양이 양을 낳고 소가 소를 낳듯이 불평은 불평을 낳고 원망은 원망을 낳지만 "감사"는
감사를 낳습니다.
불평은 불행의 시작
입니다. 그러나
"감사"하는 사람은
감사할 것들이 "계속" 생깁니다.
불평과 불만, 원망과 저주는 모든 "질병의 원인"이 될 수 있지만
"감사"는 인간의 질병을 치료하는 "특효약" 입니다.
감사는 문제를 해결
하는 "힘"이 있습니다.
현실을 변화시키는
신비한 "능력"이 있습니다.
일이 잘 안되고 꼬이
십니까? "이 때"가 바로 감사할 때입니다.
기뻐할 때입니다.
문제를 푸는 길은 감사하는 것입니다.
놀랍게도 감사하며 웃으며 사는 사람에게는 신기하게도 "축복의 길"이 열립니다.
참-한 사람은 건강할 때만 감사하는 것이
아니라, 때로는 질병 가운데도 감사의 조건을 "찾아내려" 하는
사람들입니다.
장사가 잘되고 수입이 좋을 때에만 감사하는 것이 아니라 장사가 안되도 감사의 제목을
찾아내고, 성공할 때만 감사하는 것이 아니라
실패 중에도, 역경 중에도 감사할 줄 아는 사람이 진정한 훌륭한 -분 입니다.
사랑하는 여러분!
어떠한 형편과 처지에서도 "감사의 씨"를 심어서 엄청난 하늘의 수확을 거둘 수 있는,
복-된 은혜를 입을 수 있는 우리 모두가 될 수 있기를 바랍니다.
===========================
《택배로 받은 책 한 권》
<어제 카톡으로 평소 존경하는 지인 어른에게서 받은 글입니다.
공감이 많이 갔습니다.
읽으면서 이 글은 젊은이 뿐 아니라 부부간에도 서로 알아야 할 내용이 있는 것 같아서 옮깁니다.
우리는 늙는다는 것에 대해 너무 모릅니다.
올해 나이 계산법이 달라져 여든을 재수하는 저도 속된 말로 '처음 늙는' 거라서 늙는 것에 대해 너무 모릅니다.
그래서 작은 병에도 당황하고 아내나 아이들에게 서운하거나 섭섭하게 생각하는 때가 있었습니다.
늙는 것에 대해, 서로에 대해 잘 모르는 때문이겠지요.
이 글이 서로를 이해하는 데 도움이 되기를 바랍니다.>
누구도 삶에서 피할 수 없는 건 나이와 죽음이다.
이 당연한 진리를 가끔은 생뚱맞게 가슴에 대고 물을 때가 있다.
늙음은 누구에게나 찾아오는 것인데, 우리는 이 늙음에 대해 잘 알지 못하기 때문이다.
최근 주문하지 않은 책 한 권이 택배로 도착했다.
신병 때문에 강원도 산골로 요양차 들어간 친구가 보낸 것이다.
책 제목이 '노년 부모를 이해하는 16가지 방법'이다.
웃으면서 책을 펴다가 책갈피에서 떨어지는 친구의 메모 글을 읽었다.
"아들 녀석이 내려왔다 가면서 놓고 간 책이라네. 제목이 좀 거시기 하네만, 아들 눈에 아비가 걱정이 되었나 보네.
아는 것 같으면서 몰랐던 노년의 내 얼굴을 만나는 것 같았네.
자네가 생각나기에 보내니, 다 보면 다른 친구들과도 돌려보시게."
책 저자는 일본의 안과의사, 히라마쓰 루이.
10년 동안 수만 명의 노인을 진료하면서 그들의 증상과 고민에 대해 관찰한 내용을 시니어 세대에게 조언하는 형태로 꾸민 의료커뮤니케이션 책이다.
주위 사람들을 난처하게 하는 노인들의 행동 16가지를 살피는 내용이었다.
저자는 책을 내는 이유를 서문에다 밝혔다.
" '노인은 쉽게 화내고, 말이 안 통하고, 남의 말을 듣지 않고, 나이 탓인지 이해 안 되는 행동을 하고, 심술이 고약하다.'라는 것이 많은 사람이 고령자에 대해 갖는 생각일 것이다.
그리고 고령자가 그렇게 행동하는 것은 '치매라서' '고지식하고 완고해서'라고 생각한다.
이는 고령자에 대한 편견이다. 물론 앞에서 말한 원인들이 작용할 때도 있지만 실상은 크게 다르다. 주위를 난처하게 하는 고령자의 행동, 그 진짜 원인은 노화에 의한 신체 변화에 있다."라고 설명했다.
노부모를 모시거나 노인 가족이 급속하게 늘어나는 추세이다.
좋든 싫든 이미 고령사회로 들어서 있는 것이 현실인 지금, 우리는 얼마만큼 인간의 노화를 이해하고 관리하고 있을까.
저자는 친절하게 문제 제시에 끝나지 않고 대응하는 16가지 요령까지 안내하고 있다.
아는 것 같으면서 몰랐던 것도 있고 눈길을 끄는 내용도 있어 정리해 봤다.
1. 노인은 젊은 여성 목소리를 잘 알아듣지 못한다. 소릴 듣는 음역이 다르기 때문이다. 남성보다 1.5배 이상 크게 말해야 한다. 목소리는 낮추고 천천히 정면에서 말한다.
2. 갑자기 '시끄럽다.'고 화를 낸다. 그래 놓고 본인은 큰 소리로 말한다. 귀에 들리지 않아서 목소리가 커진다. 화를 낸다고 단정하지 말고 또박또박 말하자.
3. 같은 말을 여러 번 반복하고 과거를 미화한다.
노인은 '여러 번 말한 내용'은 장기 기억이라 정확하게 기억하지만, '최근에 말한 사실'은 단기 기억이라 잘 잊어버린다. 일부러 여러 번 말해서 기억하게 한다.
4. "나 따위는 있어 봤자 짐이다."라고 부정적인 말만 한다. 나는 아무데도 도움이 안 된다고 생각한다. 열심히 산 사람일수록 상황에 주눅 들기 쉽다. 하고 싶은 말을 하게 한다.
5. 애써 준비한 음식에 간장이나 소스를 흠뻑 뿌린다.
나이가 들면 미각 기능이 떨어진다. 약에 의해서도 미각이 저하된다. 복용하는 약을 확인하고 의사와 상담한다.
6. 말수가 적고 무뚝뚝하다. 진지하게 이야기를 들으려고 하면 오히려 입을 닫는다. 성격이 바뀐 것일 수도 있으나,
목소리를 내는 것이 힘들어서 말수가 적어지기도 한다. 말을 걸지 않아 외로워지고 마음을 열지 않게 된다.
7. '이거' '저거'가 많아서 설명을 알아듣기 어렵다. 사물을 기억하는 능력 저하로 얼버무리게 된다. 다그치거나 결론을 서두르지 말고 이야기를 듣는다.
8. 신호가 빨간불로 바뀌었는데도 천천히 건너간다.
고령자는 초록 불일 때 횡단보도를 다 건널 만큼 빨리 걷지 못한다. 넘어질까 봐 발아래만 보느라 신호등을 거의 볼 수 없다.
9. 입 냄새가 심하다. 침의 분비량이 줄어서 입 냄새가 나지만 자신은 알지 못한다. 사실을 알려주고 치과 치료를 받게 한다. 사탕이나 껌을 씹고 물을 자주 마신다. 음식 씹는 횟수를 늘리도록 한다.
10. 약속을 하고 새까맣게 잊는다. 잊어버린 게 아니라 처음부터 알아듣지 못한 경우도 있다.
11. 놀랄 만큼 어이없는 곳에서 넘어진다. 사고의 80%가 집안에서 일어난다. 원근감이 떨어지고 뼈가 약해 넘어지면 골절 가능성이 높다. 다초점렌즈 안경 때문에 넘어지기도 한다.
12. 돈이 없다면서 낭비가 심하다. 노인은 신뢰하는 사람에게서 들은 정보를 더 믿는다. 물건을 구입할 때 자신의 경험이나 감정으로 판단한다.
13. 나쁜 병에 걸린 걸까 의심될 만큼 식사량이 준다.
기초대사량이 떨어져서 식사량이 준다. 말랐다는 말을 하지 말고 함께 식사를 한다.
14. 심하게 사레가 들거나 계속 가래를 뱉는다. 기도에 음식물과 침이 들어가 사레가 잘 들린다. 음식물과 공기를 판별하는 능력이 약해진다. 음식을 잘게 잘라서 먹도록 돕는다.
15. 한밤중에 일어난다. 잠이 쉽게 들기도 하지만 쉽게 깨기도 한다. 소음, 추위, 더위, 가려움, 통증, 소변 때문에 쉽게 잠이 깬다. 노인이 쓰는 방의 환경을 잘 살필 필요가 있다.
16. 그렇게 계속 나올까 이상할 정도로 화장실에 자주 간다.
노인이 외출을 꺼리는 이유는 소변을 참을 수 없어서다.
참을 수 있는 시간은 1시간에서 90분 정도이다.
외출할 때 걸리는 시간과 장소를 체크할 필요가 있다.
극장 같이 오랜 시간 가만히 앉아 있는 장소도 피한다.
다 읽고 나니 친구 주문대로 책을 전할 마땅한 얼굴이 떠오르지 않아서였다. 탈 없이 잘 지내는 친구에게 괜한 무거움을 주는 건 아닐까 망설여졌기 때문이다.
그러다 생각난 것이 한 친구의 아들이었다. 아들 직장으로 책을 보냈다. 친구보다는 아들이 더 실수요자라는 생각으로.
시간이 좀 지났을 때, 아들이 아닌 친구가 전화를 해왔다. 생각해 주어서 고맙다고 인사차 전화를 한 것이다.
그러면서 하는 말이 엊그제 아들이 찾아와 했다는 말을 전해 주었다.
"그동안 아버지를 이해하지 못해 죄송하다."라고 하면서
"아들 노릇을 제대로 못한 것에 대해 용서를 구하더라."라고.
그날 나도 덩달아 기분이 좋아 친구와 함께 소리 내어 웃었다.
책의 임자를 잘 찾아 주었다는 안도감 때문일까…
(이관순/소설가)
============================
가장 행복한 사람은
어떤 상황에서도
감사를 찾아내고
어려운 현실에서도
기쁨을 발견하고
고통의 순간에서도
즐거움을 찾아내고
부족한 삶속에서도
만족을 느끼고
절망의 시간 속에서도 희망을 잃지 않고
아무런 조건 없이
행복을 찾아 누릴 줄
아는 사람이다.(펌)
💙 특별한 선물이야기
https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=kgb815&logNo=221428611646&navType=by
https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=kgb815&logNo=221428611646&navType=by
===========================
=========================
📚 잡학상식
1⃣검은색 차가 사고를 당하기 쉬운 이유는?
승용차는 검은색이 많지만 버스나 택시는 드물다.
왜 그럴까? 상대적으로 검은색 차가 다른 차와 충돌할 가능성이 더 많기 때문이다.
검은색은 실제보다 작게 보인다.바둑알의 경우도 마찬가지이다.
검은 돌을 흰 돌보다 약간 크게 만드는 것도 그 때문이다. 즉 같은 크기로 만들면 흰 돌이 좀더 크고 우세해 보이므로 그런 착각을 없애기 위해 검은 돌을 약간 더 크게 만드는 것이다.
사고를 피하려면 가급적 검은색 차를 타지 않는 것이 좋다. 그럼에도 불구하고 사회적인 지위가 높은 사람이나 수상쩍은 일에 종사하는 사람들은 검은색 차를 선호한다.
2⃣ 도레미에는 무슨 뜻이 숨어 있을까?
'도레미파솔라시도'는 11세기 무렵, 중세 유럽에서 탄생했다. 이것을 최초로 고안해 낸 사람은 이탈리아 수도사 였다. 평소 그는 음계(音階)에 이름이 없는 것을 불편하게 생각하고 있었다. 그러던 어느 날 <성요한 찬가>라는 곡의 음절이 한 음씩 높아져 간다는 사실을 문득 깨닫게 되었다. 여기에서 출발한 그는 각 음절의 머리문자를 따서 "우,레,미,파,소,라,사," 라는 음계명을 정했다.
이것을 나중에 발음하기 쉽도록 도레미파솔라시도 로 바꾸었다. 참고로 도레미의 뿌리가 된 <성요한 찬가> 가사를 번역하면 '수금 (리라악기)을 울려 당신을 찬양하고자 하오니 이 종의 입술을 열어주소서 성 요한이시여!' 라고 한다.
3⃣ 소는 풀만 먹는데 왜 그렇게 살이 찔까?
인간은 야채나 과일 말고도 고기와 생선을 먹음으로써 영양분을 골고루 섭취한다. 동물성 단백질은 근육이나 피를 만드는데 중요한 역할을 한다. 그런데 소나 말, 코끼리 같은 초식동물은 풀만 먹고 사는데도 어떻게 그렇게 살이 찌고 큰 덩치를 유지할 수 있는 걸까? 그것은 초식동물의 몸속에 살고 있는 미생물 덕분이다.
초식동물의 소화기에는 수십 종류의 미생물들이 1평방센티미터 당 1백여 만 마리나 살고 있다. 그것들이 음식물을 분해하여 식물로 부터 효과적으로 단백질을 빼낸다. 초식동물은 그 미생물들을 단백질원으로 삼아 성장한다.
인간은 이러한 미생물을 몸 안에 갖고 있지 않기 때문에 식물로 부터 단백질을 섭취하지 못한다.
4⃣ 생선회는 언제 가장 맛있을까?
일본인이 생선회를 즐겨먹는 것은 냄새를 잘 못 맡기 때문이라는 주장이 있다. 상대적으로 코가 낮고 후각(嗅覺)이 떨어지므로 날 생선이 풍기는 비린내가 그다지 거슬리지 않는다.그래서 회(膾)를 맛있게 먹을 수 있다는 것이다. 반대로 서양인이 회를 싫어하는 가장 큰 이유가 생선에서 나는 비린내 때문이라고 한다.
회는 저녁때 더 맛있다는 속설도 냄새를 맡는 능력과 관련이 있다. 후각은 하루 중 아침에 가장 민감하다. 그 후 시간이 지날수록 차츰 떨어진다. 그러다가 저녁 무렵에 가장 무뎌진다. 이렇듯 저녁때가 되면 조금 덜 싱싱한 생선이라도 비린내를 잘 느끼지 못하기 때문에 맛있게 먹을 수 있는 것이다.
5⃣ 골프 1라운드가 18홀로 정해진 까닭은?
1858년 세계 최초의 골프클럽 '센트앤드류스 클럽' 회의에서 골프 1라운드가 18홀로 정해졌다. 이 회의에서는 골프 홀의 수를 몇 개로 할 것인지를 놓고 지루한 논쟁이 계속되었다. 온갖 의견들이 쏟아져 나와 결론을 내리기 힘들었다.
그때 한 원로회원이 다음과 같이 말했다.
"나는 한 홀을 돌 때마다 위스키를 한 잔씩 마시기로 정해 놓았소. 위스키를 18잔 마시니 한 병이 비워지더군. 그러니 1라운드를 18홀로 하는 게 어떻겠소."
이 의견에 별다른 반대 의견이 없었다. 그때부터 1라운드는 18홀이 되었다.
6⃣ 「기네스북」을 처음 만든 건 맥주회사였다?
세계 최고의 기록만을 모아놓은 책 '기네스북' 재미있게도 이 책은 매년 영국의 맥주회사인 기네스社에서 발행된다. 세계 최고의 기록들만 모아놓은 책과 맥주? 언뜻 보면 둘 사이에 아무런 관련도 없어 보인다. 어떻게 이 회사에서 기네스북을 펴내게 된 걸까?
맨 처음 기네스북 출판을 생각해 낸 사람은 기네스사의 한 전무였다. 1954년 어느 날, 그는 아일랜드로 사냥을 나갔다가 어느 새가 세상에서 가장 빠른가를 놓고 다른 동료와 격렬한 논쟁을 벌렸다. 논쟁이 한창 무르익을 무렵, 그의 머리에 한 가지 아이디어가 떠올랐다. "세계 최고의 기록들만 모아놓은 책을 만들면 술자리의 이야기꽃이 한결 풍성해질 텐데..."
이렇게 해서 기네스북이 일종의 맥주 판촉용으로 만들어지게 되었다.
7⃣ 크게 웃으면 눈물이 나오는 까닭은?
본래 눈물은 슬플 때만 나오는 것이 아니다. 기쁨, 즐거움, 후회 등 희로애락의 어느 감정에서나 눈물은 나올 수 있다. 그러므로 어쩌다 크게 한바탕 웃으면서 동시에 눈물을 흘린다고 해서 조금도 이상하게 생각할 필요는 없다.
사람의 몸은 슬픔으로 대표되는 강렬한 감정이 대뇌 전두엽을 자극하면 눈물이 나오도록 되어 있다. 눈물을 흘려서 감정을 풀고 긴장한 신경을 완화하기 위해서 이다. 다만 크게 웃은 뒤 흘리는 눈물은 강렬한 감정의 자극으로 인한 것이기도 하지만, 입을 크게 벌린 탓에 눈물샘이 자극을 받아 그 생리적인 반응으로 나오기도 한다.
8⃣ 지폐에는 왜 주로 초상화가 그려져 있을까?
어느 나라든 지폐에는 거의 예외없이 초상화가 그려져 있다. 이유가 무엇일까? 우선, 역사 속 위대한 인물을 기념하는 의미가 있을 것이다. 그보다 더 절실한 이유도 있다. 위조지폐를 방지하기 위한 목적이 바로 그것이다. 건물이나 풍경을 볼 때, 사람의 눈은 의외로 사소한 차이를 잘 분간하지 못한다.
그러나 사람의 얼굴이라면 평소 무의식적으로 끊임없이 관찰하기 때문에 사소한 차이만 생겨도 금방 알아챌 수 있다. 따라서 지폐를 보았을 때 초상화를 통해 그것이 위조지폐인지 아닌지 쉽게 알아낼 수 있는 것이다. 역으로 말하자면, 초상화를 그대로 베끼는 것은 그만큼 어렵다는 뜻이기도 하다.
9⃣ 의자 높이에 따라 피아노의 음색이 달라진다
어떤 피아니스트는 자신이 연주하는 곡에 따라 의자의 높이를 조절한다고 한다. 이유가 무엇일까? 피아노 의자를 높이면 몸이 건반 위로 기우는 자세가 된다. 따라서 손가락 끝에 힘이 쉽게 들어간다. 자연히 강한 소리가 나기 쉽다. 이 자세는 격정적이고 힘찬 곡을 연주하기에 알맞다.
반면에 의자를 낮추면 강한 소리를 내기 힘들어 진다. 이때는 연주자의 마음도 비교적 차분해 진다. 따라서 이럴 땐 명상적이고 조용한 곡을 연주하기에 적당하다. 피아노 의자에 부드러운 쿠션이 달려있지 않은 것은 왜일까? 피아니스트의 허리가 의자에 파묻히게 되면 온몸에 힘을 넣기가 쉽지 않기 때문이다. 따라서 다채로운 음악을 표현해 내기가 어려워지는 것이다.
🔟 비타민에는 왜 유독 B만 가짓수가 많을까?
비타민에는 A,B,C,D,E 등 참으로 많은 종류가 있다. 그 중에서도 비타민 B에는 B1부터 시작하여 B12까지 존재한다. 왜 유독 비타민 B에만 이렇듯 종류가 많은 것일까? 비타민의 성질은 간단히 말해서 두 가지로 요약할 수 있다.
첫째 물에 녹아야 한다.
둘째 탄수화물을 에너지로 바꿀 수 있어야 한다. 이 두 가지 성질을 가진 것을 처음에는 모두 비타민 B군(群)에 포함시켰기 때문이다. 비타민 B군의 제1호인 B1(오리자닌)이 발견된 것은 1910년 경이었고, 처음 발견한 사람은 일본인 스즈키 우메타로氏였다. 이 일을 계기로 과학자들 사이에서 비타민 발견 붐이 일어났다. 이때부터 앞서 소개한 두 가지 성질을 가진 비타민은 전부 B군에 넣게 되었다.
그러나 비타민 B군 중에는 흰쥐나 곰팡이 등의 대사에는 영향을 미쳐도 인간에게는 필요없는 것들도 많은 까닭에 지금은 B1,B2,B6,B12 등 네 종류 이외에는 모두 결번으로 처리되어 있다.
«잡학사전 중에서»
=========================