사랑하는 부곰가족님들~
지난주는 어찌 지내셨는지요?
저는 반갑지도 않은 겨울 불청객 '감기' 란
놈과 호되게 싸우고 이제 조금 휴전에 들어갔네요
지난 출부 올리기 전날부터 컨디션이 영~~바닥을
치더니만 끝내는 눕고 말았습니다
출부 못올릴까 불안한 마음에 출부만 간신히
올리고 바로 약억고 잠들었어요ㅠㅠ
괜찮아지겠지 하면서... 다음날도 그 다음날도
상태는 더 안좋아지고 삼일째 되는날 집에서
링거줄을 꽂고 난리도 아니었습니다
제가 미련했던 거였지 뭡니까~ 진작에 병원가서
주사 맞을걸...😫😫
출부 댓글도 못드리고 출석도 빠지고 부곰 가족님들께
죄송하단 말밖에 없네요ㅠㅠ
정신차리고 카페 들어와보니 걱정해주시는
부곰 가족님들의 응원 댓글에 맘이 울컥했네요~~
'모두모두 감사 드립니다' 😂😂
그리고 아프지 마시고 병원은 빨리 가는게 '정답'입니다
대신 맛있는 먹거리가 있는 전라도지역 맛집 추천해
드릴게요~~ 저장해 두셨다가 그지역 가시게되면
참고 하시는것도 괜찮지 않을까 싶어서요~^^
저도 퍼온글이라 넘 기대는 마시구요~
맛난거 마니마니 드시구 건강하셔야 합니다
이건 명령입니다~~
늘~~건강하시고 늘~~행복하세요!!^^♡♡
🌍 전라북도 맛집
※참고자료: 전북청 맛집
■전주
신한양불고기(고사동.전골식 돼지불고기)
전일슈퍼(경원동. 가맥. 황태구이)
금일옥(객사. 생태탕)
사랑오리(쑥고개. 들깨수제비)
함씨네밥상(한식부페. 1만5천원)
반야돌솥밥(완산서 옆.본점)
동래분식(남부시장. 팥죽명가)
진미집(중앙시장.연탄불고기)
세은이네(남부시장.잔치국수)
여만국수(덕진법원 앞. 잔치국수)
영광집(서신.생선구이)
모래내시장 백반(시장내. 시골밥상)
백두산(호성동. 찹쌀 탕수육)
돼지막(서곡. 김치찜)
천년갈비(중인리. 등갈비. 들깨칼국수. 감자옹심이)
금화가든(삼천동. 생태탕)
햄버거(전주비전대 입구. 수제버거)
황금코다리(삼천동)
채식부페(정동리)
토궁(효자동.대구탕)
엄마손짜글이(신시가지 kbs 앞)
정성갈비(평화동)
일번지참치(중화산동. 참치회)
향리식당(고사동. 병어요리)
가족회관(무형문화재.비빔밥)
이래면옥(갈만탕. 함흥냉면)
교동석갈비(한옥마을 내)
베테랑(칼국수)
그때산집(중앙동. 복탕)
족보설렁탕(덕진동)
고향산천(진북동.다슬기)
강촌다슬기(동산동. 다슬기수제비)
세진회관(팔복동. 9찬 비빔밥)
쌍다리회관(진북동. 족발.백반)
벽계가든(금암동. 갈비탕)
메밀방앗간(중화산동.냉면. 통닭)
상왕등도횟집(서신)
산의진미(대성리. 조미류 무. 한정식 1만2천~2만5천원)
전주우족탕(금암동)
효자문(객사. 갈비탕)
돔베초밥(송천동.런치8천원)
금암부대찌게(금암동)
도토리묵촌(아중본점 3만5천)
가운데집(팔복동. 매운족발)
웰빙새알팥죽(인후동 팽나무길)
아중산장(우렁새우탕. 3만9천~5만)
지존(덕진지구대 앞. 24시간영업. 짬뽕 9천원)
태평집(진북우체국 엽. 콩국수)
금암소바(금암동. 콩국수. 소바)
목로주점(성락프라자에서 금성교회방향 중간. 막걸리. 늦게가면 자리없음)
삼백집 본점(객사)
노벨반점(남부시장. 물짜장)
팀(전북대 앞. 레스토랑)
자연순대(인후동 삼성서비스 옆. 곱창전골. 부부 영업. 깔끔)
시골가마솥집(중인리 버스종점. 청국장. 돼지볶음)
한우가(혁신도시. 한우고기.예약필수)
흙집(중화산동. 무우밥)
다래면옥(중화산동. 냉면)
에루화(서신동. 떡갈비. 냉면)
어랑어랑(신시가지. 백반)
홍루몽(신시가지. 찹쌀탕수육)
인후식당(농고옆. 백반)
예담(중화산동. 복집)
생선이야기(아중리. 생선구이)
청록원(전미동 입구. 갈치탕)
빕스(서신동. 스테이크)
들마루(호성동. 오리고기)
갱꼬2(쭈구미샤브.문어숙회)
아리랑하우스(아중리. 갈낙)
목포홍어(중화산동)
양평해장국(삼천동 호반 앞. 곱창전골)
진소바(아중리. 소바. 콩국수)
흑두부이야기(서곡. 흑두부청국)
동서낙지(서신동. 낙지)
도가옥(덕진동. 도가니탕)
황토농원(흑석골. 묵은지닭도리탕)
육일식당(효자동. 감자탕)
영동식품(효자동. 가맥. 매콤고추통닭. 닭발튀김)
옛날땡땡이 상추튀김(덕진동.상추튀김)
정성갈비(평화동. 미국산양념소고기. 맛깔스런 밑반찬)
■군산
탑천 전주매운탕(대야)
중앙식당(해망로. 반지회덮밥)
운정식당(녹두삼계탕)
서울소바(소바전문점)
대정칼국수(깔끔육수)
지린성(3대 소문 맛집.고추짜장)
안동집(제육볶음 1인 1만2천원)
국선생냉면(비빔,물,반반메뉴)
시골식당(문화동. 김칫국)
진미면막국수(막국수. 메밀전)
한일옥(무국)
복성루(미원동. 짬뽕)
노방촌(회현면. 오리숯불구이)
압강옥(사정동.한정식)
일붕식당. 성환식당(물메기)
서원반점(경장동. 잡채밥)
옥산붕어찜(옥산. 1만8천원)
경원아나고(죽성동. 아나고탕)
계곡가든(개정.양념계장)
희락정식(희락정식 2만5천원)
새만금횟집(비응도.1인 3만원)
궁전갈치찜(갈치찜 1만3천원
명품아구(옥산. 아구찜)
진미식당(김치찌게)
■익산
태백국수(밑반찬 겉절이 유명)
성민회관(모현동. 4인 15만원.젓갈류)
본향(한정식 1만원. 특산물 마를 주제로한 퓨전음식)
가리왕산약초백숙(부송. 약초백숙 5만원)
다가포가든(두툼한 갈매기살. 김치찌게)
락원식당(백반.게장 우렁된장)
군산식당(복탕. 1만3천원)
전주소바(차가운국물에 식감굿)
초향정(낭산. 약선한정식 2만5천원)
원조우어회(대 5만원)
한일식당(황등. 육회비빔밥.한우갈비전골 2만5천원)
시장국밥(황등. 선지국밥)
진미식당(황등. 육회비빔밥)
물머리가든(금마. 각종민물매운탕 및 토끼, 꿩,오리탕)
이정숙 꽃게장 굴비랑(1인 3만3천원)
장승골(청국장. 조미료 무)
뚜부카페(금마. 두부정식 2만원)
싱그랭이(춘포. 닭칼국수)
사절리닭집(오산. 닭볶음탕. 4만원)
원조우어회(웅포. 대5만원)
산정호수가든(웅포. 메기매운탕)
왕중왕손짜장(수타전문점)
거시기가든(웅포. 옻닭)
삼삼옻닭(망성. 옻닭)
대금가든(웅포. 주인채취 자연산버섯탕)
■정읍
국회회관(우렁쌈밥정식)
양자강(볶음짬뽕)
산골냉면(냉면전문집)
순정축협 한우명품관(소고기)
보안식당(냉콩국수. 팔칼국수)
모두랑쌍화탕(전통찻집)
일력(소바정식)
진고개식당(두툼삼겹살. 생태탕 별미)
충남집(해장쑥국. 1박2일 촬영)
씨아전복(전복장백반)
아양촌(해물칼국수)
신대화가든(이평. 염소탕)
대일정(태인. 떡갈비)
백학정(태인. 떡갈비. 참게장)
금거북(생선구이)
구절재가든(다슬기칼국수)
국화회관(우렁쌈밥)
뚝방가든(칠보. 민물매운탕. 닭도리탕)
산내민물매운탕(산내. 시레기와 민물고기)
■남원
소야(닭곰탕)
권가내식당(육사시미. 육회. 선지국. 갈비탕)
25시뼈다귀탕(시래기 및 뼈다귀전골)
새집추어탕(시래기듬뿍. 미꾸라지 깻잎튀김)
원님밥상(한정식 4인10만원)
산촌가든(능이오리한방백숙)
인산인해(삼계탕 및 닭갈비 유명)
만복대(보신탕)
신촌메운탕(메기매운탕)
사랑방(대구뽈탕)
경방루(탕수육. 3대 탕수육 맛집)
금생촌(바지락짬뽕)
자연식당(동태탕)
심원첫집(산채정식. 20가지 나물)
녹동낙지골(연포탕)
유성메운탕(어탕)
고갯마루(주생. 능이오리백숙 7만5천원)
■김제
대흥각(고추짬뽕. 30년 전통짬뽕)
은빛가든(새우탕)
백록담(토끼탕. 싯가)
운암매운탕(메기빠가탕 4~5만원)
다인(요촌.들깨수제비. 콩국수)
낙지와홍어이야기(보리굴비정식)
두꺼비회관(갈비탕. 육회비빔밥)
명천식당(제육볶음. 돼지갈비찜 3시간 전 예약)
호숫가의풍경가든(백산. 청둥오리흑숙. 옻닭)
가보세가든(백산. 칼국수)
김제반점(백산. 해물짬뽕)
대운한우촌(금구. 육회비빔밥)
금구예촌정식(금구.고풍스런 실내인테리 1인9천원)
다솜차반(금구.건강한식)
담원(금구. 퓨전한정식)
지평선청보리한우(원평)
원평원조시골집순대(원평. 순대국밥)
청원골(금산사.토종닭스페셜)
촌집(금산사. 묵은지닭도리탕)
산속가든(토종닭. 능이백숙)
고각(부량. 생합전복짬뽕)
진미반점(애통리. 물짜장)
■완주
화심순두부(화심. 원조순두부)
미각순두부(화심. 음식명인1호)
연화정(빠가메운탕)
모악산돌담집(구이.비빔밥)
모악산 로컬푸드 부페(구이)
구이반점(구이.홍합짬뽕)
엄지식당(구이. 메기구이)
다슬기수제비(구이우체국 옆)
황금연못(대흥리.연잎밥정식. 1만8천원)
몽펠리에레스토랑(소양. 스테이크)
두베카페(송광사. 아메리가노. 고택숙박)
비비정농가레스토랑(만경폐철교.
홍어탕 돈가스)
백궁가든(메기어죽)
송전식당(묵은지닭도리탕. 송광사)
골목집(봉동. 한정식. 4인 5만원)
오복식당(경천.가정식 백반)
약수가든(화산. 참붕어찜)
한라산도야지(봉동. 돼지불고기)
토종매운탕(화산. 메기,붕어찜. 탕)
번지농장(화산. 돌판아구찜)
초포가든(구억리. 등심. 묵은지)
운암식당(고산대아리. 묵은지닭도리탕)
엄지식당(구이. 메기구이+매기메운탕)
돈들막(흑염소전골)
약수가든(화산붕어찜)
■고창
바다마을풍천장어(해리)
모양성숯불갈비
조양관(전통한식)
다은회관(탕류)
웰빙전복(전복삼계탕)
토속해장국(콩나물해장국)
태흥갈비(소고기 최고맛)
춘원회관(복탕)
만나회관(참게장백반)
노동골(애호박 찌게)
장지나무횟집(상하. 쭈꾸미)
만나회관(참게장백반)
■부안
슬지네찐빵(찐빵)
곰소명물회관(진서. 젓갈백반)
변산명인바지락죽(변산)
칠산꽃게장(진서. 알꽉찬 암꽃게)
곰소궁횟집(진서. 젓갈백반)
계화회관(행안. 백힙죽)
현대횟집(변산. 자연산활어)
부안산호초횟집(변산. 물회)
김인경바지락죽(변산.뽕잎)
개암골곤드레(상서. 곤드레밥)
주산식당(육회비빔밥)
■임실
초원장(사선대 매운탕
첫댓글 추워진 날씨에 건강들 조심하시고
감기 조심하세요!!
내일 서울 1도래요ㅠㅠ
네~~ 쮸선배님~
외출 하실때 옷 단디 입고 중무장
하고 나가셔야 해요~~
내일 엄청 추워진답니다~~
감기 조심하시고 건강 잘
챙기세요~~^^
선배님 감기가 병원가도 일주일 안가도 일주일 옛날 감기가 아니예요~시초에 잡아야 하드라구요
또 걸리지 않게 조심하시구요~
혹시나 하고 제고향 전라도 영광을 찾아봤는데 없어요 ㅋ
별사탕 후임님~
방문 감사드려요~~
그러게요 겨울맞이 제대로
했네요~~
울 후임님도 감기 안걸리게
옷 따뜻하게 입으시고 날씨는
추워졌지만 마음만은 따뜻한
하룻길 만드세요~~^^
회복 잘 하셔셔 건강하게 돌아오셔요.
몸이 아프면 모든게 다 마비되는거 같아요.
다시 활기차게 건강한 모습으로 뵙길 바래요.
힘내세요 ~~!!
울 후임님들 덕분에 많이 좋아진것
같네요~~^^
역시 부곰 가족들이 최고네요~~
건강하게 이겨 내겠습니다
그리고 고맙습니다!!
울후임님도 아프지 마시고
올겨울은 유난히도 춥다고 합니다
건강조심 감기조심 하시고
건강한 겨울이 되시길 바랄게요~~^^
@782기 꼴통맘(오작사-작근단) 넵~
보약도 드시고 식사도 잘 챙겨드세요~^^
@787기 워니맘(공교사) 옛썬!!
울 후임님 응원에 얼른 쾌차 할게요~~
감사 합니다!!
행복한밤 예쁜꿈 꾸시구요~~^^
@782기 꼴통맘(오작사-작근단)
@787기 워니맘(공교사) 미투요~~^^
감기로 고생 많이 하셨네요.
우리 이젠 조금만 아파도 병원으로 쌩 해야하는 나이겠죠.
맛집 이름 만으로도
침이 꼴깍합니다.
항상 건강하시고
행복한 날 되세요
혹독한 겨울맞이 했습니다
고집 부리다 결국에는 링거맞고
고생만 했네요ㅠㅠ
울 동기님도 감기 조심하시고
올겨울은 정말 추워도 너무 춥답니다
전라도지역 가시게 되면 저장해
두셨다가 맛있는음식 드시고
후기도 부탁 드려요~^^
행복한밤 꿀잠 하세요!!^^
에고고 감기몸살로 고생이
많으셨네요 ㅠㅠ
마자요 마자요 조금만 기미가 보이믄
바로 병원가서 주사 맞고
약처방 받아 푹 쉬는거이 쵝오~
함 아파봐서 알지요~고거이
끈질기드만요 왔다갔다해요
암튼 몸조리 잘 해서 퍼뜩
일라드라고요~화이팅!
네~~
고집부려 될게 아니더라구요
고집 부려봤자 나만 고생이더라구요
이제는 바로바로 가야겠어요ㅠㅠ
지금은 많이 좋아졌습니다
이번 감기는 정말 오래가고 후유증이
오래가네요~~
기현맘도 감기 조심하세요
건강도 잘 챙기시구요~~^^
에코...울 민이맘 많이 아팠군요.
감기란게 걸리면 요즘은
정말 힘들게 하는 것 같아요.
이제 추운 겨울이 또 다가오고
있네요.
그러니 앞으로 더 고생하지 않게
준비 잘 하시고 얼~른 회복
하세요~~~♡
네~~
제가 감기란 놈을 너무 우습게
봤나봐요~ㅠㅠ
무서운 놈이더라구요~
우리 나이때는 면역력이 조금만
떨어져도 회복하기가 힘든거
같아요~~
진우맘도 감기 조심하시고
면역력 안떨어지게 관리 잘 하시기
바랄게요~~^^
에공~~ 감기란 놈이 여기저기서 기승을 부리고 있네요.
이제 좀 나아지신 것이죠?
진짜로 나이가 들어가면서 뭐니 뭐니해도 건강이 최고란 생각이 절로 드네요.
조금의 아픔도 참기보다는 조기에 치료하는 것이 최고다에 한표 던집니다.
울 님들 아프지 않기에용~~~
파파님~~
지난 한주동안 감기랑 싸우느라
온몸메 기운이 다 빠졌네요~
출부 댓글도 못드리고 출석도
못하구 몸상태는 최악이구...😫😫
지금은 많이 회복하고 잘 먹고
있습니다~
집나간 면역력 컴백홈 시키려구요~~
파파님은 괜찮으시지요?
건강 잘 챙기시고 따뜻한 차한잔과
함께 여유로운 오늘되세요~~^^
꼴통맘 선배님
요즘 감기는 몸까지 쑤시고 아프더라구요
생강차 자주 드시고
목과 등이 따뜻하게 하시면 좋을것같아요
건강한 하루되세요~
네~~
몸이 쑤시는건 기본이고 온몸이
아프고 따갑고...
잠도 거의 못잘정도로요ㅠㅠ
게속 따뜻한 물만 마시고 있습니다
울 후임님도 감기 조심하시고
건강 잘 챙기세요~^^
안녕하세요 꼴똥맘님
아이고 지난주 감기로 무지 고생하셨군요
아프신데 출부 걱정까지
그러니 병이 더 심해지죠
감기는 무조건 푹 쉬는게 최고입니다
또한 감기라는 놈은 초장에 잡아야
무서워서 얼른 도망갑니다
이제는 몸 신경좀 쓰시고 감기 예방하여
추운 겨울 건강하게 지내길 바랍니다
벌써 점심 시간이에요
맛점 하시고 오후 시간도 건강
챙기면서 행복한 하루 보내세요
참고로 감기예방 미지근한물 많이 마신다
옷 따뜻하게 입고 다닌다
목은 항상 따뜻하게 해준다
식사는 잘 챙겨 먹는다
운동은 적당히 매일 꾸준히 한다
적당한 수면을 취해준다
저도 잘 못하고 있지만 우리 감기 예방하여
건강하게 겨울 나자구요
새별맘 선배님~~
잘 지내시지요? 건강은 괜찮으시구요?
제가 미련했었죠~~
미루다 미루다...
좋은조언 명심하면서 실천 할게요
선배님도 갑자기 추워진 날씨에
감기 조심하시고 건강 잘 챙기세요~
맛난거 많이 드시고 오늘도 건강하고
행복 가득한 하룻길 만드세요~~^^
에구.울 동기님 감기란 놈한테
덜미 잡혀서 엄청 고생하셨나 보네요.
감기란 녀석 조금만 기미가 보여도
약먹고 따신 물 마시고 꼭꼭 여미고
병원도 가야 한당께요.
우리가 맘은 청춘이지만서도
몸은 청춘이 아니랑께요.
좀 덜해지셨다 하니 조리 더 잘 하셔가
나쁜 감기란 놈은 저멀리 뻥 차버리셔요~~
피곤 쌓이지 않게 무리 하지 마시구여~
네~~ 이니맘님~~
이니 공구니 수술 잘하고 회복 잘하고
들어갔지요? 다행이네요~~
그래도 맘은 편치 않으실텐데요
저도 죽다 살았습니다~~
맘만 청춘이면 뭐하남요~ㅠㅠ
몸이 골골한데...
이번 감기 정말 독하더라구요~~
병원도 감기 환자들로 발 디딜 틈조차
없습니다~~
몸상태 좋아지면 독감부터 맞아야 겠어요~~
이니맘도 건강 잘 챙기셔서 건강한 겨울나시길
바랄게요~~^^
에ㅡ궁ㅜ 민이맘 많이아프셧군여ㅜㅜ
감기 독하더라구요~~나앗다싶어 조금 맘놓고잇으면 어김없이 또 찾아오더라구요~~저도 자주들리지못해 민이맘 아픈것도 몰랏네여...
얼른 컨디션챙기시구요
맛난거많이 챙겨드시구용~♡
어케 바쁘신건 좀 지나 가셨나요?
웨딩시즌이 언제까지가 절정인지
잘 몰라서요~~
웅이맘도 이제 한숨 좀 돌리셔야죠~~
그동안 열심히 일하셨으니...
날씨가 갑자기 추워진것 같아요
저도 감기 하나쯤이야 했다가
겨울맞이 지대루 했네요ㅠㅠ
올겨울은 유난히 춥다고 합니다
건강 잘 챙기시고 이제는 여유도
한번 느껴보시는 따뜻한 겨울이
되시길 바랄게요~~^^