다이어트 이왕이면 소식과 운동이 좋다는건 알고 있지만, 막연히 할려니 정말 힘드네요.....
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벌써 애기 낳은지 9개월.....
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몸무게는 임신 7개월때랑 같답니다.....흑흑...
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어지간하면 약에 의존안하려고 했지만, 이젠 마냥 시간만 보냄 안될꺼 같네요.....이구....
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허벌로 효과본 친구가 한명있는데, 다른사람들은 부작용도 만만찮다 그러구, 암웨이를 보니 관리프로그램이 있던데, 이건 주위에 해본사람이 없어서 몰르겠구......
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혹 아시는분 계시면 좀 알려 주세요.........
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돌잔치 전까지는 빼야되는데, 이제 3개월 남았네요........
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꼭 좀 알려주세요......
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첫댓글 저희 올케언니두 애기낳구 살이 안빠져서 고생하더니 허벌라이프로 몇달사이에 18키로 뺐더라구여 얼메나 몰라보게 빠졌는지...전 허벌라이프로 권하고 싶네여
차라리..저녁에 간단히 과일조금하구 우유드시구요..밤에 조금 20분정도 빠리 걷기 하세요...3개월이면 충분하게 빠짐니다...장담합니다...허벌리나 암웨이..절대 절대로~ 하지 마세요..몸버리고 돈버리구 맘버리구... ㅡㅜ 운동하십쇼~ 파이팅~~~