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입술포진의 정의와 치료법

입술포진은 정말 신경 쓰이고 불편하지만, 끝이 보이지 않는 피부병입니다.
이 피부병은 통증과 함께 정신적 고통을 주고, 사회 생활에 피해를 줄 수도 있어요.
또한, 전염성이 크기 때문에 다른 사람들에게 전염되지 않도록 주의해야 합니다.
이로써 창피함과 부담감은 더욱 커지게 되죠. 

이제 입술포진이 한층 개선될 수 있는 올바른 치료법을 알려 드릴께요.
더 많이 알수록 문제를 최소화 할 수 있기에 입술포진을 앓고 있는 사람들에게 도움이 될 것이라 자신합니다. 

입술 포진에 대한 진실

입술포진은 영어로 콜드 소어(Cold Sore)라 불리는데, 이름과는 달리 콜드 즉, 감기 때문에 걸리는 것은 아닙니다.
하지만 종종 입술포진은 아주 심한 감기나 다른 질병에 걸렸을 때
또는 그 전에 찾아오기도 해요.

면역력이 급격히 떨어졌을 때 발생한다고 하여 이렇게 이름 지어졌답니다.
사실 입술포진은 ‘HSV-1’이라고 알려진 헤르페스 바이러스 감염으로 발생합니다.
HSV-2라고 알려진 생식기 헤르페스 바이러스와 같지는 않지만, 어느 정도 연관성은 있다고해요. 

어쨌거나 입술포진은 구강염 같은 것이 아니예요.
구강염은 보통 입안에 생기는, 하얗게 부어 오른 염증입니다.
구강염은 바이러스가 아닌 세균 감염으로 인한 것이며 보통은 입 안쪽 살을 깨물었을 때 발생해요.
구강염은 전염성이 없지만 입술포진은 달라요.

성인의 80%가 입술포진을 유발하는 바이러스에 감염되어 있다고 말하는
의학 정보를 알게 된다면 놀랄지도 모릅니다.
하지만 이러한 80% 사람들 중 30%의 사람들만이 입술포진을 겪어요.
입술포진을 일으키는 바이러스는 이미 아주 널리 퍼져 있고, 만약 입술포진에 걸리지 않는 사람이라면
바이러스를 이겨낼 수 있는 힘이 있다고 보면 됩니다.
면역 체계가 이러한 감염에 잘 대응할 수 있도록 더 많은 항체를 생성하고 있기 때문이예요.

입술포진을 유발하는 바이러스를 치료할 수는 없습니다.
따라서 만약 이 바이러스에 감염되었다면 그것은 아마 평생 따라다닐 꺼예요.
입술포진이 증상으로 나타나지 않아도, 바이러스는 그대로 있습니다.
피부의 신경 끝에 숨어 있을 뿐이예요.

이 바이러스는 보통 다른 부위로는 이동하거나 전염되지 않아서 입 포진은 매번 같은 부위에만 발생합니다.

아마도 입술포진이 처음 발생했을 때, 증상이 가장 심하게 나타날 꺼예요.
입술포진은 이 피부병이 있는 사람과 접촉했을 때 감염됩니다.
처음 증상이 나타날 때는 보통 임파선이 부어서 열을 동반하게 되며 몸이 아픈 느낌이 들어요.
처음 발생한 이후에는 스트레스나 극심한 온도 변화, 햇빛 혹은 월경이나 갱년기 호르몬 변화 때문에 생기기도 해요. 

여기 반드시 명심해야 할 입술포진에 관한 사실이 있습니다.

• 입술포진은 치료를 받지 않았을 때 보통 3주 정도 지속됩니다.
치료를 받으면 대부분의 입술포진은 일주일 이내로 없어져요.

• 입술포진을 앓았던 대부분의 사람들은 일년에 2~3번 정도 입술포진을 경험하게 됩니다.
항상 의약품을 준비해 가지고 다니는 것이 좋으며 특히, 여행할 때에는 필수입니다.

• 입술포진은 다양한 원인으로 발생합니다.
앞서 말했듯이 과음이나 임신 그리고 천식과 같은 질병 때문에
사용하는 스테로이드 약품에 의해 생길 수도 있어요. 

입술포진은 어떻게 생겼는가

전형적인 입술포진은 붉게 부어 오른 여러 개의 물집들이 모여있는 모습입니다.
입술포진의 또 다른 이름은 “열꽃”이예요.
면역 체계에 대응하는 다른 질병과 마찬가지로,
입술포진 또한 HSV-1바이러스로 인해 열이 올라 생기기 때문입니다.
입술포진은 보통 입가 즉, 입술 라인과 입술 주변 피부에 나타납니다.
물집의 크기는 연필 뒤에 달린 지우개 크기부터 작은 동전 크기까지 다양해요. 

입술포진은 보통 입가에 발생하지만, 가끔은 볼이나 턱 또는 코에 생길 수 있어요.
정말 드물게 몸의 다른 부분에 생길 수도 있습니다.
어디에 나타나든지 입술포진은 보통 투명한 액체로 가득 차있습니다.
결국에는 물집이 터지고 마르면서 딱지가 앉습니다.
딱지는 아마도 원래 물집보다 더 큰 크기로 생길 거예요. 

입술포진이 생기기 전에 가렵고 화한 느낌을 받을 수 있어요.
입술포진이 생기기 몇 시간 혹은 며칠 전에 발생할 수 있는 증상이예요.
간지러운 느낌이 드는 때가 바로 약을 사용해야 하는 시기입니다.
이 때 약을 사용하면 입술포진이 생기는 것을 어느 정도는 예방할 수 있으며 치료 기간을 훨씬 줄일 수도 있어요.

입술포진 치료하기

입술포진은 성가시고 완치할 수 없는 질병이지만,
몇 가지 치료법으로 염증을 조절하고 불편함과 치료 기간을 줄일 수는 있어요.
대부분의 입술포진 치료에는 처방을 받아 복용하는 약이나 바르는 약이 가장 좋지만,
처방이 필요하지 않는 약을 사용해도 됩니다.

입술포진 치료를 위해 복용하는 약은 조비락스 Zoviraz (acyclovir), 팜비어 Famvir (famciclovir),
발트렉스 Valtrex (valacyclovir)가 있습니다.
이러한 약들은 처음 증상이 발생한 후 며칠 동안 바이러스가 번지는 것을 막아주는 역할을 합니다.
바이러스가 번지는 것을 억제해 피부 면역 체계가 감염에 대응할 수 있도록 함으로써
바이러스를 비활성 상태로 돌아가게 돕는 것입니다.
이러한 약들은 의사가 알려주는 양만큼 복용해야 합니다.
조비락스 Zoviraz (acyclovir)에 함유된 활성 성분은 바르는 약으로도 구매할 수 있어요. 

입술포진을 위해 사용하는 바르는 처방약 중에서는 펜시클로비르penciclovir라고도 불리는
디나비르 크림 Denavir Cream이 가장 손꼽히는 제품입니다.
이 약품은 치유에 효과적이며 바이러스 감염과 통증을 감소시킵니다.
가장 좋은 결과를 위해서는 입술포진 초기에 바르기 시작해서
4일 동안 잠자는 시간을 제외하고 두 시간에 한번씩 바르는 것이 좋아요. 


레몬밤, 루바브, 세이지, 티트리 오일을 바르면 입술포진에 좋다는 말을 들어 봤겠지만,
정말 효과적이라고 하는 연구 결과는 매우 적으며
앞서 언급한 처방 약품이나 비처방 약품보다도 효과가 떨어집니다.
게다가 대부분은 자극을 유발해서 입술포진을 악화시키고 치유를 지연시킬 수 있습니다. 

이러한 약품 사용과 더불어 입술포진에 효과적일 수 있는 방법을 추가로 소개합니다.

• 입술포진 치료를 위해서는 폴리스포린 Polysporin과 같은 항생제 연고를 바르는 것이 좋습니다.
이 연고는 입술 포진 상처가 피부에 있는 세균에 감염되는 것을 막아줄 수 있어요.
세균 감염은 입술 포진 물집이 터졌을 때 문제가 된다. 입술 포진 부위가 감염에 매우 취약하기 때문입니다.
따라서 입술 포진 약을 바른 후 항생제 연고를 사용하는 것을 권합니다. 

• 아미노산인 엘라이신 L-lysine은 입술 포진 치료에 좋은 자연 치유제라 알려져 있지만
정말 효과적이라는 연구 결과는 매우 적어요.
그렇다고 해서 이 방법이 위험한 것은 아니예요.
이 방법이 도움이 되는지 확인하기 위해 한번쯤 복용해 보아도 됩니다.
엘라이신은 경구 복용 외에 바르는 방법도 있어요.

• 선스크린이 함유되어 있는 립밤은 항상 사용해야 합니다.
입술포진이 있다고 해도 계속 사용하는 것이 좋아요.
입술포진이 나은 후에는 위생상 이전에 사용하던 립밤은 버리는 것이 좋습니다.
폴라초이스의 ‘모이스처라이징 립스크린 SPF 15’는 아주 훌륭한 선택이예요. 

반드시 알아야 할 주의사항

언제 그리고 어떻게 입술 포진이 전염될 수 있는지,
입술포진이 생겼을 때 어떠한 조치를 취해야 하는지에 대해 혼동이 있을 수 있어요.
아래의 가이드라인을 따라 입술 포진이 번지는 것을 막거나 이미 감염된 부분이 악화되지 않도록 하세요. 

• 입술 포진이 나타나지 않은 상태에서는 전염이 되지 않습니다.
물집이 생기지 않은 상태에서는 입술 포진을 유발하는 바이러스가 돌아다니지 않기 때문입니다.
따라서 입술 포진이 발생하지 않는 한 전염성은 없습니다. 

• 입술 포진이 나타난다면 다른 사람의 피부와는 접촉을 최대한 피하세요.
치유가 되고 있다 해도, 바이러스는 이 기간 동안 퍼질 수 있습니다. 

• 전염성이 사라지려면 반드시 완벽하게 치유되어야 합니다. 

• 입술포진이 완벽하게 사라지기 전까지는 물이나 빨대 그리고 칫솔과 같은
입술 관리 제품을 다른 사람과 함께 사용해서는 안 되며, 같은 접시에 있는 음식을 먹어서도 안 됩니다. 

• 입술포진이 있는 부위를 만진 후에는 항상 손을 씻으세요.
손가락에 바이러스가 남아 있다면 몸의 다른 부위에도 전염될 수 있습니다.
예를 들어, 입술 포진 부위를 만진 후에 눈을 비빈다면 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 

• 입술포진의 딱지를 긁거나 떼어내지 마세요!
그냥 가만히 두는 것이 힘들다는 사실을 알지만, 억지로 떼어내는 등
자극을 주면 치유 기간이 훨씬 길어지고 흉터가 생길 염려가 있으며,
다른 부위로 전염될 가능성이 높아지게 됩니다.
결국 상태가 더욱 악화되는 것입니다. 딱지가 앉은 부위가 너무 건조하고 불편할 정도로 가렵다면
항생제 연고를 얇게 바르거나 따뜻한 수건 등으로 누르는 방법이 도움이 됩니다.