래프팅 이란?
원래 래프팅이란 나무로 엮은 뗏목을 뜻하는 말로, 래프팅이란 뗏목을 타는 것을 의미한다.
그러나 요즘에는 여럿이 함께 PVR나 고무로 만든 배를 타고 노를 저으며 골짜기와 강의
급류를 타는 레포츠를 가르킨다.
래프팅의 장점으로는
첫째, 장애물이 있거나 물 깊이가 얕아도 물이 있고 급류가 있는 곳이면 어디서도 안전하게 스피드와 스릴을 즐길 수 있고,
둘째, 여러 사람이 힘을 모아야 가능한 운동이기 때문에 협동심과 인내심을 기르는데 좋다.
이밖에 온몸의 힘을 모아 물살을 해치며 노를 저어야 하기에 전신운동의 효과가 크고 신선한 공기를 마을껏 마실 수 있어 건강에 더없이 좋다는 장점도 있다.
한탄강 래프팅
한탄강은 백두대간의 황선산과 회양의 철령에서 발원한 수계가 철원을 지나 임진강을 유입하는데 전장 110km에 평균 하폭 60m 규모의 강이다. 특히 래프팅 매니아로부터 각광받는 순담계곡은 현무암지대가 침식되어 이룬 계곡으로 20m~30m의 협곡을 이루면서 강이 흐르며 마치 그랜드캐년을 연상케한다.
한탄강의 기암절벽과 절벽 사이로 쏟아지는 작은폭포들 그리고 기괴한 모양을 뽐내는 가지각색의 아름다운 주상절리는 팔폭병풍을 연상시키며, 그 속에서 펼쳐지는 래프팅은 일상에서 찌들었던 스트레스를 날려버리기에 제격이다.
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한탄강 하늘다리 와 비둘기낭폭포
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가는곳
| 한탄강 레프팅 &한탄강 하늘다리/비둘기낭 폭포
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날 자
| 2018년 7월 22일 (일요일) 의정부역 2번출구/오전:9시(정시출발,10분일찍 나오세요)
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회 비
| 55,000원( 부족시1/n). 저녁..의정부 부대찌게(뒤풀리) (레프팅비 33,000원, 차량비. 저녁 포함)
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길 안 내
| 리딩자 : 매일초심 연락처:010 5252 3898 총무:언제나
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일 정 표
| 오전 9시 출발- 의정부역 10시30분 래프팅시작 *당일 한탄강 물량에 따라 코스 결정* 1시00분 래프팅 마치고 샤워 오후 1시30분 점심식사 2시30분 한탄강 출렁다리 및 비둘기낭폭포 트레킹 4시30분 의정부 출발
* 위 코스는 예정이며 현지 사정에 의해 변경될 수 있습니다. *
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인 원 | 8 명 (입금순) /회비 55,000원 총무 언제나 신한 110 458 534458(강 * 숙) |
준비물
| 각자 점심,식수,과일및 간식 물놀이 적합한 옷. 샤워용품. 썬크림. 갈아입을 옷. 즐거운 마음, 아쿠아 슈즈또는 샌달 등 (기타 개인준비물)
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이동수단
| 참석인원으로 이동수단 결정 (카풀) 승용차 2대 (주유비 지원) 차량 봉사하여 주실분 댓글 부탁합니다.
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▶산행시 유의사항
1. 산행 중 자신의 실수로 발생하는 산행사고는. 자신이 책임져야 합니다. (이 경우 인천 파란산악회에서는 민,형사상의 책임을 지지 않습니다.) 2. 시간을 꼭 지켜서 많은 산우님들이 하염없이 기다리게 하는 불편을 맙시다.(정시출발)
3. 혼자만 앞서 달려가기 보다는 힘들어하는 산우를 도와주며 함께 하는 산행이 더 즐겁습니다.
4. 산행시 개인행동을 자제하고 산악대장/산행리더 앞에는 앞서 가지 말아야 합니다.
5. 안전한 산행을 위하여 산행 중 음주는 자제 합니다.
6. 산악대장/산행리더의 지시/안내에 잘 따라야 한다.
7. 차량이동중에 음주가무는 절대 허용하지 않습니다.
8. 산행보험은 각자 들어야 합니다.
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첫댓글 제목이 넘긴데~~ㅠ
수정할게 몇군데 더있넹~~,,
일찍출발해야할것같아서~~9시만남으로~~!!
예산~,,
아침일찍오니 김밥1줄씩 줘야함~~,,
래프팅~25,000
김밥,기금,커피~8,000
뒤풀~15,000(증감)
카풀~7,000
합/1인당~55,000원