쌍화차- 피로회복에는 단연 최고
쌍화차 하면 시중에는 여러가지 상품들이 나와 있는데요.
품질이 매우 다양하므로 잘 살펴서 드시는 것이 좋아요~
티백이나 박스 포장된 제품은 대부분 하급품이고요 값이 매우 싸답니다.^^
당귀,천궁,작약,숙지황,황기,계피,감초 이렇게 구성 재료가 표기되어 있으며
국산으로 된 재료를 직접 달여서 드시는 것이 가장 효과가 좋은데요. 국산은 값이 조금 비싸답니다.^^
정읍에서 약초를 전문으로 판매하는 곳인 구시장에 한약건재상 품질이 좋아요.
#쌍화차의 구성요소
<효능및 특성>
쌍화차는 냄새나 맛이 구수하여 마시는 사람이 많다.
동의보감에 의하면, 호흡기 질환, 감기 등에 좋으며 머리를 맑게 해주고, 또한 피로회복에 효험이 있어 즐겨 찾는 것으로 전해지고 있다.
<구성>
작약, 황기 , 당귀 , 숙지황 , 천궁 , 계피 , 감초 , 생강 300g
<만드는 방법>
가작약 10g, 황기 4g, 당귀 4g, 숙지황 4g, 천궁 4g, 계피 3g, 감초 3g,생강 3쪽, (대추 2개),
물1리터 먼저 차 재료를 흐르는 물에 잘 씻어둔다. (건재상 가셔서 g을 말씀하시면 됩니다.)
1. 재료를 물1리터에 넣고 끓인다.
2. 끓기 시작하면 불을 줄여 뭉근하게 달인다.
3. 베주머니를 받쳐 건더기를 짜내어 마신다.
4. 하루에 2컵씩을 복용하면 효과가 있다.
#쌍화차의 효능
이유없이 피로하고 몸이 무겁고 안색이 창백하고 기억력이 떨어지는 것은 오장 육부의 허약으로 생긴 증후군이다
오장 육부의 기능이 약해지면 이밖에도 가슴이 두근거리며 어지럽고 귀가 울리며 목소리에 힘이 없고 집중력이 떨어지고
진땀이 나고 잠이 잘 오지 않고 꿈이 많으며 시력이 나빠지고 생리불순이나 생리통이 나타나고 대변이 묽고 배에 가스가 차며
아랫배가 더부룩하고 입맛이 떨어지기도 한다.
이럴 때 쓰는 약이 쌍화탕인데 이름대로 기혈의 부족이나 음양의 부조화를 보충 또는 조화 시키는 처방이다.
중년 부부로서 위의 증상이 서너가지 이상 있거나 예전과 달리 지나가는 감기가 빠짐없이 단골로 걸리는가 하면
그것을 이겨내지 못하고 질질 끌고 낫지 않으며 밥을 먹을 때 땀을 흘리는 경우에 어떤 보약 보다 좋다고 하겠다.
이 처방은 원래 황기건중탕에서 변화 시킨 것이므로 허약한 어린이에게도 좋으며 빈혈이 심한 청소년이나 산모에게도 효과가 좋다.
과음 후 성교로 인한 감기에도 효과가 좋으며 용혈성 빈혈로 인한 수놈 토끼에게 투여하면 10일 만에 적혈구가 정상으로 회복 된다는
라운 연구 결과도 있다.
다음과 같은 사람에게 도움이 된다.