♤폭염에 대비하세요♤
전문가들은 올해가 60년만에
만나는 후덥지근한 고온이
될 것이라고 경고하는 한편,
올해 복더위는 기온이
무려 45°C 이상
이라고 경고한다.
현재 말레이시아 인도네시아
싱가포르 등은 '폭염'을
겪고 있다.
- 40°C - 50°C 사이의
고온 준비를 하세요.
항상 깨끗한 상온수를 마시고
천천히 마시세요.
차가운 물이나 얼음을 피하세요.
후덥지근한 날씨에는 다음과
같이 해야 합니다.
무엇을 해야 하고, 하지 말아야 하는 것이 무엇인가?
( 1.)
♤의사는 온도가 40°C가
되면 차가운 물을 계속
마시지 말라고 한다.
우리의 작은 혈관이 터지거나
폭발할 수 있기 때문이다.
♤더운 날 의사의 친구 중 한 명이 밖에서 들어왔다고 합니다.
땀을 뻘뻘 흘리며 빨리 열을
식히려 하자 그는 곧바로
찬물로 발을 씻었다...
갑자기, 보이지 않게 되었고,
그는 쓰러졌다.구급차 한 대가
즉시 불려와 병원으로 옮겨졌다.
( 2.)
열도가 38도가 넘을 때,
밖에서 올 때...
찬물을 마시지 마세요.
따뜻한 물이나 따뜻한 물을
마실 수는 있지만 천천히
마셔야 한다.
손을 즉시 씻거나 발을 씻거나
햇빛에 노출된 피부를 씻거나
젖히지 마십시오.
적어도 30분 정도 후에 샤워나 샤워를 하세요.
( 3.)
한 남자가 무더위에서 열을
식히고 즉시 목욕을 했다.
목욕을 마친 그는 턱이 굳어
병원으로 옮겨졌다.
그는 뇌졸중을 앓았다.
* 참고 사항: *
여름철이나 여러분이 매우 피곤할 때, 정맥이나 혈관이 좁아지거나 좁아져서 뇌졸중을 일으킬 수 있기 때문에 매우 차가운 물을 즉시 마시는 것을 피하십시오.
카톡으로 받은 귀한글입니다<<
양띠방님들 안녕하세요
오늘이 여름이 시작되는날
소서 입니다.
소서때는 대부분 장마
기간이 되기도 하고.
또 비가 내린다고 합니다.
우리님들댁에 장마피해
없기 간절이 기원합니다.
고맙습니다.
감사합니다.
해당화
첫댓글 우리님들 굿잠하세요
밤이 되니 시원하네요
아침에 뵈어요~~*
요즘 넘 더워서
밥맛도 없구,기운도 없구,
의욕상실까지 ~ 더위로 인해
많이 힘드네요
불가마 같은 찜통 더위에
건강유의 하시고 여유가 있는
즐 불금 되세용 ~~
이쁜은령아우님
좋은아침 입니다
오늘은 바람불어
시원한데요
한낮엔 찜통더위
간간이 수분섭취
하면서 슬기롭게
보내요~~*
이쁜아우님
금같아 귀하게
금요일 열아가세용♡♡
좋은 정보
좋은 말씀 감사 드립니다 .^^
멋진 해당화님
늘건강 행복 가득한 나날들을 보내셨으면 합니다.^^
멋진오대장님 안녕하세요
한낮엔 겁나게 덥네요
푸른하늘을 하루종일
볼수 있다는데 덜
더웠으면 하는생각요
간간이 수분섭취
하시면서 여름나기
건강하게 보내세요
멋진오대장님 출석댓글
고맙고 감사합니다
양띠방 여러분들
무더운 장마철에 건강조심들 하시고
즐거운 하루 하루가 되시길 바래봅니다.^^
멋진오대장님도
건강조심 하세요
해당화누님
양방 문여시느라
수고 하셨습니다
양띠방님들
습한날씨 건강들
챙기시구요
해피불금 즐겁게
보내시길 바랍니다 ^^
찐운영자님 방글요
맞아요
양방문 여니라 잠
안자고 12시까지
기다리느라 힘들어용ㅎ
우리모두 해피불금
보내야지용~~*
@수와진(서천) 찐운영자님
참 좋은아침이죵?
금같이 귀한하루
열어가세요
늘~고맙고 감사합니다
갑장칭구 천도 복숭아가 탐스럽게 열려있네요.
공감이가는 건강 출글 맘에담고 실천해 보렵니다.
오늘도 무더위가 극성할텬데 시원한 과일 드시고
활기찬 불금 건강하게 보내세요~^**^
리차드백친구님 방글요
올핸 더위가 더
요란할꺼이 같으다영
간간이 수분보충하고
찬물말고 따뜻한물
마시어용~~
친구님
여름과일 천도복숭아와
방울토마토지라
수박도 참외도
심었는데 달리려면
한참있어야 할듯요
삭제된 댓글 입니다.
하슬라님 방글입니다
잘 하고 있었네요
나도 따뜻한물만
마시다가 요즘
어찌나 덥던지
찬물로 마셨는데
큰일날뻔 했네요 ㅎㅎ
천도복숭아가
다섯그르 있는데
집앞에 있는 2그르가
주렁주러 열렸네요
하슬러님
출석댓글 고마워요
금같이 귀한하루
보내어용~~♡♡
한개어 만오천원주고
샀다는 토종백합이
꽃 피였어요
진짜 향기롭더라구요
해당화님 텃밭에도 없는거 없이 다 있네요 과실나무 심을수 있는 공간이 있다는게 부럽습니다
아따맘마님 따 먹기보다
보고만 있어도 행복해용
출석댓글 곰마워용♡♡
아따맘마님 텃밭이
아니고 꽃밭요
텃밭은 뒤쪽에 있어어
없는꺼 빼고 다 있어요
고맙습니다
한결같이님 저도
고맙고 감사합니다
금쪽같은 금요일
되십시요~~♡♡
한결같이님
경우의 예시들을 읽고나니
진짜 조심해야겠단 생각이 드는군요
무심코 우리가 할 수 있는 행위들이니까요.
올 여름은 진짜
기온이 높아도 너~무 높아서
그런 사고가 실제로 일어날 확률도 높으니
더더욱 그래야 하겠어요.
좋은 글 잘 읽었습니다.
아참~
저 맛있게 생긴 복숭아도
선배님댁 나무에 달린 건가요?
복숭아, 자두 귀신의 동공이 점점 더 확장되니
이걸 어쩌나요~
이따가 오후에 복숭아 사러 다녀와야겠어요~ㅋ
맑고후배님 방글입니다
우리동네가 복숭아는
제법되는거 같아요
자두는 않되나 봅니다
자두가 마니 열리긴
하는데 제다 떨어져용
요즘들어 넘 더워서
찬물을 벌컥벌컥
한번에 두잔이나
마셔야 성이 찼거든요
그래서 좀전에 뜨꺼운
물을 마셨더니 땀이
비오듯 흘려 내리니
어쩐대유 ㅠㅠ
후배님
천도복숭아 5그루
심었는데 저장도
않되고해서
인천지인들 한데
오라고 했더니
몬 오신답니다
그래서 어제부터
따다가 여가저가
돌리고 있네영
인플란트 치아하니라
난 저넘들 몬 먹어요
@해당화
ㅋ~
맞아요~
요즘은 따뜻한 차를 한 잔 마셔도
촉촉하게 땀이 솟아 올라오더라구요 ㅎㅎㅎ
@해당화 아이구~
선배님네 이웃주민 되고 싶어라~ㅋ
천도북숭아를 칼로 큼직하게 저며내 씨를 버리고
과육만 지퍼백에 넣어서 냉동보관 해두시구요
철 지난 다음에라도
시판 요구르트를 붓고 갈아드시어요~
꽁꽁 언 과육이라서
슬러시처럼 시원하고 엄청 맛도 좋아요^^
천도복숭아도 그렇고
자두도 그렇고
여인네들에게 더없이 좋은 과일이라고 해요.
저도 해마다 조금씩 얼리긴 하는데
냉동고 자리가 좁아서 ....ㅎㅎ
선배님처럼 활동량 많은 분들은
오래 만들어 드시면 좋지요^^
@해당화 방금 자두 한팩 사왔어욤~
당도 완전 끝내줍니다~^^
@하늘은 맑고 후배님
그렇구나영
저장고에 보관
했는데 썩어서
버렸어요
그래서 인천지인들
와서 먹고 가져가라고
했는데 시간이 여의치
않다네요
오늘 퇴근해서 만들어
볼께요
아침에 얕은데는
남편이 딴거 같아요
@하늘은 맑고 후배님
자두는 냉장 보관
하면 추석까지 먹을수
있어요
신문에 한개씩 싸서
김치통에 보관하면
되더라구요
김치냉장고에 보관요
@하늘은 맑고 후배님이
이웃되면
나두 더없이 좋을듯요
@하슬라(선재) 님
모르겠어용
묘목사다 심지요
이런얘기 들어봤어용
과일나무도 동성동번은
열매를 맺을수 없는거요 ㅎ
오랫만에 양방에
출석했어요
이뿌게 봐주세욤ㅎ
친절한 해당화님
저는 찬물보다
따뜻한 물을 좋아해요
울남푠은 사시사철
얼음물만 찾고요
건강에 해롭다고
아무리 얘길해도
소용이 없어 그냥 냅두고 있어요 ㅎ
해당화님네 꽃밭은
정말 없는 꽃이 뭘까요
어쩜 저리도 탐스러운 꽃을 피우게 관리를 잘하시는지
엄청 부러운 꽃밭입니다
주렁주렁 빨간 천도복숭아가 나무에 달린 거 첨 봤어요
전 신 과일하곤 안친해서 눈요기만 합니다 ㅎㅎ
한나갑장님 올만입니다
저도 신과일은 안좋아
한답니다
빨간천도가 열린것만
봐도 그냥 건강 해
진듯 쪼아러만 합니다
아침 점심으로 열개씩
따서 직장으로 나르고
있답니다
누구한데 보내주긴
그렇고요
이웃과 나눔하고 있지요
한나갑장님 출석댓글
고맙고 감사합니다
여긴 비가 내려요
장마가 언제까지일지
이젠 그만 왔으면 합니다