스크랩 대전척추)허리통증의 원인과 치료

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안녕하세요 대전 척추전문병원 세우리 병원입니다.

오늘은 허리통증의 원인과 치료에 대해 알아보겠습니다.

 <허리통증의 원인>

허리통증(요통)은 만성통증의 원인중 두통 다음을 차지합니다

통증을 유발할수 있는 원인은 매우 다양하며  이에 따른 감별 진단은 치료에 매우 중요합니다.

대부분의 요통은 요천추 부위의 근육과 골격등 구조와 기능의 변화에 기인합니다.

요통의 가장 흔한 원인은 허리를 유지하는 근육이나 인대의 일차적 또는 이차적 손상과

관계되는 자세 변화입니다.

척추를 구성하는 구조의 기계적 손상에 의해서도 통증을 유발할수 있습니다.

즉 디스크내의 미세한 추간판 장애에 의한 내장증은 디스크의 뒷쪽으로의 팽창을 일으켜 추간관절이나

극간인대의 압력을 가하게 되고 이는 근육에 수축을 유발하고 피부의 변화를 일으킬수도 있습니다.

요통의 약 25%는 고관절이나 천장관절에서 통증이 생기며 10%정도는 여러진단적인 작업후에도

원인을 알수 없는 허리통증이라고 합니다.

<허리통증의 치료>

허리통증 치료방법은 여러가지가 있는데 치료에 앞서 가장 먼저 할일은

왜 허리통증이 오는지 확인하는일입니다.

만약 허리통증이 오는 이유가 허리디스크라면...

척추 몇번이 문제인지,퇴행성은 없는지 등등 mri를 찍어 확인을 해야하고.

그에 따른 원인 치료를 해야합니다.

허리통증이 오는 이유가 단순한 근육통이라면...

평소 생활습관이 근육통을 불러 일으킬 만한 것은 없는지

편한 잠자릴르 가지고 있는지.무리한 일은 하지 않았는지.

충분한 준비운동 없이 운동을 과격하게 하지는 않는지.

그 원인이 되는것들을 체크해볼 필요가 있습니다.

겉으로 들어나는 증상,즉 허리통증등만 제거를 해 나가는 치료를 계속 한다면..

몸속의 원인은 제거가 되지 않으므로 계속적으로 통증이 올수 있습니다.

허리가 자주 아픈 원인이 평소 생활습관이라면 생활습관을 바꾸어야 하고.

허리디스크라면 근본적인 허리디스크 치료를 해야합니다.

일반적으로 허리디스크라면 다음과 같은 치료방법이 있답니다.

 1) 추나수기요법

추나요법은 특수 장비와 한의사의 지체를 이용하여 틀어진 뼈와 근육을 정상적인 위치로 환원

시킴으로써 통즈을 완화시키고, 척추에 쌓이는 비정상적인 스트레스를 개선하는 치료법입니다.

추나요법은 비정상적으로 틀어진 뼈와 근육을 정상적으로 환원시켜 통증을 완화하고 척추와 주변조직의

기능을 원활하게 하는 치료법입니다.

2) 추나약물요법

 
추나약물은 통증을 일으키는 염증을 제거하고 병든 뼈와 디스크, 근육, 인대 등 척추와 그 주변 조직들을

정상 상태로 되돌리는 효과가 뛰어납니다.
척추 주변 조직이 약해져 있거나, 염증과 부기가 가라앉지 않은 상태에서 추나수기요법만을 받게 되면

통증이 쉽게 사라지지 않고, 치료 효과를 지속시키기 어려우므로 치료 시에는 추나수기요법과 함께

추나약물을 반드시 복용하셔야 근본적인 치료가 가능합니다.
 
1) 핵귀효과 (염증제거)
 
척추질환의 극심한 통증은 척추에서 하지로 가는 신경 주변의 염증에서 비롯됩니다. 염증과 부종을 가라

앉히는 한약을 사용하여 신경의 염증을 가라앉혀 통증을 줄여주며, 손상된 주변 연조직의 상처를 아물게

합니다
 
2) 양근효과 (인대근육 강화)
 

약해진 근육과 인대는 척추질환 재발의 원인이 됩니다. 근육과 인대를 튼튼하게 해주는 한약을 사용하여

본래의 기능을 회복 시킴으로써 재발을 방지합니다.

 
 3) 보골 효과 (뼈재생)
 
뼈를 튼튼하게 해주는 한약을 사용하여 척추의 퇴행을 지연시켜 질환의 진행을 막아줍니다.

3) 동작침요법 (mst)

동작침법은  통증의 악순환을 차단하기 위해 통증을 일으키는 부위의 유효한 경혈에 침을 놓은

상태에서 환자의 동작을 통해 긴장된 근육을 풀어줌으로써 통증을 제어하는 침요법입니다.
 

4) 봉침,약침치료
 

약침은 녹용, 홍화 등 순수 한약재를 정제, 추출한 약물을 질환 부위에 유효한 경혈에 주입하는 약침요법은

약물의 치료 효과와 침의 적극적인자극 효과를 동시에 볼 수 있는 치료법입니다.

약침은 근골격계 질환에서부터 내과질환까지 다양하게 쓰이나, 특히 디스크 등의 척추질환으로 인해 뭉치고 굳은 근육을 풀어주고,

기를 소통시켜 통증을 억제하고, 척추 주변의 인대와 근육을 강화 시키는 효과가 뛰어납니다.

봉침요법은 약침요법의 일종으로, 자연 상태의 벌이 가지고 있는 독을 추출하여 인체에 무해하도록

정제한 성분(봉독)을 사용합니다. 한의학에서는 이독치병(以毒治病)이라 하여 약물이 가지고 있는 독성을

이용하여 질병을 치료하는데, 봉침요법도 이에 해당됩니다.

 
 5) 운동치료, 테이프요법

극심한 통증이 사라지면 잔여통을 다스리기 위한 운동치료가 필요합니다.

척추의 유연성을 기르는 운동과 근육과 인대를 강화하는 운동으로 바른 자세를 유지할 수 있도록

도와 줄 수 있습니다.

6) 주사치료등 양방 비수술치료

빠른 통증 감소를 위해 재활의학과 전문의와 한방 전문의가 협진을 통해 다양한 통증치료를 실시합니다.

다만 이런 몇만원짜리 저렴한 주사치료 대신에 수백만원 하는 주사치료를 권유 받으셨거나 수술을 권유

받으셨다면 대학병원등에서 다시한번 더 검진을 해 보는것을 권해 드리고 싶습니다.

 
 
 7) 약물치료, 견인치료, 감압치료등

양방에서 약물치료, 견인치료, 감압치료등을 몇개월 꾸준하게 치료할 수 있습니다.

(일부 보험이 되는 치료도 있다고 하니 알아 보세요)

8) 수술적치료법 : 허리디스크 치료의 최후의 방법입니다,

 
일부 마비증상, 대소변의 불편증상, 혹은 일상생활이 거의 어렵다면 수술적 치료도 고려해 볼 수 있습니다.

비수술치료를 6 개월 이상 했는데도 차도가 없을 경우 고려해 볼 수 있습니다.

9) 물리치료

약방의 감초처럼 모든 치료에 따라 붙지요

그리고 척추의 자생력을 살려주기 위해서 평상시 하실일도 있습니다.

1) 24시간 365일 의식적인 바른자세 하세요. 기본중의 기본입니다.

2) 스트레칭 하세요. 하루 한시간 투자하세요. 돈도 안들고 효과도 좋답니다.

3) 운동하세요. 하루 한시간 정도 걷기등의 운동 해 보세요. 척추의 자생력을 살리는

    가장 좋은 운동은 걷기랍니다.