엄지와 검지사이통증
체했을때 누르는곳 엄지와검지사이에 체하지도 않았는데 조금만눌러도 엄청 아프고 양쪽손다아프구요
엄지와 검지사이통증은 회외근 방사통입니다
회외근은 회외를 하는 기능이 있으며 이두박근이 지배 합니다
주관절을굽힌상태에서는 회외는 이두박근
주관절을 편상태에서 회외는회외근입니다
회외근을 고정 지지 도와주는것은 이근육이 힘을쓰면서 회외를 하는것은 아니며 삼각근 후부섬유로 돌려주는 역활을 합니다
엄지와시지가 아픈것은 골간근도관련됩니다
회외근의 통증은 외측상과통증이 같이 오며 외측면 돌릴때 못돌리며 손까지 오면만성이고 신경이 영향을 받고 있습니다
합곡은 요골신경이 관련되는 것으로 엄지의 배측통증 입니다 통증증상 외측상과 합곡통증이 같이 오면 무거운가방을 들기 힘들며 회외에 힘이 가는 순간 통증이 금이가는듯 끊어지듯이 통증이 옵니다
손을 많이 쓰면서 오는 통증이고 어깨도 많이 쓴것은 손에는 더 불리 합니다
회외근입니다
x는 트리거 포인트이며 붉은부위는 방사통 입니다 아픈곳을 찾아서 풀어주세요
골간근입니다 같이 풀어주세요
이두박근
첫댓글 꼭두새벽에 잠못이루고 올려주신 건강정보
덕분에 이렇게 안부 주고받을수
있게 되었네요
여전히 잘 지내시죠~~?
돌아오는 성탄절은
남다르실거 같아요
엽지님 의 빠른 쾌유 되시길 기원 드리며 자운영님 께서도 늘 건강하셔서 좋은일만 함께하시길 기원드립니다
행복하세요~~♡♡♡
ㅎㅎ통장님
방실 방실 ㅎㅎ
그간 잘 계셨지요
월매나 바쁘던지
눈썹 휘날린 한주였답니다 ㅎㅎ
늘 염려 해 주셔서 감사합니다
쿨쑤마쑤보다
동지가 더 먼저라서
동지 팥죽 먹으러 갑니다
내일 ㅎㅎ
개미님댁은 팥죽 쑤시겠지요
좋은 주말되셔요
건강에 좋은 글입니다
감사합니다
행복한 주말 되세요
제가 손이 아파서요 ㅎ
늘 궁금한게 많아서
이리 저리 찾다가
이리 해 봅니다 ㅎㅎ
좋은 주말되셔요
건강이 최고
감사합니다
즐건 주말
보내세요
세네님~~))))))
흐규~~
방갑습니다 ㅎㅎ
좋은 주말 보내세요
건강은 필수
@자운영.. 그라조
해피데이.........
@세네 ㅎㅎ yes sir~~^^
ㅎㅎ
좋은 정보 감사해요 ~
쁘~잉~♡♡
ㅎㅎ 쁘잉~♡♡
유용히 쓰였으면요
고맙습니다~~♡♡