스크랩 스쿠버다이빙, 내 숨소리 들으며 즐기는 바다 속 힐링

[샤론 김]

스쿠버다이빙, 내 숨소리 들으며 즐기는 바다 속 힐링

낯선 물속 세계의 탐험은 나이를 불문하고 누구에게나 남아 있는 어린 시절의 꿈이다.

바다 속을 헤엄치며 물고기와 산호초를 눈앞에서 보는 경험은 매력적이다.

사람이 물속을 잠수한 기록은 3000년 전부터 남아 있다.

고대에는 커다란 양가죽 주머니에 공기를 채워 넣고 산소통처럼 사용했다.

스쿠버다이빙은 중장년층도 부담 없이 도전할 수 있다.

한 번 해본 사람은 ‘평생 즐기고 싶은 스포츠’라고 말한다.


스쿠버다이빙 인식 바꾸기

현재 국내 스쿠버다이빙 인구는 8만 명에 달한다.

생각보다 많은 사람이 취미로 즐기고 있다.

그런데 아직도 스쿠버다이빙이 부담스러운 이유는 무엇일까.

잘못된 ‘4대 고정관념’ 때문이다. 진실은 이렇다.

◎ 수영을 못 하면 즐길 수 없다?
스쿠버다이빙은 수영을 못 해도 즐길 수 있다.

물의 흐름에 맞게 팔과 다리를 자연스럽게 움직이거나, 물속에서 가만히 있어도 된다.

눈앞에 지나가는 물고기 떼를 조용히 감상하는 것만으로도

스쿠버다이빙의 묘미를 즐길 수 있다.

스쿠버다이빙은 항상 2인1조로 짝 다이빙을 하기 때문에 초보자도 안심하고 할 수 있다.

짝 다이버는 항상 서로를 확인하고 보이지 않으면 바로 물 밖에 나와 상황을 확인해야 한다.

◎ 장비가 비싸서 하기 어렵다?
스쿠버다이빙 장비는 저렴하지 않다.

머리 끝부터 발끝까지 장비를 구입하려면 300~600만원 정도가 든다.

하지만 꼭 장비를 사야 스쿠버다이빙을 즐길 수 있는 것은 아니다.

비용이 부담되는 사람은 일단 ‘체험 다이빙’을 즐겨 보자.

10~12만원 정도면 스쿠버다이빙을 체험할 수 있다.

이 비용 안에 슈트부터 공기탱크, 호흡기까지 필요한 장비를 모두 빌릴 수 있다.

바다 속에 있는 시간은 10분 정도다.

 ‘오픈워터’라는 스쿠버다이빙 자격증을 딴 사람은

체험 스쿠버다이빙이 아닌 진짜 스쿠버다이빙을 저렴하게 즐길 수 있다.

스쿠버다이빙 장비는 빌리면 된다.

스쿠버다이빙을 많이 하는 지역에는 장비를 대여해 주는 업체가 있다.

하루 4~5만원이면 충분하다.

◎ 자격증 따기가 힘들다는데?
오픈워터는 본격적으로 스쿠버다이빙을 하기 위한 필수 자격증이다.

보통 2~3일간 하루 3시간 정도의 수영장 교육(제한수역교육)과 4~8시간의 이론 수업,

1박2일간 바다교육(해양실습교육)을 거치면 딸 수 있다.

자격증을 취득한 사람 중에 “자격증 따기가 어려웠다”고 말하는 사람은 거의 없을 만큼,

즐기면서 부담없이 딸 수 있다.

동해에서 배울 경우 장비 대여 및 교육 비용이 70~80만원 정도 든다.

◎ 체력이 많이 필요한 젊은 층 운동?
스쿠버다이빙은 40~50대도 부담없이 즐길 수 있는 레포츠다.

대단한 체력이나 기술이 필요없기 때문이다.

안전하게 장비를 착용한 뒤, 물 밑 수중생물의 세계를 구경하면 된다.

골프처럼 시간이나 횟수 제한이 있는 운동도 아니다.


[More Tip]
스킨스쿠버는 잘못된 명칭

스쿠버다이빙을 ‘스킨스쿠버’라고 부르는 사람이 많은데, 이는 잘못된 명칭이다.

스쿠버다이빙이 정식 명칭이다.

스쿠버다이빙을 스킨스쿠버라고 부르는 이유는

스킨다이빙이라는 다른 용어와 헷갈리기 때문이다.

공기통과 호흡기가 있어 물속에서도 숨을 쉴 수 있는 스쿠버다이빙과 달리,

스킨다이빙은 공기통과 호흡기 없이 물속에서 숨을 참고 하는 수중 다이빙이다.

체험다이빙을 마친 후 이를 증명하는 카드를 받고 즐거워하는 한 가족의 모습

스쿠버다이빙 실제로 즐기기

실제 스쿠버다이빙을 즐기면 어떤 느낌일까.

고려대 스쿠버다이빙 동호회 OB모임인 ‘잠우회’ 멤버를 만나 봤다.

잠우회는 1967년 생겼으며, 현재 회원은 250명 정도다.

한 해 큰 다이빙 모임만 5회 정도 열고, 소모임은 1~2주에 한 번씩 진행한다.

같은 바다 속, 다른 느낌의 신비로움
여름 휴가가 절정이던 지난 8월 15일 금요일 새벽 5시,

대부분 단잠에 빠져 있을 시각이지만 잠우회 멤버들은

스쿠버다이빙 장비를 차에 싣고 경북 울진으로 출발했다.

아침식사를 김밥으로 대충 해결하는데도 모두 행복한 얼굴이었다.

울진에 도착해 각자 짐을 풀고 다이빙슈트로 갈아 입은 뒤

바다 한가운데로 나갈 보트를 타러 이동했다.

이미 선수급 실력을 자랑하지만 주의사항과 장비 점검을 소홀히 하지 않는다.

보트에 승선한 지 10분이 지났을까,

울진의 다이빙 포인트가 모여 있는 ‘나곡수중’ 지역에 도착했다.

물속에 머무는 시간은 한 번에 20분 정도.

포인트를 바꿔 가면서 2~3곳 더 돌다 보면 오후가 된다.

같은 울진 바다지만 포인트별로 바다 느낌이 다르고, 만날 수 있는 물고기도 다르다.

이번 모임에선 1박2일간 다이빙을 즐겼지만,

더 큰 정기모임에는 길게는 14~15일씩 회원들이 함께 다이빙에 나선다.

짝 다이버와 함께하는 공감의 스포츠
스포츠는 보통 이기는 사람과 지는 사람이 나뉜다.

하지만 스쿠버다이빙은 조금 다르다. ‘점수’라는 개념은 스쿠버다이빙에 없다.

공동운명체인 ‘짝’ 이라는 개념은 있다.

서로의 안전을 확인하기 위해서다.

짝 다이버들은 항상 서로의 시야에서 벗어나지 않도록 노력한다.

보통 장비 해체도 함께 한다.

다이버 경력 18년인 박성준씨는

“승부가 나는 운동을 친구와 함께 하다 서로 마음 상하는 경우가 많았는데,

스쿠버다이빙은 같은 곳을 보고 느끼면서 공감할 수 있어 좋다”고 말했다.

다이버 경력 25년인 김재형씨도

“아무리 사이가 안 좋던 사람도 물에 같이 들어가면 친해질 수밖에 없다”며

“그만큼 바다는 사람을 넉넉하게 품어 준다”고 말했다.

나 자신에게 집중하는 편안한 시간
동해, 남해, 제주도 등은 경관이 좋은 유명 다이빙 포인트다.

박성준씨는

“스쿠버다이빙을 하고 있으면 엄마 뱃속에 있는 것 같은 편안함을 느낀다”며

“내 숨소리가 내 귀에 들리는데 이 소리를 듣다 보면

나 자신에게 온전히 집중하게 된다”고 말했다.

담력도 키울 수 있다.

김재형씨도

“물에 친숙해지기 위해 회원들과 함께 울릉도 옆 조그만 섬인 죽도를

맨몸으로 수영해 한 바퀴 돈 적이 있다”며

“한 바퀴 돌고 나니 더 이상 물이 무섭지 않고 자신감도 생겼다”고 말했다.

출처 : 헬스조선