특히 피가 아주 깨끗하다고~~

[오렌지향]

특히 피가 아주 깨끗하다고!

동근 양성기

[기가솔 체험담]

Good morning!!!

아침에 동사무소 건강센터에서

혈압검사 혈당 그리고 콜레스테롤 검사했더니

다 정상이고 특히 피가 아주 깨끗하다네요.

모두가 기가솔덕분입니다.

[기가솔 의견]

영어를 가르치시는 선생님이시라

항상 굿모닝이라는 문구로 시작하여 질문을 남기시고

고맙게도 잘 따라 하시는 어르신께서

건강검진 한 결과를 명절 전날 남기셨습니다.

피가 아주 깨끗하다고, 모두가 정상이고

육군사관학교 출신답게

군대식의 체험은 아니지만

이렇게 열심히 하시는 남자 고객님은 드물거든요.

그래도 딱 이것이다 하고 감이 오자마자

열심히 체험하시고 관리를 받으시는 모범생이신데

명절 후 첫 번째 날 오늘 월요일은

부천 송내점에서 관리를 받으시다가

손가락으로 하는 푸시압을 20번 이상

하실 수 있다고 자랑을 하셨습니다.

그러고 나서 왕자님은 일찍 퇴근을 하였는데

색다른 문자가 한 통 날아왔습니다.

송내점에서 다른 분들이 시범을 보여 달라고 해서

손가락으로 하는 푸시압을 보여드렸다고 하시네요.

처음에 가르쳐 드렸을 때는 손가락이 아파서

세 번도 못하고 포기하셨는데 벌써 스무번이나!!!

다음 주에는 30번을 해 보이시겠다고 합니다.

코흘리개 유치원에 다니는 아이들이

점점 성장하여서 대학교 들어가는 심정으로

일주일 내내 푸시압 운동으로 단련하시겠다고

열심히 노력을 해서 그렇게 하시면

진정한 보람을 느끼실 것입니다.

뇌가 소름이 끼칠 정도로

세상이 놀라는 일들이 벌어지겠지요.

알통도 제법 잡히고 무엇보다도 오늘은

피부가 탄력이 더 좋아지신 상태로 오셨습니다.

근막과 뼈가 딱 달라붙어있는 느낌

그리고 근막과 피부가 딱 달라 붙어있는 느낌

근막과 뼈 사이에 활성산소가 많으면

뼈의 콜라겐 성분이 빠져나가 골다공증이 발생하고

근막과 피부 사이에 활성산소가 많으면

콜라겐 성분이 빠져나가 주름이 발생하고

피가 깨끗해지는 것은 당연한 것이고

오장육부가 유기적으로 움직이는 신진대사 작용이

기가막히게 돌아가는 것입니다.

얼마나 살 맛 나는 현상입니까?

뇌의 신호를 피부세포들이 척척 알아서 움직이는

유기적인 움직임으로 살아야

활성산소가 발생하지 않습니다.

이게 바로 지구별에서 존재하는 천국입니다.

음식물을 먹으면서 활성산소가 발생하더라도

뇌의 신호를 받아서 임무를 수행하는 세포들

즉시 빼내버리는 청소작용이 잘 이루어지는 인체로

언제나 건강하게 오래오래 사셔야지요.

오늘은 관리 중에 엄지발가락을 다르게

훈련하는 법을 가르쳐 드렸습니다.

기가봉으로 두드릴 때도 아프지 않게 하는 색다른 법

보통은 엄지발가락을 무시하고 살게 되니까요.

군대에서 PT 체조할 때 제자리에서 뛰는 운동을 하는데

그 때 발을 펼칠 때도 엄지발가락을 곧추 세우고

발을 오므리는 순간에도 엄지발가락을 바닥에 대는

엄지발가락을 툭툭 치는 식으로 계속 해보시라고

그러면 엄지발가락이 손가락 푸시압처럼

엄지손가락만큼 더욱 튼튼해지는 비결이라고

자연스럽게 걸음을 걸을 때도 엄지발가락에 힘을 주게 되고

활성산소들이 엄지발가락으로 잘 빠져 나가겠지요.

운동은 따로 하는 것이 아닙니다.

운동대회 나가는 것도 아니고

방안에서도 얼마든지 할 수 있는 것들이 많습니다.

스스로가 게을러서 못하고 있는 것뿐이지요.

기가솔과 함께 언제나 건강하시고

곧 70세를 바라보시는 연세에도

무엇이 가장 중요한지를 아시고

열심히 하시는 선생님이 고마울 따름입니다.

참으로 기분 좋은 날이지요.

새처럼 가벼운 날개를 달고

하늘을 날아가는 기분으로

항상 오늘을 행복하게 열어가세요

Good morning 하면서요.

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[신라의 달밤]

좋은정보~~감사합니다,,,,,^)^

[땅들풀]

좋은 정보 감사합니다.해~~보고 싶네요..

[비와파도]

소중한 발.. 역시 운동 시켜줘야 겠다는 생각 참 좋습니다.