지루박 이렇게 레슨을 해봅니다.

[걸망]

지루박 이렇게 레슨을 해봅니다. 

1.어떤 동작이라도 정확하게 기본기를 알아야 한다

어떠한 기본 기본 동작이라도 세부적인 분해 레슨이 가능 해야만

어려워 하고 안되는 동작들을 바이러스 치료가 가능 하다.
예를 들면 기본기 6박자를 0~18비트까지 쪼개어 연습시켜 줄 줄 알고

나중에는 맛잇는 춤을 추게 하고 춤을 느끼게 해야 한다.

춤은 빠른 어떠한 스텝에서도 정지 동작에서는 정확하게 설 줄 알아야 하고

걸을 줄 알고 회전 할 줄 알면 끝난다라고 알고 있다

지르박-기본 6박자/자리바꿈/회전 동작 으로 크게 분류 할수 있고
트/블루스-워킹.스텝.리드로 구분 할 수도 있다.


A.지르박

1)기본 6박자-초심자 베이식은 펼친 동적으로 움직이게 하고/상급자는 정적으로 알으킨다.

동적-처음에는 전진 후진으로 펼친 육박자를 밟히게 함으로 박자 계념/순간 이동,순간 체중 조절 능력 향상/자동적인 손 리드 능력 배양이 충분히 숙지된 수강생들에게는 2박자와 4박자의 개념을 도입 시켜야 한다.

스스로 연습 할 수있는 teaching count를 붙혀 연습을 시킨다

정적-충분히 음악 감각과 리드 능력 리듬 타기가 되었다고 보고 육 박자가 세워둔 자동차 앤진이라는 느낌으로 밟히게 하고 급발진을 할 수 있도록 준비된 육박자를 구사 시킨다. 힐 바란스가 아닌 볼 발란스로 하며 발 따로 몸 따로 할 수 있는 이중인격의 춤으로 연습 시켜 전국구로 만들어야 된다


2).자리바꿈-주로 워킹 스텝으로 움직이는데 상대와 단순한
자리바꿈이 아니고 여기에서 모든 태크닉과 기술들이 구사한다
예령,동령으로 나누어 사용 하는데 예령(텐션)을 사용한 동령은 아주 매끄럽다.
예령은 주로 물리적인 힘을 이용한 뒤로 서로 밀리는 동작으로
이런 동과 반동의 원리를 이용한 동령에 상대가 미리 감지도 하고 손의 느낌을 아주 좋아 한다.
물론 전달은 팔로 하지만 마음과 몸과 골반과 무릅에서 나온다

이러한 예령을 잘 받은 다음 동령은 형태만 잡아 주면 거저 넘어 가기만 하고 몸만 만들어 주면

 다음은 여자가 하면 된다.

3) .회전 - 반회전/1회전 /1.5회전 /2회전으로 물론 2박자(꿍짝)만에 출발과 회전과 마루리가 되어야 한다.

마무리 후의 연결 동작이 카운트상에 문제점이 없어야 하고 체계적으로 알으켜야 된다
주먹 구구식의 우주부리는 동작들은 안도는 것 보다 못하고
이런 글들로 설명 하기는 어렵지만 사즐모의 동영상의 회전들은 다 분해하여 펼쳐서 차곡 차곡

연습한 동작이 숙달된 모양일 겁니다.


B.블루스

1)워킹 -이 동작은 기본적인 자연발생적인 걸음걸이를 상대를 안고 리드 해야 한다.

혼자서 빈 수레를 끌고 다니는 홀가분 한 걸음 걸이가 아니고 짐이 가득 실린 수레를 민다는 시뮬레이션을 수강자들에게 레슨을 해야 한다.

전진,후진/3 스텝/전진/방향 전환 정도의 한 그룹 정도를 지속적으로 연습 시키면서 슬로우의 기본 위킹을 숙지 시키고 반복적으로 음악을 타는 훈련과 기본적인 리드 방법을 연습시킨다
집을 짖기 위한 자재 준비는 워킹을
한발 한발 체중 이동.바디 중심 잡기에 치중 하여 전진 시 힐과 후진시 볼을 강조 시키면 짐이 가득 실은 수레를

미는 상상력을 키운다

2)스텝 -탱고나 왈츠의 모태가 있는 스텝들은 여러 가지로 분류 하지만 기본적인 스텝들은 전진,후진/오픈/사세/방향전한 지그재그.리버스 턴[같은 모양이지만 용어는 틀릴 수 있음]정도의 기본기를 하나씩 구분지어 알으켜 준다.

스텝은 크게........
조금 후는 앞으로는 몇 그룹으로 묷어 주면서 혼자 연결 지어 연습 시키면서 되는 앞 그룹은 잡아 보고 체크 하고

되는 동작은 잘하는 상대를 물색하여 그 동작만 숙달 시키고 먼 그룹들은 계속
알으켜 준다

즉
앞으로는 스텝을 숙지 시키고 아는 동작은 잡아 보고
되는 동작은 타인과 실전으로 병행 한다

3)리드 -지르박은 혼자 까불고 연출 할 수 있지만 슬로우는 절대 까불고 못하고 자세가 않되면 리드를 할 수 없다.
턱은 가슴과 당기게 하고 얼굴은 전방 15도를 향하게 하며 눈은 지긋이 땅으로 보게 한다
어깨는 자연 스럽게 내리면 두팔은 옥타곤[octagon-5각형]의 각도를 유지하며 큰 통나무를 안고 드는 동작으로 상대가 있다는 상상의 홀드를 주지 시킨다.
단순 발로 스텝 하면서 리드가 아니고 발과 바디와 홀드가
일치 하는 상대가 있다는 시뮬레이션 기법이 중요 하다.

                   작성자 : pArt  ...&.. 편집 : 대춤사랑 걸망 _

[꼬맹이나]

걸망님 여러가지 도움 글 감사합니다..늘 수고가 많으셔요. 시간이 되면 칭구랑 박선생님도 뵙고 걸망님 뵈으로 갈께요.

[걸망]

요즈음 잘 지내시남요..가끔씩 들러보세욤..베이식을 일반에서 하바로 바꾸어야 경쾌한 리듬이 생깁니다..찍고놓고 찍고놓고 넷다섯여섯은 힘차게 밟아야 됩니다.

[둔돌이]

다시 보아도 대단해요짝짝짝....

[걸망]

이렇게 하니 시간이 엄청 소요 됩니다..이래서 일명..대구지루박..기능성 지루박..고급지루박이라고 하고 반하바란 말도 있습니다...보통 6박을 밟으며 하나 빠르게 하려면 중간 동작 걷어내고 4박 2박 으로 휘둘려 칩니다...그러면 정통 혼하바 처럼 엄청 스피드가 붙으며 화려하고 폼나고 절도 잇고 아름답고 지루박의 극치를 보여 줍니다.

[걸망]

8비트 12비트 16비트 18비트로 쪼까리 내어서 연습을 구분 시키니 어느 지루박이던 그 시연자의 춤을 훤히 일어버리고 동작 하나하나를 평가하게 되는 눈을 가지게 되고 박자 하나하나 발죽임까지도 알아버리는 그런눈을 가지게 됩니다.그래서 육박을 지루박을 통달한 고수가 된다라는 것입니다.

[좋은날^^]

좋은 내용의글 독함에 감사 드립니다 ..

[걸망]

감사합니다.

[팔공산]

걸망님 애정어린 글 고맙게 보고갑니다

[써니텐1]

감사 감사합니다

[걸망]

넵

[나팔수(대구)]

정보
......

[에스스카이]

좋은글 감사합니다.

[걸망]

감사합니다

[오늘보다 나은내일]

다시 보아도 간결하고 스피드 있어 좋습니다,한표

[걸망]

감사합니다.^^

[딜라이트(광주)]

좋은 정보 감사들려요.

[걸망]

감사합니다.

[샌님]

정말 멋지네요. 좋은 글 읽어보고 도움이 많이 되네요. 감사 합니다.

[걸망]

냅 ..ㅎ

[영도다리밑 부산]

감사합니다...꾸벅