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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">2013 헬스컵제7회 결과및 후기?</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">마스터2부(45세~55세이하)는</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">작년과 비교해서 1위와 2위의 순위는 바뀌지 않았고요</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">2위 윤강수님은 대전 슈퍼바이크 소속임니다</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">유성MTB소속 김환일님이 작년에는 3위 했는데 금번에는 5위</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">또 마스터1부(40~45세이하) 국무총리 비서실 소속분이 1:02 기록으로 4위를 </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">하셨네요!</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">진~짜 ~루 ㅎ ㄷㄷ 합니다!!</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">대전 세종 공주등 주변지역에서 저보다 잘타시는 분은 대략(순위표에 소속팀누락으로 대략분석)!!</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">2위 윤강수(대전슈퍼바이크)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">5위 김환일(유성MTB)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">9위 이강욱(온양,아산)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">10위 김홍섭(대전 프로바이크마스타)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">21위 노수경(공주MTB)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">24위 오종화(대전마루MTB)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">25위 곽덕조(천안MTB)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">30위 김춘식(대전 프로바이크마스타)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">32위 황인환(한국원자력연구소)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">36위 김기태(대전슈퍼바이크)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">37위 구회택(대전자전거동호회)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">39위 김영훈(한국원자력연구소)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">43위 제윤철(대전자전거동호회)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">44위 김광수(대전슈퍼바이크) ☜ 대평리 가동출신(오정균,윤명중 친구임니다)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">이상 나름 비교해 봤슴니다(누락이나 착오가 있을수있슴니다)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">저는 </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">금번에는 코스를 알고 타서 그런지? 실력이 늘었는지?? 뱃살이 도망가서 그런지???</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">작년대회 비로 인해 눈 속에 튀어 들어간 진흙을 빼는 시간을 벌었는지???</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">작년보다 26분을 단축하기는 했는데 46위 임니다</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">계족산 시합코스를 숙지하기 위해 딱 한번 답사 라이딩 </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">할때는 </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">1시간10분 초반의 기록이 나왔는데 </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">실전에서는 1시간 20분대 기록이 나왔슴니다</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">분석해보니</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">1.연습할때는 오후 시간대라 제 체질상 조금 덜 지침(오후형 체질)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">2.연습할때는 혼자라서 스타트후 업힐에서 여러사람이 엉키는 병목현상이 없어서 </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">시간 지연이 없슴 </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">3.속도계상의 기록은 분명 쳐지는 페이스로 레이싱하는데도 불구하고 힘은 더듬(시합의 긴장감으로 근육 이상?홀몬이상? 즐긴다고 즐기는데 즐기는게 아님 ) </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">4.실전에선 사고의 위험성 때문에 다운시 과감하게 앞사람을 추월하지 못하고 </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">소극적으로 다운</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">등이 연습기록에 미치지 못한것 같슴니다</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"></SPAN> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">경기중에 힘들게 가뿐숨을 몰아 쉬면서도 머리속에는 온통 잔차 생각뿐임니다</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">올마 휠셋을 가벼운 카본휠셋으로 바꿀까</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">한물간 크로몰리차를 상급 카본차로 바꿔볼까등등</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">머리속을 하얗게 만듬니다 </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">잔차 잘타기 위해서는 상급기종으로 잔차업글,체중감량,식이요법등</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">엄청난 노력이 필요한걸 알기 때문에 </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">솔직히 잘 타고는 싶지만</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그 부작용도 심각하기에(돈.가정사 소홀등)</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">매번 시합이 끝나면 냉정을 찾으면서 </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">욕심 안부리고 즐기려 </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">세뇌합니다</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">모 그렇다는 애기이구요</SPAN>!! </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2227D34A5264D3392F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="917" border="0" hspace="1" vspace="1" width="917" id="A_2227D34A5264D3392FBDAE"/></P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/214C28475264D34507" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="941" border="0" hspace="1" vspace="1" width="941" id="A_214C28475264D3450752A0"/></P>
<P> </P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27645F4B5264D3771D" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="940" border="0" hspace="1" vspace="1" width="940" id="A_27645F4B5264D3771DED45"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2433574A5264D38628" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="931" border="0" hspace="1" vspace="1" width="931" id="A_2433574A5264D386289577"/></P>
<P> </P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2477BC36526713A423" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2477BC36526713A42362A9"/></P>
<P>수자원공사 후문 스타트후 200m지점 첫번째 업힐 구간으로</P>
<P>병목 현상으로 엉키는 구간임니다.....요길 잘 치고 빠져나가는게 관건임니다!</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2713EE4E527876F10C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="667" border="0" hspace="1" vspace="1" width="667" id="A_2713EE4E527876F10C7E61"/></P>
<P>임도 초반업힐 윤명중회원임니다(뒤늦게 찾아서 수정 올림니다)</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2220DF355265A5301C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="610" border="0" hspace="1" vspace="1" width="610" id="A_2220DF355265A5301C46A1"/></P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/241D73345265A53C2F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="610" border="0" hspace="1" vspace="1" width="610" id="A_241D73345265A53C2F2FB7"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/210C2B355265A54720" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="610" border="0" hspace="1" vspace="1" width="610" id="A_210C2B355265A5472041F1"/></P>
<P>위 3장의 사진은 싱글 다운 구간 같은 장소에서 찍힌 사진임니다</P>
<P>두분의 레이싱 장면은 이것밖에 찾을수가 없네요!! </P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/254CED485278772515" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1000" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1000" id="A_254CED485278772515C014"/></P>
<P>배번6104 구회택(대전자전거동호회 37위... 1시간15분대)님하고 앞서거니 뒷서거니 하다</P>
<P>다운에서 안보임니다 .... 실력차이가 많네요!</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2473074B5278773004" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1000" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1000" id="A_2473074B5278773004380E"/></P>
<P>임도초반 업힐 장면임니다.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2623C4395265A56928" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="900" border="0" hspace="1" vspace="1" width="900" id="A_2623C4395265A56928E505"/></P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/223CC2385265A5762D" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="900" border="0" hspace="1" vspace="1" width="900" id="A_223CC2385265A5762DDA19"/></P>
<P>위 두장의 사진은 수자원공사 정문 골인 500m전 마지막 업힐 구간임니다 </P>
<P>제일? 힘들어요!!</P>
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<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27413835526713DC48" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_27413835526713DC48BEE8"/></P>
<P>피니쉬라인 통과 사진임니다~사진 찍어주신 분들께 감사드림니다!!</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P>↓이하 남는건 사진뿐이라고 인증샷</P>
<P>세자동 회이팅임니다!!!</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27342B3A5265A5B528" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_27342B3A5265A5B52891B9"/></P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/214202385265A5CC2F" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_214202385265A5CC2F3534"/></P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/213618345265A5E52E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_213618345265A5E52E1FEE"/></P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2323B43C5265A61524" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2323B43C5265A6152458D2"/></P>
<P> </P>
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<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26466E365265A6642D" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_26466E365265A6642DCED5"/></P>
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<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24672C355265A69128" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_24672C355265A6912842FB"/></P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2558BC375265A6A725" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_2558BC375265A6A725C4C4"/></P>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/276D61375265A6BD23" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="1024" border="0" hspace="1" vspace="1" width="1024" id="A_276D61375265A6BD23EEE0"/></P>
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제7회헬스컵결과후기
康劍
추천 0
조회 96
13.10.21 16:50
댓글 12
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첫댓글 다음 대회 때는 처갓집에서 양념 치킨 많이 드시고 당근 10단계 업힐 하십시요^^
그러게요 그, 욕심이라는 것이 조금만 생각을 바꾸면 욕심이 아니라 진취적인 앞날의 발전을 ...
재구 형님과 또 한 분 회원님도 고생 하셨습니다.
테니스치던 시절의 경험과 경륜?이 잔차로 넘어와서는 내려 놓기 내지는 포기하기가 한결 쉽네요!!
쉽기는 하겠지만 아직 완전히 내려 놓은 것 같아 보이지는 않아요~~ㅋㅋ
저보고 시합이고 뭐고 완전히 내려놓고 암것도 하지 말라는 말씀 같은디...알겠슴니다 앞으로 잔차 타자고 안하겠슴니다 !!
그럼 나는 무슨 재미로 살라고,
미안, 죄송, 잘못 ....
빵꾸나면 혼자 때우시고 모 자잘한것 혼자 다 해결하세요
그런다고 내가 떨어져나가지는 않지^^
미안하지10,000~~ㅎㅎ
내생애 찐드기 아우들은 몇놈 있지만, 거머리 형님은 아직 ㅎㅎ
그랴^^
그럼 오늘은 20,000 떨어질께~~
입이 짧으시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!!
늦게나마 우리 세자동 보배 강건 회원을 대표 해서 수고 많이 햇다고 치하 합니다!!
션찮은 실력에 아이고 몸둘바를!!