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평소엔 팝많이 듣거든? 아델좋아해
근데 운동할때 팝듣는다? 아델듣는다?
기운빠져 ㅋㅋㅋ 에너지 겁나약해
운동할때는 대부분 한국 노래가 짱인거같아.
가사가 팍팍 박혀. 동기부여 짱임ㅋㅋㅋㅋ
운동할때 좋은 노래알려줘!! ( 그리고 신나는 팝도 있으면 알려줘 )
▪️유산소용 ( 자전거, 런닝머신용 )
‘빨리가자, 신난다! 여름이다! 달리자! ‘
( J들아 배터리는 못본척해줘. 충전할께 )
▪️유산소용 ( 자전거, 런닝머신용 )
‘빨리가자, 신난다! 여름이다! 달리자! ‘
1. 오마이걸 - bungee 번지
2. 있지 - icy 아이시
3. 있지 - not shy
4. 스트레이키즈 - 특
5. 전소미 - what you waiting for
6. F(x) - All mine
7. 소녀시대 - holiday
7. Winner - island
8. 세븐틴 - 아주NICE
9. 아이브 - after LIKE
10. 부석순 - 파이팅해야지
11. 르세라핌 - 이브, 프시케 그리고 푸른수염의 아내
11. 트와이스 - Talk that talk
12. 스테이시 - run2u
13. 나연 - pop
14. 모모랜드 - 뿜뿜
15. EXO,유재석 - Dancing king
16. 블락비 - Her
17. 블락비 - 난리나
18. 블락비 - very good
19. Justin bieber - stay
20. Ed sheeran - bad habbit
️▪️근질용
’난 쎄다‘ ’난 강하다‘ ‘난 겁없는 녀석‘
‘난 이구역 미친년이다‘ ‘난 몬스터다’
’여유로운 바이브로 반복한다’
▪️ 근질용
’난 쎄다‘ ’난 강하다‘ ‘난 겁없는 녀석‘
‘난 이구역 미친년이다‘ ‘난 몬스터다’
’여유로운 바이브로 반복한다’
1. 투마로우바이투게더 - sugar rush ride
2. 르세라핌 - FEARLESS
3. (여자)아이들 - tomboy
4. Ive - love dive
5. 르세라핌 - ANTIFRGILE
6. BTS - DNA
7. (여자)아이들 - 퀸카
8. 에스파 - spicy
9. 세븐틴 - 손오공
10.GOT the beat - step bck
11. 스테이씨-
12. 태연 - invu
13. 마마무 - 별이 빛나는 밤
14. ikon - 사랑을했다
15. EXO - 으르렁
16. EXO - 중독
17. Stella - Ashes
18. CL - hello bitches
▪️스트레칭 , 마무리나 웜업
1. FIFTY FIFTY - Cupid
2. 태양 - vibe
3. 태연 - weekend
4. 효린 - 달리
5. WINNER - Really really
6. 트와이스 - 알콜프리
7. BTS - 봄날
8. 미연 - Drive
9. BTS - my universe
첫댓글 정성글고마워 난 레드벨벳루키!!
루키!!! 루키루키 유산소할때에 추가해야징 ㅋㅋㅋ