첫댓글 그 동생이 그렇더라고요.본인은 너무 편하게 쭉쭉 끝을 못르고 올려대는대듣는 저는 소름에 닭살에 난리부르스요 ㅋㅋ아침 ㅡ 빵, 당근라페, 토달볶음, 사과간식 ㅡ 녹차, 한과, 곶감, 아몬드점심 ㅡ 매생이굴떡국, 김치저녁 ㅡ 고구마, 동치미요가한시간
그 동생ㅋㅋㅋ관두려고 했다는데 싱어게인 아니었으면 윤성씨 노랠 못들을뻔 했네요~ 그 잘하는 진주, 바다는 아무것도 아니더라구요
@어여쁜나리 동생이라고 어제 언니가 알려주셨잖아요.ㅋㅋ맑게 내는 고음으로는 우리나라 1등이라는 생각입니다~
거제와서 친구 부부랑 계속 먹고 마시는 중입니다.늘어난 체중은 안드로메다네요.아침. 사과. 계란간식. 콜라비점심. 매생이굴국밥저녁. 회. 족발. 보쌈. 와인 여러잔. 과일운동 9500보 걷기
아 부부만 가신줄 알고 뭔재미일까 싶었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전 요즘 성시경에 꽂혀서..ㅋㅋㅋ 남펴니가 출근을 하는 바람에 그냥 집콕..오늘 하루 뭐했나 싶네요.아침~커피믹스,밥과 반찬,토스트점심~떡볶이,믹스커피,사과,젤리,모닝빵,사탕,케잌저녁~잡채에 밥아이스크림이 생각나는데, 이 시간에 나가기도 그렇고,배달도 그렇네요ㅋㅋ
제가 집에만 있는 사람인데 집에 있어도 시간은 겁나 잘가네요ㅎㅎ전 쮸쮸바, 월드콘 좋아합니다 한번 먹으면 두세개는 먹어야 해서 일부러 안사두고 있어요ㅋㅋ
와! 울집가면 찾아서 들어볼게요.엄청 기대 됩니다.오늘 긴하루였어요.KTX 첫차타고 딸네와서.. 안사돈과 교대후 애들 아침 준비한다고 대구서 준비해온 김밥싸서 우동이랑 주려고 준비중에..5살 손녀가 식탁 의자에 올라가서 저 있는 아일랜드 식탁쪽 손 짚는가 싶더니 바닥으로 떨어졌어요.순식간에 턱 아래에서 피가 흐르고.. 떨어지면서 대리석 모퉁이에 부딪친듯요.계속 지혈하고 있다가 안사돈 다시오시고ㅠ애둘 데리고 다같이 응급실 갔어요.오래 기다려서 성형외과샘 오셔서 4바늘 꿰맸어요ㅠ 천만다행..딸네 부부 아침 일찍 필드 나가서연락도 안되어서 한참 기다렸어요. 훗날 손주들 봐줄경우 아가들 주민번호도 알아두는게 좋겠어요.1시ㅡ김밥. 우동. 패스트리빵. 사이다5시ㅡ족발. 막국수. 야채쌈. 어리굴젓. 백김치. 겉절이. 운동×
아고고 애들 사고는 정말 순식간이에요ㅜㅜ울딸도 고맘때 계단 올라가다 부딪쳐서 턱 다섯바늘 꿰맸거든요 턱이라 안보이니 그나마 다행이랄까요..얼마나 놀라셨을까요~
@어여쁜나리 아가들 할머니둘 ㅎ병원에서 외할머니 친할머니라니까접수 담당자가 웃더라구요ㅎ고맘때 사고 순식간인것 같아요.맞아요. 얼굴아니라 그나마 다행이죠.저아래 어느글에 혼자서 잘지내는 사람 여러문항 있던데 나리님 생각했어요. 저는 2개해당이던데 ㅋ
@초롱햇살 전 다섯개 해당요ㅋㅋㅋ사실 저도 애기때 턱 꿰맨 자국 있어요ㅋㅋㅋㅋ
@초롱햇살 언니~~~많이 바쁘신가봐요 가을하늘님 등업됐다고 오늘부터 건강방 글 올린다네요그동안 도와주셔서 너무너무 감사드려요^^
@어여쁜나리 아 다행이에요. 나리님안그래도 지난글 읽고 있었어요.어젯밤 집 도착해서 완전 팍 잠들어서좀전에 깨서 글읽고 있었어요.체력 소진된채 와서ㅎ 오늘 저녁즘 댓글로 다 만나겠구나 했는데..이제 신경 안쓰고 댓글놀이만 하면 되겠네요. 나리님 제일 수고 많이 하셨어요^^
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.23.02.04 08:16
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.23.02.04 09:21
나도 요즘 노래는 알아듣기 힘들어~어젠 직장에서 만난 인연의 여자 넷이 4시에 만나서계속 수다 떨다 새벽 1시40분쯤 헤어졌어~얼마만에 이리 늦게 집에 들어갔는지 기억도 안나네^^
혀도 꼬부라지게 불러서 영어인지 한국말인지도 모르겠고ㅋㅋ으메 졸려서 어찌 참았대? ㅎㅎ
@어여쁜나리 수다 떠니까 졸립지는 않았는데나중엔 허리가 아프더라고...^^
옛날 노래가 좋은건...그 노래에 추억이 있어서라고 하던데...요즘 노래 듣는 세대는 훗날 그 시절 노래가 좋았었지 할꺼에요~아점 - 치즈케잌, 아메리카노저녁 - 깍두기볶음밥, 아이스크림, 홍차,과일
그런가봐요예전에 무한도전 토토가에서 90년대 노래들 나올때 울었거든요ㅋㅋ울딸은 원더걸스, 소녀시대래요ㅎㅎ
추운데 곱창 먹고 싶어서 1시간 기다렸다가 먹었더니 시간이 너무 늦어서 간헐적단식은 무너졌어요. 하루종일 밖으로 다느니라 집에는 좀 있다가 들어가요. 낮에는 따뜻하다가 밤되니 또 쌀쌀해지네요.1식-샐러드,배추된장국, 밥2식-배추된장국,밥3식-모듬곱창구이, 양볶음밥,짬뽕운동-발레1시간, 라인댄스 4시간걷기8천보
곱창기름에 볶음밥 완전 꿀맛이죠..넘 맛나 보여요~^^
@어여쁜나리 이집 볶음밥이 너무 먹고 싶어서 한시간을 떨면서 기다렸어요~ㅋ
요즘 미스터트롯에 빠져살아요..트롯이 이렇게 좋은줄몰랐다는요..김용필..윤준협..최수호..박지현...와우..살맛납니당^^아침ㅡ녹차라떼..구운계란두개..아보카도반개..사과두쪽..귤한개..점심ㅡ기억안남..저녁ㅡ콩녹두죽..오징어듬뿍넣은 김치전.운동ㅡ이석증운동2세트..스쿼트30개.
불타는트롯도 같이 보는중이에요ㅋㅋ그 꼬맹이 황민호군 어쩜 그리 잘부를까요? ㅎㅎ용필씨는 사표 내야될거 같아요ㅋㅋ
@어여쁜나리 그러니까요..용필오빠라고부르니울아들들이 엄마는 좋겠다고좋은오빠들이 많아서..ㅎㅎ제가 사랑은 움직이는거라고..드라마보다가 내맘에들면 오빠라고하니까요^^
@나의사랑나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@어여쁜나리 굿밤요^^
음악이 없었음 참 삭막했을 것 같아요. 운동- 못함아침- 쑥떡1, 라떼1, 샌드위치1/2간식- 초코바1점심- 스파게티저녁- 샌드위치1/2, 공차
내말이요랩같은것 빼고 요즘 2~30대가 부르는 트롯도 좋고요ㅎㅎ
저도 옛날노래 들으면감동이예요유튜브 찾아보께요아침-무국.두부부침점심-양배추쌈.김저녁-양장피.참치회운동-x오늘은 또 기운없어서죙일 누웠어요신랑말론 제나이때가 아프다는데그런가요?좀 지나면 괜찮아지는지..작년부터 골골하네요ㅠㅠ
아무래도 갱년기시기라 그런거 같아요전 요즘 무릎과 팔이 너무 불편해요 ㅜㅜ
@어여쁜나리 ㅠㅠ..엘보 오셨나봐요?스트레칭 해주시세요
삭제된 댓글 입니다.
유튜브 한번 들어가면 자꾸 넘기면서 보게되더라구요나와야하는데 넘 재밌으니 자꾸 보게돼요ㅎㅎ미혼이면 귀찮아서라도 굶을텐데 가족들 챙겨주다보면 다이어트는 저멀리죠ㅎㅎ
드라이브 음악 빠지믄 아휴 전 주로 재즈를 듣는데 정말 잔잔하니 좋아요아- 밥 콩나물국 김치점- 닭볶음탕저- 밥 김치 김 계란후라이 진미채운동 걷기 한시간
재즈라 지적으로 보이십니다ㅋㅋ전 발라드 좋아해요한때 김범수 테이프 종일 들었었어요ㅎㅎ
@어여쁜나리 지적이긴요 ㅋ 한번 들어보세요 정말 기분이 업됩니다요
첫댓글 그 동생이 그렇더라고요.
본인은 너무 편하게 쭉쭉 끝을 못르고 올려대는대
듣는 저는 소름에 닭살에 난리부르스요 ㅋㅋ
아침 ㅡ 빵, 당근라페, 토달볶음, 사과
간식 ㅡ 녹차, 한과, 곶감, 아몬드
점심 ㅡ 매생이굴떡국, 김치
저녁 ㅡ 고구마, 동치미
요가한시간
그 동생ㅋㅋㅋ
관두려고 했다는데 싱어게인 아니었으면 윤성씨 노랠 못들을뻔 했네요~
그 잘하는 진주, 바다는 아무것도 아니더라구요
@어여쁜나리 동생이라고 어제 언니가 알려주셨잖아요.ㅋㅋ
맑게 내는 고음으로는
우리나라 1등이라는 생각입니다~
거제와서 친구 부부랑 계속 먹고 마시는 중입니다.
늘어난 체중은 안드로메다네요.
아침. 사과. 계란
간식. 콜라비
점심. 매생이굴국밥
저녁. 회. 족발. 보쌈. 와인 여러잔. 과일
운동 9500보 걷기
아 부부만 가신줄 알고 뭔재미일까 싶었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전 요즘 성시경에 꽂혀서..ㅋㅋㅋ
남펴니가 출근을 하는 바람에 그냥 집콕..
오늘 하루 뭐했나 싶네요.
아침~커피믹스,밥과 반찬,토스트
점심~떡볶이,믹스커피,사과,젤리,모닝빵,사탕,케잌
저녁~잡채에 밥
아이스크림이 생각나는데, 이 시간에 나가기도 그렇고,배달도 그렇네요ㅋㅋ
제가 집에만 있는 사람인데 집에 있어도 시간은 겁나 잘가네요ㅎㅎ
전 쮸쮸바, 월드콘 좋아합니다
한번 먹으면 두세개는 먹어야 해서 일부러 안사두고 있어요ㅋㅋ
와! 울집가면 찾아서 들어볼게요.
엄청 기대 됩니다.
오늘 긴하루였어요.
KTX 첫차타고 딸네와서..
안사돈과 교대후 애들 아침 준비한다고
대구서 준비해온 김밥싸서
우동이랑 주려고 준비중에..
5살 손녀가 식탁 의자에 올라가서 저 있는
아일랜드 식탁쪽 손 짚는가 싶더니
바닥으로 떨어졌어요.
순식간에 턱 아래에서 피가 흐르고..
떨어지면서 대리석 모퉁이에 부딪친듯요.
계속 지혈하고 있다가 안사돈 다시오시고ㅠ
애둘 데리고 다같이 응급실 갔어요.
오래 기다려서 성형외과샘 오셔서
4바늘 꿰맸어요ㅠ 천만다행..
딸네 부부 아침 일찍 필드 나가서
연락도 안되어서 한참 기다렸어요.
훗날 손주들 봐줄경우 아가들 주민번호도
알아두는게 좋겠어요.
1시ㅡ김밥. 우동. 패스트리빵. 사이다
5시ㅡ족발. 막국수. 야채쌈. 어리굴젓. 백김치. 겉절이.
운동×
아고고 애들 사고는 정말 순식간이에요ㅜㅜ
울딸도 고맘때 계단 올라가다 부딪쳐서 턱 다섯바늘 꿰맸거든요 턱이라 안보이니 그나마 다행이랄까요..얼마나 놀라셨을까요~
@어여쁜나리 아가들 할머니둘 ㅎ
병원에서 외할머니 친할머니라니까
접수 담당자가 웃더라구요ㅎ
고맘때 사고 순식간인것 같아요.
맞아요. 얼굴아니라 그나마 다행이죠.
저아래 어느글에 혼자서 잘지내는 사람 여러문항 있던데 나리님 생각했어요. 저는 2개해당이던데 ㅋ
@초롱햇살 전 다섯개 해당요ㅋㅋㅋ
사실 저도 애기때 턱 꿰맨 자국 있어요ㅋㅋㅋㅋ
@초롱햇살 언니~~~
많이 바쁘신가봐요
가을하늘님 등업됐다고 오늘부터 건강방 글 올린다네요
그동안 도와주셔서 너무너무 감사드려요^^
@어여쁜나리 아 다행이에요. 나리님
안그래도 지난글 읽고 있었어요.
어젯밤 집 도착해서 완전 팍 잠들어서
좀전에 깨서 글읽고 있었어요.
체력 소진된채 와서ㅎ 오늘 저녁즘
댓글로 다 만나겠구나 했는데..
이제 신경 안쓰고 댓글놀이만 하면 되겠네요. 나리님 제일 수고 많이 하셨어요^^
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.23.02.04 08:16
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.23.02.04 09:21
나도 요즘 노래는 알아듣기 힘들어~
어젠 직장에서 만난 인연의 여자 넷이 4시에 만나서
계속 수다 떨다 새벽 1시40분쯤 헤어졌어~
얼마만에 이리 늦게 집에 들어갔는지 기억도 안나네^^
혀도 꼬부라지게 불러서 영어인지 한국말인지도 모르겠고ㅋㅋ
으메 졸려서 어찌 참았대? ㅎㅎ
@어여쁜나리 수다 떠니까 졸립지는 않았는데
나중엔 허리가 아프더라고...^^
옛날 노래가 좋은건...그 노래에 추억이 있어서라고 하던데...
요즘 노래 듣는 세대는 훗날 그 시절 노래가 좋았었지 할꺼에요~
아점 - 치즈케잌, 아메리카노
저녁 - 깍두기볶음밥, 아이스크림, 홍차,과일
그런가봐요
예전에 무한도전 토토가에서 90년대 노래들 나올때 울었거든요ㅋㅋ
울딸은 원더걸스, 소녀시대래요ㅎㅎ
추운데 곱창 먹고 싶어서 1시간 기다렸다가 먹었더니 시간이 너무 늦어서 간헐적단식은 무너졌어요.
하루종일 밖으로 다느니라 집에는 좀 있다가 들어가요. 낮에는 따뜻하다가 밤되니 또 쌀쌀해지네요.
1식-샐러드,배추된장국, 밥
2식-배추된장국,밥
3식-모듬곱창구이, 양볶음밥,짬뽕
운동-발레1시간, 라인댄스 4시간
걷기8천보
곱창기름에 볶음밥 완전 꿀맛이죠..
넘 맛나 보여요~^^
@어여쁜나리 이집 볶음밥이 너무 먹고 싶어서 한시간을 떨면서 기다렸어요~ㅋ
요즘 미스터트롯에 빠져살아요..
트롯이 이렇게 좋은줄몰랐다는요..
김용필..윤준협..최수호..박지현...
와우..살맛납니당^^
아침ㅡ녹차라떼..구운계란두개..아보카도반개..사과두쪽..귤한개..
점심ㅡ기억안남..
저녁ㅡ콩녹두죽..오징어듬뿍넣은 김치전.
운동ㅡ이석증운동2세트..스쿼트30개.
불타는트롯도 같이 보는중이에요ㅋㅋ
그 꼬맹이 황민호군 어쩜 그리 잘부를까요? ㅎㅎ
용필씨는 사표 내야될거 같아요ㅋㅋ
@어여쁜나리 그러니까요..용필오빠라고부르니
울아들들이 엄마는 좋겠다고
좋은오빠들이 많아서..ㅎㅎ
제가 사랑은 움직이는거라고..
드라마보다가 내맘에들면 오빠라고하니까요^^
@나의사랑나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@어여쁜나리 굿밤요^^
음악이 없었음 참 삭막했을 것 같아요.
운동- 못함
아침- 쑥떡1, 라떼1, 샌드위치1/2
간식- 초코바1
점심- 스파게티
저녁- 샌드위치1/2, 공차
내말이요
랩같은것 빼고 요즘 2~30대가 부르는 트롯도 좋고요ㅎㅎ
저도 옛날노래 들으면
감동이예요
유튜브 찾아보께요
아침-무국.두부부침
점심-양배추쌈.김
저녁-양장피.참치회
운동-x
오늘은 또 기운없어서
죙일 누웠어요
신랑말론 제나이때가 아프다는데
그런가요?
좀 지나면 괜찮아지는지..
작년부터 골골하네요ㅠㅠ
아무래도 갱년기시기라 그런거 같아요
전 요즘 무릎과 팔이 너무 불편해요 ㅜㅜ
@어여쁜나리 ㅠㅠ..엘보 오셨나봐요?
스트레칭 해주시세요
삭제된 댓글 입니다.
유튜브 한번 들어가면 자꾸 넘기면서 보게되더라구요
나와야하는데 넘 재밌으니 자꾸 보게돼요ㅎㅎ
미혼이면 귀찮아서라도 굶을텐데 가족들 챙겨주다보면 다이어트는 저멀리죠ㅎㅎ
드라이브 음악 빠지믄 아휴
전 주로 재즈를 듣는데 정말 잔잔하니 좋아요
아- 밥 콩나물국 김치
점- 닭볶음탕
저- 밥 김치 김 계란후라이 진미채
운동 걷기 한시간
재즈라 지적으로 보이십니다ㅋㅋ
전 발라드 좋아해요
한때 김범수 테이프 종일 들었었어요ㅎㅎ
@어여쁜나리 지적이긴요 ㅋ 한번 들어보세요 정말 기분이 업됩니다요