<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Frx7/770d49481e1a2ae449c42baa662f7c86ce548804" class="txc-image" width="658" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Frx7/770d49481e1a2ae449c42baa662f7c86ce548804" data-origin-width="800" data-origin-height="453"></div><p> </p><p style="text-align: center;">날씨가 덥고 습해지면서 '신발 속 남모를 고통 '<b>무좀'</b>에 시달리는 사람들이 많은데요,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">건강보험심사평가원의 의료통계정보에 따르면 2021년 기준<br>병원 진료를 받은<b>무좀(백선증) </b>환자는 440만 9313명입니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">무좀을 예방하기 위해서는 <b>발 세척</b>에 더욱 신경을 쓰는 것이 좋습니다.</p><p style="text-align: center;">귀찮다는 이유로 <b>물만 끼얹거나<br>발을 닦은 뒤 제대로 말리지 않으면 무좀</b>이 생길 수 있기 때문이에요!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">무좀은 <b>피부 각질층, 털, 발톱 등에 무좀균이 침입</b>하면서 발생하는데요,<br><br>발을 닦을 때 물만 대충 뿌리면 다른 곳에서 유입된 무좀균이 잘 제거되지 않을 뿐 아니라, <b>발이 축축해지고 각질까지 많아져 </b>무좀균이 서식하기 좋은 환경이 됩니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">평소 <b>비누</b>로 발을 깨끗이 씻기만 해도 무좀균이 번식하는 것을 막을 수 있습니다!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">특히 발가락 사이가 좁고 통풍이 잘 안 되는 네 번째, 다섯 번째 발가락을 꼼꼼히 씻고,<br><b>발에 땀이 많이 났다면 찬물로 염분을 제거</b>하도록 합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">염분이 남으면 <b>저농도에서 고농도</b>로 <b>수분이 이동</b>하는<br><b>삼투압 현상 때문에 발이 쉽게 축축</b>해질 수 있습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">발을 닦은 뒤에는 <b>수건과 드라이어 등을 이용해 물기를 충분히 말려야</b>합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이후 <b>유분기가 적은 로션</b>을 발라주면 각질을 줄이는 데 도움이 됩니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">무좀은 목욕탕, 수영장 등 사람이 많이 모이는 곳에서<br>환자의 발에서 떨어져 나온 인설을 접촉했을 때도 감염될 수 있어<br><b>수영장이나 목욕탕을 피하는 게 좋습니다.</b></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">젖은 양말을 갈아입지 않고 축축한 상태로 놔 두면 감염이 쉽게 일어날 수 있으니<br><b>양말도 자주 갈아신는 게 좋습니다.</b></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Frx7/e59b41c7379cec6e31b5d4fff8b74f4bc79c2b26" class="txc-image" width="658" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Frx7/e59b41c7379cec6e31b5d4fff8b74f4bc79c2b26" data-origin-width="1280" data-origin-height="854"></div><p> </p><p style="text-align: center;">신발도 신경 써야 합니다. <b>발에 맞지 않는 볼 좁은 신발을 착용</b>하면<br>발가락 사이가 과하게 밀착돼<br><b>더 습해지기 쉽고 마찰로 상처가 생겨 이차적인 세균감염까지 발생</b>할 수 있습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">여름에는 앞이 뾰족한 구두보다<br><b>발가락 움직임이 자유롭고 통풍이 잘되는 신발</b>을 신는 게 좋습니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">다만 <b>식초 등을 사용한 민간요법</b>은<br><b>오히려 증상을 악화</b>시킬 수 있으므로 피하는 게 좋아요!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">식초의 주성분인 <b>아세트산</b>이 균의 대사와 성장을 억제해<br>무좀 치료에 효과가 있다는 보고도 있지만,<br><br>시중에서 많이 판매하는 일반 식초는 산도가 6~7%이고, 이보다 산도가 더 높은<br><u>2배·3배 식초</u>도 있기 때문인데요,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이런 식초는 <b>피부 장벽을 파괴</b>하고,<br><b>식초에 포함된 다른 성분이 접촉 피부염</b>을 일으키는 등<br>오히려 상태를 악화시킬 수 있어 주의해야 합니다.</p>
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첫댓글 습진이 무좀으로 여름철 조심해야할
발건강 붓고 가렵고 발가락이 상하고
심하면 절단까지 한다는데
당뇨환자는 조심하시구 또조심하시어
건강하세요
감사합니다
발구락사이의 무좀을 다 고치고 몇년지났더니 발가락발톱에 무좀이 다시 생겨나 치료하고 있는데 꽤 속을 썩이고 낫지않아 계속 치료중입니다. 조심하는것에 신경을 쓰시면 좋겠습니다.
고맙습니다.