육상용어사전
[ 가 ] |
가속질주 |
거침없이 가속으로 질주하는 방법, 트랙선수는 물론이고 도약선수도 이 연습을 통해 보조달리기의 감각과 리듬을 자연스럽게 습득할 수가 있다. |
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감찰원(umpire) |
심판장의 보좌역으로 심판장이 지시하는대로 감찰하고 규칙위반이 있을 경우 심판장에게 보고한다. |
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결승선(Goalline) |
결승점에 그어진 폭 5cm의 흰선으로 순위판정에 이용된다. 흰선은 스타트라인에 가까운 끝을 기준으로, 이 선이 몸체가 도착하는 순서로 순위를 판정한다. 또 결승선과 평행으로 지표에서 1.22m되는 곳에 결승테잎을 설치하지만 이 결승테잎은 어디까지나 보조적인 것이다. |
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결승주(Goal Post) |
결승선의 양쪽 끝에 세워진 기둥으로 순위판정을 육안으로 쉽게 하기 위해서 설치했다. 결승주는 견고한 구조물로 높이 1.37m, 폭 8cm, 두께는 2cm여야 한다. |
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경기요원 |
대회의 모든 운영을 하는 사람들. 육상경기에서는 종목이 많은만큼 그 수도 많다. 일반적으로 아래의 요원으로 구성돼 있다. ①트랙경기심판(장) ②필드경기심판(장) ③경기장밖 경기심판(장) ④결승심판원 ⑤감찰원 ⑥계시원 ⑦출발계 ⑧주회기록원 ⑨기록원 ⑩장내사령 ⑪통고원 ⑫공식계측원 ⑬의무원 ⑭선수계 ⑮임원계 ?보도원 |
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계시원 |
레이스의 시간을 재는 사람으로 공식경기에서는 선수 한 사람 당 세사람의 계시원이 계측한다. |
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고도계 |
높이뛰기, 장대높이뛰기에서는 높이를 정확히 계측하기 위해 감찰로된 고도계를 이용한다. 이 고도계는 앞 끝에 본체에서 직각인 눈금이 붙어있고 Bar를 수직으로 계측할 수 있도록 만들어져 있다. |
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공인기록 |
국제육상경기연맹이 기술위원회를 열어 공인한 기록이 세계공인기록이 되고 국제육상경기연맹의 가맹단체가 공인한 기록이 그 나라, 그 지역의 공인기록이 된다. 현재 세계기록으로 공인되는 종목은, 남자 56, 여자 27종목이다. |
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관성질주(coasting) |
어느정도 붙은 스피드의 관성에 의해 질주하는 방법, 예를들어 400m경주에서는 스타트후 30m부근에서 top speed에 들어가지만 이 스피드를 유지하기가 곤란하기 때문에 그 관성에 실어 relax하게 달린다. |
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그림 |
창, 장대높이뛰기용 pole, 해머의 손잡이 등을 말한다. 창의 그림은 매듭이나 주름이 없는 것이라면 어떤 종류의 끈으로 감아붙여도 좋다. Pole은 접착성테잎을 2중이상으로 감는 것은 허락되지 않는다. 해머의 그림은 한겹, 두겹 모두 가능하지만 변형시킬 수는 없다. |
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[ 다 ] |
대쉬(dash) |
힘차게 달리는 것(질주). |
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데드히트(dead heat) |
경주에서 거의 동시에 골인하는 것. |
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도우핑(doping) |
경기에서 성적을 올리기 위해 자극제를 사용하는 것. 금지돼 있다. |
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디스커스(discus) |
원반. |
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디스퀄리파이(disqualify) |
실격. |
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딥(dip) |
허들을 넘을 때 몸을 앞으로 기울이는 것. |
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[ 라 ] |
라스트스퍼트(last spurt) |
마지막 전력 질주. |
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랜딩(landing) |
착지. |
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랩(lap) |
트랙을 한 바퀴 도는 일. |
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랩 타임(lap time) |
중장거리 경주에 있어 트랙을 한 바퀴 도는데 소요되는 시간. |
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런 업(run up) |
도움닫기를 위한 달리기. |
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런 웨이(run way) |
도약경기에서 도움닫기를 하는 길. |
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레이크(rake) |
모래를 고르는 기구. |
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심판장, 트랙경기 필드경기 경기장외에서의 경기의 3부문에 각각 한 사람의 심판장을 둔다. |
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레피티션 트레이닝(repitition training) |
중간에 충분하 휴식시간을 두고 같은 거리를 반복하는 연습법. |
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롤링 클로져 시스템(rolling closure system) |
마라톤 선수들이 지나기 바로전에 잠시 거리가 통제되고 마지막 선수가 통과한 후 통제가 풀리도록 하는 것. |
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롤오버 점프(roll over jump) |
높이뛰기에서 도약하는 방법, 보조뛰기는 bar에 대해 30◈ ∼60◈ 각도에서 시작하고 bar에 가까운 쪽의 다리부터 뛰어 오른 뒤 bar위에서 bar와 평행이 되게 몸을 눕혀 옆으로 돌리면서 뛰어 넘는 포옴이다. bar를 넘는 순간, 등을 아래로 하여 뛰어 넘는 것을 western roll over라고 하고 배를 아래로 하여 뛰어넘는 것을 belly roll over라고 한다. |
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롱 디스턴스 레이스(long distance race) |
장거리경주, 통상 3,000m이상의 레이스를 말한다. 장거리경주는 전 거리의 대부분을 최대 산소섭취량의 한계에 달하면서 달리게 된다. 따라서 내장 특히 심장순화계통의 기능이 나쁘면 경기에서 좋은 기록을 낼 수 없다. 그런데 이 기능은 시간을 두고 노력하면 진보가 가능하다. |
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롱 스트라이드주법(long stride) |
보폭을 넓게해서 달리는 주법. 일반적으로 중거리 선수의 주법이 되고 있으나 마라톤 선수도 이 주법을 쓰는 경우가 있다. |
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롱 점프(long jump) |
멀리뛰기. |
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루프 코스(loop course) |
경보경기에 사용되는 루프형태로 된 코스. |
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리버스(reverse) |
포환던지기, 창던지기, 원반던지기에 있어 투척동작을 끝내고 난후 몸이 서클밖으로 나가지 않도록 상체를 반대 방향으로 쏠리게 하는 동작. |
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리빙 더 레인(leaving the lane) |
레인 이탈. |
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리프레시먼트 스테이션(refreshment station) |
마라톤경기시 음료공급소. |
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림버 업(limber up) |
사전예비운동, 워밍엎(미국에서 많이 사용된다). |
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[ 마 ] |
마샬(marshal) |
장내사령, 통제요원. |
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마크(mark) |
도약경기에 있어서 경주자가 자신의 도움뛰기를 정확히 하기위해 설치하는 표적. 높이뛰기의 경우에 경기자는 도움닫기를 위해 주최자가 제공하는 표시물을 설치할 수 있다. 또 바(Bar)를 잘보기 위해서 작은 손수건 또는 같은 모양의 작은 헝겊을 사용할 수도 있다. 장대높이뛰기, 멀리뛰기, 세단뛰기에서는 보조달리기하는 길에다 마크를 설치할 수 없다. 그러나 경기자는 주최자가 제공하는 마크를 길밖에 설치할 수 있다. 모래판과 착지지점에는 어떠한 마크도 두어서는 안된다. 주최자가 마크를 제공하지 않는 경우엔 개인이 지참한 마크를 검인 받아야 쓸 수 있다. |
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메저링 로드(measuring rod) |
높이께측자. |
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메저링 테잎(measuring tape) |
멀리뛰기와 세단뛰기등의 계측자. 계측자는 cm단위의 눈금이 있는 것으로 정부에서 검인한 것이야하며 강철제 또는 glass fiber제의 것을 쓰도록 돼 있다. |
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[ 바 ] |
바톤 터치(baton touch) |
릴레이 레이스에서 주자가 다음 주자에게 바톤을 넘기는 일. 바톤터치는 정해진 20m의 바톤존(baton zone)안에서 하고 zone밖에서 했을 때 실격당한다. 또 바톤을 던져서 전할 수 없다(=baton pass). |
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백 스트레이치(back straight) |
본부석 건너편의 직선주로. |
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범핑(bumping) |
충돌. |
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벤드(bend) |
曲走路. |
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벤드 테크닉(bend technique) |
曲走路를 달리는 기술. |
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보스톤마라톤 |
1775년 4월 19일 영국군이 보스톤을 공격한다는 급보가 있자 주민들이 무기를 들고 맞섬으로써 미국독립전쟁의 도환선이 되었다. 그 뒤 매년 메사추 세츠주와 메인주는 이날을 『애국의 날』로 정하고 각종행사를 벌이는데 보스톤 마라톤도 그 행사의 하나로 개최된다. 해마다 참가자수가 증가함에 따라 45세이하, 3시간이내의 기록보유자로 자격을 정해놓고 있으나 대중 마라톤의 성격이 짙으며 1972년부터 여성도 참가하게 됐다. |
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브로드 점프(broad jump) |
멀리뛰기, 현재는 long jump라고 한다. |
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빌드 엎(build up) |
경기에 있어 최후단계에서 힘이 없으면 지게되므로 스태미너를 양성하기 위해 일정한 거리의 연습에서 최후를 빨리 달리는 연습을 말한다. |
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[ 사 ] |
샤워 스테이션(shower station) |
경보, 마라톤 경기시 선수들의 몸에 물을 적시기 위한 간이 샤워시설. |
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샷 훗(shot put) |
포환던지기. |
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서클 밴드(circle band) |
창던지기, 포환던지기등의 서클앞에 부착하는 모제용품으로 지면에 꽉 고정돼 있다. 칫수는 길이 1.22m 폭 11.4cm 높이 10cm로 흰색이다. 경기때는 선수의 발이 안쪽에 닿는 것은 허락되지만 그 위에 올라가면 반칙이 된다. |
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포터(supporter) |
팬티안에 입는 국부보호대. |
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세계기록 |
국제연맹에 의해 공인된 기록. 기록이 인정되기 위해서는 여러 가지 조건이 구비되야 한다. 먼저 경기를 총활하는 가맹단체는 바르게 기록을 측정해서 기록승인원을 작성하는데 그 경기의 심판장, 기록원과 경기임원등이 확인한 아래 사항을 기재한다. ①경기가 개최된 장소와 행해진 날짜. ②기상상황(날씨, 기온, 풍속, 습도, 기압 … 한시간마다 계측) ③Track 또는 field의 상태 ④그라운드의 수평 또는 경사도 ⑤선수가 달린 거리의 정확성 ⑥발표한 시간, 거리, 또는 높이의 정확성. 용구의 무게. 칫수와 소재등 육상경기규칙이 정확히 적용되고 있었다는 것. 이상이 모든 조건이 완비되었을 때 바로소 기록의 신청이 가능하다. |
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세이프(safe) |
기술이 정확히 구사되어 요건이 완비되었다는 의미. safe jump - 도약경기 safe pat - 투척경기 safe take-over - 릴레이 |
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세퍼리트 코스(seperste course) |
흰줄로 그어져 각 경기자의 코스가 구획되어 있는 단거리용 走路를 말한다. 주로의 폭은 1.25m 흰선의 폭은 5cm이고 바깥선의 흰선은 각자의 주로에 포함된다. |
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섹터 라인(sector line) |
각도 표시라인. |
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섹터 플랙(sector flag) |
각도 표시기. |
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셋(set) |
차렷! |
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순환코스 |
마라톤 경기에서 출발점과 골인점은 같으나 코스를 왕복하는 것이 아니고 순환해서 뛰는 것. 일명 순회코스라고도 한다(서울올림픽, 아시안게임마라톤 코스). |
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스웨덴 릴레이(Sweden Relay) |
팀의 네명이 각각 100m, 200m, 300m, 400m를 달리는 경기. 이 경기의 기록은 세계기록으로는 공인되지 않는다. |
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스윙(swing) |
① 장대높이뛰기에서 pole에 매달린 몸을 번쩍 들어올리는 동작 ②해머던지기 등의 회전동적으로 던질때까지의 휘두르기. |
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스퍼트(spurt) |
단시간에 전력을 다해 질주하는 것. 경기에 있어서 고울 가까운 곳에서 주자가 급히 스피드를 내어 역주하는 것을 말함. 또는 상대방의 기선을 제압하고 급히 앞질러 다른 경기자의 용기를 꺾는 것. 보통 이때의 주법은 보폭을 너무 크게하지 않고 오히려 피치를 올려서 달리는 것이 효과적임. |
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스폰징 포인트(sponging point) |
마라톤 경기시 물에 젖은 스폰지 제공 장소. |
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스프린터(sprinter) |
단거리 경주자. |
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스프린트(sprint) |
전속력으로 달리는 일. 육상경기에서는 단거리경주를 말한다. |
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스타디움(stadium) |
경기장. |
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스타터(starter) |
경기에 있어 출발을 관장하는 사람(출발신호원). |
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스타트 대시(start dash) |
출발과 동시에 최고 스피드로 달리는 것. |
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스타팅 블록(starting block) |
스타트를 위한 보조 용구. 옛날 스타트는 스타트지점에 앞뒤로 2개의 구멍을 파서 양발을 여기에 대고 스타트를 했으나 미국에서 starting block이 발명돼 1948년 런던 올림픽에서 최초로 공식 사용됐다. |
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스태거(stagger) |
曲線走路 출발시 안쪽 코스와의 핸디캡을 없애기 위한 출발지점 조정. |
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스탠딩 스타트(standing start) |
서서 출발하는 방법. 중장거리의 스타트에만 사용됨. 앞발의 발끝을 출발선에 닿게하고 무릎을 약간 구부려 발뒤꿈치를 약간 올린다. 뒷발은 두 발자국정도 뒤로 당겨서 발끝을 정면이나 약간 바깥 쪽으로 벌린다. 팔은 직각이 되게 구부려 다리와 반대로 전후에 위치하게 하고 상체를 앞으로 기울여서 체중을 앞다리에 둔다. 출발신호와 함께 뒷발부터 밟아나감. |
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스톱 보드(stop board) |
포환던지기용 발막음대. |
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스트라이드(stride) |
보폭을 말함. 질주할 경우 스트라이드에 의해서 주법이 바꾸어진다. 스트라이드는 개인의 체력, 몸의 유연성에 의해서 달라진다. |
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스트래들 점프(straddle jump) |
두 다리를 벌려서 점프함. |
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스트레이트 코스(straight course) |
직선주로 스트레이트 웨이라고도 한다. |
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스티플 체이스(steeple chase) |
장애물경기. |
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슬리핑 렉(sleeping leg) |
착지동작을 하는 반대쪽 발. |
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시저스 점프(scissors jump) |
가위뛰기. |
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신세틱 서피스 트랙(synthetic surface track) |
합성수지트랙. |
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신더 트랙(cinder track) |
석탄알이나 연탄 부스러기를 흙 모래에 섞어 포장한 트랙. |
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[ 아 ] |
아나운서(announcer) |
경기장의 통보원. 통보원은 관중에게 각 종목에 참가하는 경기자를 소개하며 레이스의 편성, 코스, 순서소개, 레이스의 결과를 기록원으로부터 받아 가능한한 빨리 알려준다. 또 레이스 도중의 시간도 통보한다. |
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아스팔트 매트(asphalt mat) |
트랙이나 던지기 경기의 서클, 또는 도약경기의 보조 走路를 아스팔트로 포장하는 것. 우천에 강하고 탄력성이 좋으며 접지저항이 크기 때문에 기록이 나오기 쉽다. 그러나 이것은 미국에서 고안됐으나 세계적으로는 크게 보급돼있지 않다. |
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아웃코스(out course) |
단거리경주 및 800m허들경기에서 스타트부터 제2코너까지는 전 코스가 separate로 돼있어 선수는 각 코스를 정확히 지켜 달려야 한다. 이런 경우 상대적으로 외측코스를 out-course라고 하고 내측의 코스를 in-course라고 한다. |
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아이솔레이터(isolater) |
집단에서 이탈, 고립상태에서 달리는 선수를 말한다. 심리적인 압박감을 감수해야 한다. my pace 주법 선수에게 많고 보통 제1집단과 후속집단 사이를 달린다. |
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아치모션(arch motion) |
장대높이뛰기에서 몸이 바를 넘을 때 허리를 중심으로 아치형이 되어 넘어가는 것. |
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아카데믹 릴레이(academic relay) |
릴레이 경기의 하나로 네명의 주자가 각각 100m, 200m, 400m, 800m를 달리는 것. |
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아크(arc) |
투척경기에서 같은 거리를 이은 둥근 선. |
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아테네고전마라톤 |
마라톤의 전설을 낳은 페르시아 전쟁을 가려 그 전설에 따라 마라톤에서 아테네까지의 코스에서 격년마다 개최된다. 출발선은 마라톤마을의 입구에 있는 기념광장이며 결승선은 제1회 올림픽이 개최되었던 팬아테나경기장이다. 1955년에 창설되었다. |
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악셀러레이션(acceleration) |
달리기 기술에 있어 막힘이 없이 점차 스피드를 증가시켜 가는 것. |
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암 모션(arm motion) |
팔 흔드는 방법. 팔꿈치는 거의 직각으로 구부린채로 있다. 단거리에서는 진행방향으로 가능한한 똑바르게 하고 중장거리에서는 손이 몸 앞부분에서 교차하도록 흔든다. 또 도약에서는 세게 땅을 굴러 그 반동으로 잘 뛰기 위해 단거리와는 달리 지면을 치듯이 크게 흔든다. |
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앙뚜카(En-tout-cas) |
트랙경기장을 까는 재료의 일종. 재료는 도자기흙등을 900도∼1000도로 구어서 분쇄한 뒤 응고제를 혼합한다. 적갈색 또는 암갈색으로 배수가 잘 되는 것이 특징이다. |
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애버리지 랩 타임(average lap time) |
평균구간속도. |
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애스레틱스(Athletics) |
육상경기라는 의미. 보통 외국에서는 모든 종류의 스포츠를 포함하는 광의의 의미로 쓰이고 육상은 "track and field"를 쓰고 있다. |
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액션 인 디 에어(action in the air) |
공중동작. |
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앵커(anchor) |
릴레이 경기의 최종주자. |
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엎라이트(upright) |
높이뛰기나 장대높이뛰기의 bar를 지탱해주는 지주. 높이뛰기에서는 bar를 거는 높이보다 약 10cm 더 높게 만들어져야 한다. |
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엔트리(entry) |
경기에 참가를 신청하는 일. 여자는 신청서에 연맹이 지정한 의사가 서명한 여성 확인서를 첨부해야 한다. 그러나 국내 경기에서는 상화에 따라 생략하는 경우가 많다. |
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역전경주 |
각 팀(선수가 수 명에서 수십명에 이르는 경우도 있다)이 정한 구역을 규정의 선수로 릴레이하면서 겨루는 장거리 경주. |
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오더(order) |
릴레이 경기의 각 주자가 달리는 순서. |
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오밋(omit) |
규칙위반 등으로 경기에서 제외되는 것. |
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오버 존(over zone) |
릴레이 경기에 있어 바톤터치가 Take-over zone을 넘어서 이루어졌다는 것을 말한다. 이 경우 팀은 실격된다. |
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오픈코스(open course) |
각 주자의 course가 구획되어 있지 않은 走路. 중장거리는 open cours에서 행해진다. 다만 800m경기는 스타트직후 혼란을 방지하기 위해 제2코너까지는 separate course로 돼있다. |
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오피셜 서베이어(official surveyor) |
공식계측관. |
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온 유어 마크(on your mark) |
경기 출발 때 "제자리에!"의 알림을 말한다. |
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와이드 스트라이드주법(wide stride) |
주폭이 넓고 보기에 장쾌한 주법으로 특히 내리막길 코스에서 유효하다. 단신의 선수가 이 주법으로 달리면 돋보인다. |
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왕복코스 |
마라톤에서 출발선과 결승선이 일치하며 반환점이 있는 코스.(가는 길과 오는 길이 같다.) |
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위험거리 |
마라톤경기 후반전에서 300m이상 뒤지면 역전의 가능성이 없기 때문에 300m를 위험거리라고 한다. 라스트스퍼트에서의 위험거리는 5m정도다. 100m기준으로 라스트스퍼트에서의 위험거리는 5m정도다. 100m 기준으로 라스트스퍼트의 속도는 11초∼12초까지 된다. |
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윈드 게이지(wind gauge) |
풍향풍속계. |
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윈저마라톤(windsor) |
1909년부터 4회 런던마라톤코스와 같은 코스에서 거행됐다. 윈저마라톤 코스는 42.195km로서 오늘날의 정식거리를 탄생시킨 명문 코스다. |
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인도어 게임(indoor game) |
실내에서 행해지는 육상경기. 2차대전 전에는 미국이외에서는 그다지 행해지지 않았지만 전후 각국에 보급됐다. |
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인스펙터(inspector) |
경기진행감찰원. |
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인커밍 런너(incorming runner) |
릴레이 경기시 바톤을 넘겨주는 주자. |
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인터발(interval) |
허들경기에서 허들의 간격. |
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인터발 트레이닝(interval training) |
장거리 달리기 연습법의 하나로서 실제의 경주 거리보다 짧은 거리를 몇번이고 되풀이하여 연습하는데, 되풀이 할 때마다 잠깐씩 쉬었다가 다시 행하는 방법을 말함. 거리 속도 휴식시간등은 종목과 선수에 따라 다르며 이 연습방법은 신체기능의 활동을 증진시켜 스피드와 내구력을 동시에 단련시키는 성과가 있다. |
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인터피어(interfere) |
경기중에 생기는 선수간의 불법방해행위. 경기중 고의로 충돌하거나 주로를 방해하게 되면 실격이 된다. |
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[ 자 ] |
재블린(javelin) |
창. |
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재블린 샤프트(javelin shaft) |
창의 손잡이 부문. |
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전반형 |
선행형이라고도 한다. 마라톤 선수가 출발직후부터 중반에 이르기까지 높은 페이스로 달리며 그 주법으로 결승선까지 일관하는 전법을 말한다. 이와 같은 전법을 쓰는 선수를 가리켜 전반형선수라고 한다. 대부분의 선수들은 기록 경신과 우승을 의식해 이 전법으로 레이스를 전개한다. |
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조깅(jogging) |
몸을 편안하게 하고 천천히 달리는 일. 일반적으로 워밍업이나 인터벌 트레이닝의 휴식 또는 정리운동에 쓰이며 일반인들이 건강을 위해서도 한다. |
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주력배분 |
힘의 배분과 같은 뜻이다. 매우 중요한 작전 기술로서 전반, 중반, 종반에 따라 힘을 배분하여 기록과 승패를 겨룬다. |
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周回코스 |
일정한 코스나 트랙을 여러번 돌게돼 있는 코스. 칼·마르크스슈타트마라톤코스는 5,228m코스를 8주하게 돼있다. |
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[ 카 ] |
케이지(cage) |
투척경기의 보호망. |
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코스(course) |
일반적으로 마라톤이나 그밖의 경주에서 走路를 말하는데 separate course와 open course가 있다. |
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크라우칭 스타트(crouching start) |
단거리 경주에서 쓰이며 스타팅블록을 이용한 출발법. 스타트라인 안쪽 지면에 양손을 어깨폭으로 하고 어깨폭을 하나의 변으로 하는 정삼각형의 정점에 앞발의 발톱끝이 오도록 한뒤 앞발 복숭아뼈에 뒷다리의 무릎을 맞춘다. 『준비』동작에서 숨을 들이쉬면서 허리를 높게 올리고 체중은 앞다리에 싣는다. 『출발』동작에서는 앞발로 강하게 지면을 차고 뒷다리는 가슴에 끌어당겨서 출발한다. |
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크로스 바(cross bar) |
높이뛰기, 장대높이뛰기용 걸치는 물건을 말한다. bar는 나무 또는 금속 그외 적당한 물질로 만들어지며 그 단면은 정삼각형 또는 원형으로 한다. 삼각 bar는 그 한면은 30mm로 하고 원형 bar는 직경을 25∼30mm로 한다. 다만 원형바에 있어서는 양쪽끝은 30mmX150mm의 평면이 되도록 한다. 길이는 3,980m∼4,020m, 무게는 2,200kg까지다. |
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크로스 스텝(cross step) |
창던지기에서 던지기를 하기 위한 준비동작으로는 Hop과 cross step 두가지가 있다. 현재까지는 cross step이 이론적으로 좋은 방법으로 알려져 있다. |
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크로스 컨추리(cross country) |
산야에서 지형의 변화를 이용하며 행하는 장거리 경주. 코스는 좌측에 적색, 우측에 흰색 깃발을 세워 확실히 표시하고 125m 전방에서 정확히 보여야 한다. |
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클리어 더 바(clear the bar) |
바를 넘다. |
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[ 타 ] |
타이(tie) |
경주에서는 같은 시간. field 경기에서는 같은 기록이라는 말. 트랙경기에서는 재경기를 할 수도 있고 같은 순위로 인정하는 경우도 있다. field에서 높이를 겨루는 경우 ①같은 기록에 있어서의 시기 수. ②무효시기수의 적고 많음. ③前 시기때의 적고 많음으로 판정한다. 그러나 이것으로도 결정되지 않을 경우 추가시합으로 정한다. 길이를 겨루는 경기에서는 같은 거리를 기록한 경기자의 두 번째 기록으로 순위를 결정한다. 2번째 기록마져도 같을 경우엔 3번째 기록으로 정한다. |
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타이머(timer) |
계시원. |
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테이크 오프(take-off) |
발구름. |
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테이크 오프 보드(take-off board) |
발구름판. |
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톱 콘디숀(Top condition) |
합리적인 트레이닝에 의하여 최고의 기록을 낼수있는 체력 기능. 스피드등이 조화를 이뤄 정신적으로 충실을 기할 수 있는 상태를 말한다. |
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트라이얼(trial) |
Field경기에서 한번 도약, 한번던지기등 한 과정을 말한다. |
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트라이얼 히트(trial heat) |
예선경주. |
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트로팅(Trotting) |
좁은 걸음으로 달리며 중·장거리에서 쓰이는 주법. 무릎을 잘펴고 내친 발의 뒷꿈치를 끌어들이는 것처럼 하며 허벅다리를 조금 올리고 팔을 잘 받쳐 올리듯이 해서 시원스럽게 달리는 방법이다. |
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트리플 점프(triple jump) |
세단뛰기. |
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트리플 턴(triple turn) |
해머던지기에서 세 번 회전하고 던지는 일. |
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[ 파 ] |
파울(foul) |
도약·투척경기에 있어서 부정시합. 도약경기에서는 도움닫기를 시작하는 선앞에 있는 파울표시기에 흔적이 남는 경우. 투척에서는 투척물이 지면에 떨어지기 전에 서클밖으로 나온 경우. |
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파이날(final) |
결승경기. 출전자의 인원에 따라서(track 8명이내. field 6명이내)즉시 결승경기가 벌어진다. 그러나 출전선수가 많은 경우에는 예선을 벌여 상위자를 뽑아 결승경기를 한다. |
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파트렉(Fartlek) |
1930년경 스웨덴에서 중장거리 주자의 연습수단으로 고안된 것으로 야외의 아름다운 자연환경안에서 부드럽고 기복이 큰 走路를 통해 트랙훈련의 단조로움이나 긴장감에서 해방시키고 평안한 연습중에 스피드와 스태미너를 양성하게 하는 것. Fartlek speed play라고도 한다. |
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패스(pass) |
멀리뛰기나 장대높이뛰기 등 거리나 높이를 겨루는 경기에서 경기에 자신이 있을 때 작전, 체력을 고려해 試技를 포기하는 것. |
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펙(peg) |
높이뛰기 경기에서 바를 걸기 위한 장치. |
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편도코스 |
왕복코스의 대칭어. 출발선에서 결승선에 이르는 방향이 곧장 외길인 코스. |
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포킷(pocket) |
경기중 走路의 안쪽에서 달려 다른 선수들에게 포위된 상태에서 달리는 것. |
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폼(form) |
달리는 자세. 운동할 때 몸의 형태. |
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풋·폴트(foot fault) |
발동작반칙(멀리뛰기 등에서 발구름선 너머로 발을 짚는 경우) |
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풀 스피드(full speed) |
전속력, sprinter에게는 자신의 최고 속력을 길게 유지하는 것이 승리의 관건이다. |
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플라잉 스타트(flying start) |
부정출발. 스타트시 『준비』구령후 출발신호 전에 경기자의 발 또는 손이 스타트지면에서 떨어질 경우는 그 경기자의 부정출발이 된다. 이 부정출발을 2회하면 실격된다. |
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플랜팅 박스(planting box) |
장대높이뛰기에서 장대를 찔러 넣는 상자. |
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피치(pitch)주법 |
중장거리의 주법의 하나로 보폭을 좁히고 다리를 놀리는 속도를 빠르게 하는 방법. |
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픽 업(pick up) |
다리를 빨리 높이는 연습. |
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피트(pit) |
도약경기 등에서 착지하는 모래장. |
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[ 하 ] |
하이 점프(high jump) |
높이뛰기. |
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헵타들론(heptathlon) |
7종경기. |
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홈 밴드(home band) |
본부석쪽으로 진입하는 曲走路. |
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홈 스트레이치(home straight) |
본부석쪽의 직선주로. |
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홉(Hop) |
세단뛰기의 제1도약. 창던지기의 경우 자신이 유리한 발로 뛰고 같은 발로 지면을 밟아 자세를 갖추고 던지는 것. |
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후반형 |
레이스의 전개에 따라 소모되는 자기의 체력을 감안하면서 달리는 형의 선수를 말한다. 이런 선수에게서 획기적인 기록을 기대할 수는 없지만 때로는 좋은 기록이 나오는 경우도 있다. 생리적으로 무리가 없으며 고울까지 완주할 수 있는 확율이 높다. 이 형의 선수들은 대부분 초심자들이다. |
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히트(heat) |
경기에 있어 출장자가 많은 경우엔 예선을 통해 결승까지 규정수의 선수를 뽑아간다. 이때 하나하나의 레이스를 heat라고 한다. | |