영지버섯

[다람]

 

불로초라고도 한다. 여름에 활엽수 뿌리에서 발생하여 땅 위에도 돋는다. 갓과 자루 표면에 옻칠을 한 것과 같은 광택이 있는 1년생 버섯이다. 갓은 반원형·신장형 또는 부채 모양이며 표면이 편평하고 동심형의 환구(環溝)가 있다. 처음에는 난황백색이나 황갈색 또는 적갈색으로 변하고 노성하면 밤갈색으로 된다. 살은 코르크질이며, 상하 2층으로 상층은 거의 백색이고 관공(管孔)부분의 하층은 연주황색이다.

갓의 밑면은 황백색이며 길이 5 ~10mm의 관공이 1층으로 늘어서 있고 공구(孔口)는 둥글다. 자루는 3~15×1~2cm이고 적갈색에서 흑갈색이며 단단한 각피로 싸여 있고 약간 굴곡한다. 포자는 2중막이며 포자무늬는 담갈색이다.

한방에서는 강장·진해·소종(消腫) 등의 효능이 있어 신경쇠약·심장병·고혈압·각종 암종에 사용한다. 이 버섯은 갓자루가 단단한 각피로 싸여 있고 니스를 칠한 것 같은 광택이 있어 일본에서는 만년버섯, 중국에서는 영지라고 하여 한약재료로 귀하게 사용하고 장식용으로도 이용된다. 세계적으로 널리 분포한다.

영지버섯 - 영지버섯은 맛은 다섯가지 맛이 나며 강장, 진정,  

항종양 억제율이 70~80 퍼센트라고 하며,  혈압조절, 혈장 및

간 콜레스테롤억제, 혈당 강하, 면역 증강, 보체계 및 망막계

활성, 노화억제, 생리활성, 세포활성, 항염, 항균, 항알레르기,

항히스타민, 항남성 호르몬, 해독, 정혈, 보간, 이뇨 작용을

한다고 합니다.  최근에 에이즈 바이러스 억제작용을 한다는

것이 밝혀졌다고 합니다.

                                            

고혈압과 저혈압 모두 조절해 준다고 하는 영지버섯은

우리나라에서는 산삼과 버금 간다고 해서 영지를 불로초라

불렀으며 문헌에 기록된 바는 없으나 십장생(十長生) 그림

중에 영지가 들어 있음을 알 수 있습니다. 사진 클릭해 보시

면 영지버섯차 만드시는 방법 알아 보실 수 있습니다.                         

영지 섭취와 기공을 함께 하면 명상 상태가 오래 지속되어

뇌에서 α(알파)가 발생됩니다. α파를 방출한다는 것은 뇌내

모르핀인 β(베타)-엔돌핀과 같은 쾌감물질을 분비하는 것을

의미 하는 것입니다. 이같은 방식은 세포를 활성화시켜

자연 치유력을 높여 주는 효과가 있습니다.

β-엔돌핀은 면역 세포를 강하게 만들기 때문에 암과 같은

병에도 강한 저항력을 발휘하는 것입니다. 이와 같이 암치료

에 명상, 운동, 자연식(영지) 세가지를 아주 중요시 하고 있습

니다. 영지의 주요 성분 중에는 다당체(식물성 섬유)가 많이

함유 되어 있다고 합니다.

특히 영지 버섯이 제암제로 주목을 받는 것이 다당류 중에

서도 ‘베타 글루칸’ 때문입니다. ‘베타 글루칸’은 체내 암세포

주변에 면역세포(T세포, B세포)활동을 활성화시킴으로써

암 전이를 막는데 중요한 역할을 한다.(1997년, 일본 스즈오

까大 미즈노 교수 발표) 영지 버섯은 다른 항암 요법제와 병

용을 하여도 아무런 부작용이 일어나지 않고 장기복용해도

안전성이 높다고 합니다. 
이 외에도 노화방지를 해 주는 핵산 물질이 함유되어 있으

며 특히 게르마늄이 다량 함유 되어 있습니다.

영지버섯차 만드는 방법

- 재료 영지버섯 10g 감초 3쪽(또는 대추 약간), 물 6잔

1. 영지버섯을 잘게 썰어서 물에 씻어줍니다.

2. 영지버섯 10g + 감초 3쪽(또는 대추 약간) + 물 6잔을 넣고

끓입니다.

3. 끓기 시작하면 약한 불로 30분간 끓입니다.

건더기는 체에 걸러서 마십니다.

영지 버섯을 주재로한 술의 제법

 소주 1ℓ에 영지 버섯 20g 오가피 10g당귀 10g 대추 3개의 비율로 배합하여 도기질 단지에 담아 응달

 진 곳에서 상온으로 약 6개월간 성숙 제조함을 특징으로한 영지 버섯을 주재로한 술의 제법.

 호흡곤란

영지 120g을 물 100㎖과 함께 달여 하루에 2번 나누어 마신다. 영지는 진정작용, 기침멎이작용 등이 있으므로 폐와 심장질병을부터 오는 호흡곤란에 좋다.

  불면증

영지 12g을 물 200㎖에 달여 하루에 2번 나누어 마신다. 피로와 불면증, 어지럼증 등이 있을 때에도 효과가 있다.

  자반명

자반명은 피내, 피하, 점막하에 점상 또는 반상의 출혈을 일으키는 질환의 총칭으로서, 혈소판감소, 혈액응고기능의 이상, 혈관염 등의 원인이 된다. 영지 15∼20g을 잘게 썰어 물과 함께 달인 후 하루에 2∼3회 나누어 마신다. 혈소판, 적혈구, 혈색소 등의 양을 늘리며 전신에 강장작용을 한다.

  혈관병

영지를 보드랍게 가루내어 끓인 물로 반죽해서알약을 만들어 1히에 5∼7g씩 하루에 3번 먹는다. 피 속의 콜레스테롤 함량을 낮추고 혈압을 내리게 하여 동매경화증을 낫게 한다.

  저혈압

영지 12g을 잘게 썰어 물과 함께 달인 후 하루에 2번 오전과 오후에 복용한다. 전신 강장작용과 강심작용이 있으며, 혈액성분을 늘여주는 작용을 한다. 그러므로 저혈압으로 빈혈이 심할 때 사용한다.

  신경쇠양증

영지 12g을 물에 달여 하루에 2번 끼니사이에 먹는다. 중추신경게통에 대한 진정작용이 있다. 한달간격으로 먹으면 두통, 불면증, 피로감, 어지럼증, 가슴답답증 등이 사라진다.

영지버섯의 효능과 복용법


영지 제대로 달이는 법 물이 끓을 때 영지를 넣고 10분간 더 끓인 후
그대로 24시간 경과후 냉장 보관하며 마신다.

사실 영지 먹는 법이 책마다 다르고 두께도 일정치가 않은데요 1Cm 두께를
기준으로 쓴 방법입니다. 얇게 저미듯 쓸려있는 것은 물에 불려 쓴 것으로
사실 때 한 번 고려해 보심이....

강장보호(腔腸保護)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일
정도 복용한다. 주침해서도 복용한다.
산약(산마가루)을 6~8g씩 섞어서 복용하면 효험이 더하고, 냉기운을 예방해주는
효과가 있다.

고혈압(高血壓)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 생수에 우려내서 그물을 1일
2~3회식 10일 정도 복용한다.주침해서도 복용한다.
산마와 함께 복용한면 냉한 기운을 없애준다고 알려져 오고 있다.

기관지염(氣管支炎)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 생수에 담가 우려낸 물을
10회 정도 공복에 복용한다.

당뇨(糖尿)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 1개월 정도 복용
하면서 반드시 산마가루를 섞어서 복용하도록 한다.

동맥경화(動脈硬化)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 2~3일 생수에 우려내어 1일
2~3회씩 1주일 정도 그 물을 공복에 복용한다.

무좀(한포성백선:汗疱성白癬)- 버섯을 물에 진하게 우려내서 그물에 4~5회
환부를 담근다.

불면증(不眠症)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 달이거나 물에 우려내어 1일
2~3회씩 4~5일 복용한다.

신경쇠약(神經衰弱)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 10일
이상 그 물 을 복용한다.

어혈(瘀血)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 생수에 우려내어 그 물을 1일
2~3회씩 4~5일 복용한다.

염증(炎症)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 달여서 1~2회 복용하면서 그 물로
3~4회 환부를 닦아준다.

진정(鎭靜)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 달이거나 생수에 우려내어 그 물을
1일 2~3회씩 4~5일 복용한다. 주침해서도 복용한다.
단, 장복할 경우 영지는 냉하기 때문에 마(산약)가루를 넣어서 복용하는 것이
좋다.

진해(鎭咳)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 달여서 1일 2~3회씩 1주일 정도 복용
한다. 산마(산약)를 같이 복용하면 효험이 더 좋다.
주침해서도 복용한다.

출혈(出血)- 버섯 3~4g을 1회분 기준으로 달이거나 산제로 하여 1일 2~3회씩
3~4일 복용한다. 주침해서도 복용한다. 

[백록]

좋은 정보 감사 감사 합니다~~~

[치악]

울집 산속에 자그마하게 올라오는 영지 귀하게 모셔야겠습니다.감사