일상주저리 밤이되면 더 열이 나요

[텃밭을 갖고 싶네]

3일째 밤이 되면 더열이 나고 내과 가니 신우염?의심 된다고 약을 주고 매일 주사 맞아요;; 

낮에는 산책이라도 하겠는데 새벽마다 열때문에 깨서 타이레놀 두알씩 먹어요..

50넘으니 몸도 훅가고  불면증에 어젠 치아 크라운도 오래되서 빼내고  새것하는데 큰돈도 들고..

손가락 관절통(이건 퇴직하고 되도않는 주식창 붙잡고 사는탓이듯) 곳곳이 아파요 

전세준집은 새 세입자를 못구해  내줄돈 여기저기서 박박  긇어모은중 이구요..

 심적으로는 사는일에 허무감에 허우적거리고 갱년기 확실한가봅니다

늙어 죽기까지도 험난한 고행 이란 생각이 들어요  

몸이 아파 산책도 못하고 누워만 있으니 슬프네요

참 카페서 추천한 오베라는 사람인가 남자인가 스웨덴 영화 좋았습니다~

나의 아저씨도...가장 인상깊었던건 아이유가 밥대신 마시던 믹스커피두봉 한잔!!

저도 20년간 아칩대신 믹스커피한잔이 제열량이었거든요 (오타있어도 이해 바랍니다 노안과 컨디션 난조로)

   신우염 어느정도 시간지나야 좋아질까요?

티빙에서 볼만한 영화 추천 부탁드려요~~

[제쉬]

질경이차 구입해서 끓여서 물처럼 마시구요.
밥물ㆍ찌개용육수로 사용도 좋아요.
관절 msm 드셔보세요.

[텃밭을 갖고 싶네]

감사합니다 생소하지만 찾아볼께요~

[이번만 익명]

몸에 염증이 높으면 그럴 수 있어요.
튀긴거나 밀가루, 설탕많이 들어있는 음식 끊으시고요.
밤에 식사하시고 나서 한시간정도 빠른 걸음으로 팔도 휘저어가며 걷기 운동하고 샤워하면서 몸 구석구석 잘 마사지하고 주무세요~

[텃밭을 갖고 싶네]

네 감사합니다 ~노력해볼께요^^