자이 고급 산전.산후.실버요가 전문교육과정 (JASP)은 JAI의 15년의 전문성을 바탕으로 특별한 대상(산전, 산후, 실버)을 올바르게 케어할 수 있는 노하우를 배우는 교육과정입니다.
본 교육과정에서는 산전, 산후, 실버들의 신체적 변화를 이해하고 대상에 알맞는 요가동작, 변형방법과 신체정렬법, 호흡법 등을 배우게 됩니다. 또 산전, 산후, 실버 티칭에 가장 핵심인 마음적인 상태를 명상으로 안내하는 방법도 터득하며, 그들의 건강한 몸과 행복한 마음을 만들어주는 질 높은 요가 프로그램을 티칭할 수 있는 요가티쳐가 될 것입니다.
<미리만나보는 자스프 29기 오리엔테이션>
일정 l
1차 : 1/20 (토) 오후 1:00 - 2:30 자이청담
2차 : 2/10 (토) 오후 1:00 - 2:30 자이한남
금액 l 1만원
문의 l
자이청담 02.3443.9642
자이한남 02.793.9642
2018년 JASP29기 일정과 장소
날짜 | 3월 10일 - 4월 1일 (29기 등록 진행중) 기간 | 총 4주 토일 진행 시간 | 첫주 오전 9:30 - 오후 6:30, 2주 - 4주 오후 1:00 - 오후 6:30장소ㅣ자이 청담비용 l 99만원빠른 등록 5% 할인 – 2018년 2월 9일(금) 까지 등록 시자이 프리미엄 멤버 및 프렉티스 멤버 추가5% 할인고등, 대학생 등록 시 5% 할인(빠른 등록 시 프리미엄, 프렉티스,학생 중복할인 가능) 커리큘럼< 산전 > - 행복한 출산에 대한 올바른 이해- 임신부 신체 정렬 테크닉 - 순산을 위한 호흡법과 이완법- 임신부 요가 명상을 위한 해부학과 생리학 - 특강 : 태아마사지, 자연스러운 출산, 부부요가- 임신부를 위한 JAI만의 명상 노하우< 산후 >- 행복한 출산과 산후에 대한 관계- 산후 회복을 위한 요가 신체 정렬법과 명상- 산후 우울증 극복을 위한 JAI만의 명상 노하우< 실버 >- 실버의 육체적, 심리적 이해- 오십견과 디스크 등 실버의 흔한 통증 이해와 통증 해소 시퀀스- 몸을 안전하고 건강하게 움직이는 테크닉 배우기 - 실버를 위한 JAI만의 명상 노하우< 티칭 방법론 > - 산전.산후.실버 요가에 알맞는 ‘자이 티칭 교수법’ 을 심도있게 배우기- 대상에 알맞는 요가 명상을 수업 테마로 잡기, 수업안에 주제를 풀어내기 테크닉< 핸즈온 >- 산전.산후.실버 대상에 알맞는 효과적인 핸즈온법 배우기 - 정렬원칙에 따른 핸즈온 적용법 배우기 < 산전. 산후. 실버 요가 수업 시퀸스 >- 산전.산후.실버 주제별 시퀸스 제공 < 실기 및 필기시험 >- 실기시험 1회, 필기시험 1회 < 수업참여, 보조 및 관찰(총10회) >- 산전산후실버요가 전문교육과정 교육생은 교육 시작일 부터 6주간(총 1.5개월) 요가와 명상 수업에 제한없이 참여할 수 있다. - 참여 기간 동안 요가 및 명상 수업 의무참여 횟수 : 최소 9회- 자이 임신부 요가 참관 1회환불규정과정 시작 7일 전 - 100% 환불과정 시작 3일 전 - 50% 환불과정 시작 후 환불 불가수료증 JASP 고급 산전, 산후, 실버요가 전문교육과정 수료증 발급JASP 29기 지원서 작성https://goo.gl/Yfwi8a
JAI Advanced for Special People Teacher Training 3월
JASP 고급 산전.산후.실버요가
자이 고급 산전.산후.실버요가 전문교육과정 (JASP)은 JAI의 14년의 전문성을 바탕으로 특별한 대상(산전, 산후, 실버)을
올바르게 케어할 수 있는 노하우를 배우는 교육과정입니다. 본 교육과정에서는 산전, 산후, 실버들의 신체적 변화를
이해하고 대상에 알맞는 요가동작, 변형방법과 신체정렬법, 호흡법 등을 배우게 됩니다. 또 산전, 산후, 실버 티칭에
가장 핵심인 마음적인 상태를 명상으로 안내하는 방법도 터득하며, 그들의 건강한 몸과 행복한 마음을 만들어주는 질 높은
요가프로그램을 티칭할 수 있는 요가티쳐가 될 것입니다.
<미리만나보는 자스프 29기 오리엔테이션>
1/20 (토) 오후 1:00 - 2:30 청담자이
2/10 (토) 오후 1:00 - 2:30 한남자이
오리엔테이션 신청 링크
2018년 일정과 장소
날짜 | 3월 10일 - 4월 1일 (29기 등록 진행중) 기간 | 총 4주 토일 진행 시간 | 첫주 오전 9:30 - 오후 6:30, 2주 - 4주 오후 1:00 - 오후 6:30장소ㅣ자이 청담비용 l 99만원빠른 등록 5% 할인 – 2018년 2월 9일(금) 까지 등록 시자이 프리미엄 멤버 및 프렉티스 멤버 추가5% 할인고등, 대학생 등록 시 5% 할인(빠른 등록 시 프리미엄, 프렉티스,학생 중복할인 가능) 커리큘럼< 산전 > - 행복한 출산에 대한 올바른 이해- 임신부 신체 정렬 테크닉 - 순산을 위한 호흡법과 이완법- 임신부 요가 명상을 위한 해부학과 생리학 - 특강 : 태아마사지, 자연스러운 출산, 부부요가- 임신부를 위한 JAI만의 명상 노하우< 산후 >- 행복한 출산과 산후에 대한 관계- 산후 회복을 위한 요가 신체 정렬법과 명상- 산후 우울증 극복을 위한 JAI만의 명상 노하우< 실버 >- 실버의 육체적, 심리적 이해- 오십견과 디스크 등 실버의 흔한 통증 이해와 통증 해소 시퀀스- 몸을 안전하고 건강하게 움직이는 테크닉 배우기 - 실버를 위한 JAI만의 명상 노하우< 티칭 방법론 > - 산전.산후.실버 요가에 알맞는 ‘자이 티칭 교수법’ 을 심도있게 배우기- 대상에 알맞는 요가 명상을 수업 테마로 잡기, 수업안에 주제를 풀어내기 테크닉< 핸즈온 >- 산전.산후.실버 대상에 알맞는 효과적인 핸즈온법 배우기 - 정렬원칙에 따른 핸즈온 적용법 배우기 < 산전. 산후. 실버 요가 수업 시퀸스 >- 산전.산후.실버 주제별 시퀸스 제공 < 실기 및 필기시험 >- 실기시험 1회, 필기시험 1회 < 수업참여, 보조 및 관찰(총10회) >- 산전산후실버요가 전문교육과정 교육생은 교육 시작일 부터 6주간(총 1.5개월) 요가와 명상 수업에 제한없이 참여할 수 있다. - 참여 기간 동안 요가 및 명상 수업 의무참여 횟수 : 최소 9회- 자이 임신부 요가 참관 1회환불규정과정 시작 7일 전 - 100% 환불과정 시작 3일 전 - 50% 환불과정 시작 후 환불 불가수료증 JASP 고급 산전, 산후, 실버요가 전문교육과정 수료증 발급JASP 29기 지원서 작성https://goo.gl/Yfwi8a
참가자 리뷰
"산전산후 과정에서 체계적 정보와 명료한 티칭법을 알게된 것은 물론,
생각지 못하게 제 마음의 변화가 일어났어요.
회원님들에게 더 따뜻하게 다가갈 수 있었고, 스스로 자신감도 생겼습니다.
강사로서 흔들렸던 마음을 다시 한번 잡아볼 수 있었어요.
앞으로 나아갈 방향성까지 분명해졌습니다."
- JASP25기 수료자 청담본원