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<p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/d3f939f6d0f40856cf19664e548c0094cdbce162" class="txc-image" /></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/d2aaf0f2f07b8ab0585adf7de659936c779c6b3e" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">요즘같은 시국에는 괜시레<br />먹는것도 신경쓰입니다<br />이왕먹는것 면역력에 좋은것을<br />찾아먹게 되는군요<br />오늘 저녁은 면역력 강화에좋은 버섯덮밥입니다</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/48d8cb7c660dd9fdde8c9bdd04a94f7a657e3f9c" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">버섯덮밮재료는~<br />표고버섯,느타리버섯,팽이버섯,<br />만가닥버섯,그리고 파프리카조금,<br />청경채,파프리카,대파한뿌리,</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/0f49ca486b5e4ff84c277b25cb70ce89423b7c79" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">모든 재료는<br />잘손질해서 먹기좋게 손질해두고~</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/677d3c2d2b291ac1b539f096d39e261af9f59fee" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">소고기는 과하지않게 불고기양념으로 해놓습니다</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/557597639fd6ddd2be5e2c0c34a7f61fa6446d3f" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">먼저 팬에 양념된 고기를 볶아주다가~</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/ac82c151bcd5d65a68907ad0efbcbc927b9519b2" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">손질해논 버섯을 넣어서~</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/c4a4964a2041ba43c31addd6afd3bd8bde8ecd89" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">팽이버섯을 제외한 <br />모든버섯넣어서 볶아줍니다</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/c25c78471fe9639a3ed86ab3595658798557886d" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">마지막에 팽이버섯도 넣어주고~</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/b6b1bb36b4520ccfa622beb828e32a7470315538" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">버섯이 숨이 죽으면<br />이때~<br />굴소스를 넣어서 간을 맞춰<br />주어야 버섯에 간이베인답니다</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/5ae02ffc2e4eed1681bb23049d40e696d8575747" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">그리고<br />이제 청경채,파프리카,대파를<br />넣어서 한소큼끓인후~</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/9fb744d622f40101f207d8921ed0d8e79506dad4" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">이렇게 녹말은 미리 풀어서<br />준비해놓지요</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/6e69f5381b7626902c8872fda1f1dacd7b0f9252" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">다 끓여진 버섯에<br />풀어논 녹말을 부어주고<br />휘리릭 참기름 한바퀴 둘러주면<br />버섯 덮밥 완성 입니다<br />버섯덮밥 만들기 <br />참쉽죠잉.....♡</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/9b24c1957a929f07d9df2aa36870f5d0f9771b25" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">그릇에 밥 담아서<br />만들어논 버섯 보기좋게<br />올려주니 입맛돌게하는<br />버섯덮밥 입니다</p><p class="cafe-editor-text">못된 코로나19 야~~~<br />물럿거라 ~물럿거라 ~<br />내건강은 내가 지킨다</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/d498990e8c7d19180e0e633e52b689df096f74e5" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">국은 육수내서 된장씀씀하게<br />풀어서 쑥국 끓이니<br />이또한 입안을 행복하게하는<br />맛입니다</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Wj2U/0813df0a2643081c1c9bcfdc1cdc5b6fb01a7d05" class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">버섯덮밥과쑥국으로~<br />이봄 우리모두 건강을<br />지켜냅시다~!!<br /></p>
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오늘은 뭘 먹지!
면역력에좋은 버섯덮밥 만들기
김순남(강진)
추천 0
조회 6,147
20.03.07 02:40
댓글 6
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첫댓글 덮밥요리를 좋아하시는 가족분들
고른 섭취하시니 건강엔 최고
유명쉐프님댁 요리인줄 알았습니다
버섯덮밥 저도 맛있개해서 먹어야갰어요
잘배워갑니다~^^
우와~~~
건강해지는 소리가 들립니다.
버섯이 면역력에 최고이지요.
이야 버섯 만수르 밥상으로 건강도 만수르입니다
따라하기 예약입니다