<p>어깨충돌증후군치료가 일반적인 치료랑 다르게 자세교정도 해야해서</p><p>더 오래걸리는거 같아요. 일단 지금으로써는 어깨충돌증후군치료가 99프로 정도 끝나긴했지만</p><p>아직 몇가지 안좋은 습관을 버리지 못해서 100프로 다 나았다고는 제 스스로도 말을 못하겠네요ㅎ</p><p>남은 1프로 채울때까지는 어깨충돌증후군치료를 멈추지 못할거 같습니다.</p><p>통증이나 증상은 없지만 안좋은 습관과 자세를 고치지않으면 당장은 아니더라도</p><p>다시금 충돌증후군이 재발할 수 있는 여지를 주는것과 다름이 없기때문에</p><p>남들이 보면 그정도면 어깨충돌증후군치료 끝난거 아니냐고 이제 너 하고싶은거 하라고 하는데</p><p>솔직히 오래한 만큼 그런말 들을때마다 마음이 흔들리긴합니다ㅎ 저라고 1년 넘도록</p><p>운동이랑 자세교정하면서 어깨충돌증후군치료 하고 싶은데 당장이라고 그만두고 싶죠..</p><p>하지만 지금까지 고생한거를 생각하면 잠깐의 유혹으로 공든탑을 무너뜨리고 싶지 않네요</p><p>제가 항상 누누히 말하지만 자세는 정말 중요합니다. 충돌증후군 뿐만 아니라</p><p>허리디스크, 목디스크, 척추측만증 등등 자세관련한 질병들은 많이 있으니까요</p><p>지금 가지고 계신 습관들 안좋은자세를 버리셔야 건강하게</p><p>사실 수 있습니다ㅎㅎ 다들 자세교정 열심히 하고 계시죠?</p><div><br></div><p><br></p>
<!-- -->
첫댓글 자세 고치기 쉽지 않으셨을텐데 몇달정도 하셨을까요?
한두달 가지곤 안되고 꾸준히해야해요
안그래도 저도 척추쪽 문제가 있네요 자세 엄청 신경써야죠ㅜㅜ
자세도 중요하고~ 운동도 해야하구요..^^
자세때문에 그럼 충돌증후군이 생길 수 있는건가요
네... 자세가 원인이 되는 경우가 많다고 하네요
치료가 오래걸려도 꾸준히 하면 효과 보는 것 같네요
왠만하면 틈틈히 해주는게 좋죠
평소 예방을 하기 위해서라도 자세는 바르게 하는 것이 중요한 것 같습니다
예방으로는 진짜... 바른자세가 제일 좋다곤 하더라구요
오래 걸려도 치료 받아야지 안그럼 수술까지 갈 수 있다고 하더라고요ㅠ
미리 조심하는게 제일입니다..ㅠ